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你真顯老嗎?測測外貌年齡

2016-01-04 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:未經(jīng)修飾的指甲顯得人更老,因為指甲油能掩蓋與疾病和衰老有關(guān)的黃指甲。專(zhuān)家表示,維生素及濕度缺乏會(huì )導致指甲未老先衰。垃圾食品是破壞指甲的罪魁之一,應當杜絕。

  近日,美國MSN網(wǎng)最新載文推出“外貌年齡計算器”,如果計算出來(lái)的年紀大于你的實(shí)際年齡,就說(shuō)明你從面相上看是個(gè)“顯老”的人。

  不知道自己真實(shí)年齡與外貌年齡相差多少?趕緊做做外貌加減法吧。

  1.毛孔粗大:加3歲。曬太陽(yáng)過(guò)多或毛孔阻塞都會(huì )使毛孔顯得粗大。專(zhuān)家建議,使用維A酸和水楊酸產(chǎn)品清潔皮膚;外出務(wù)必涂抹防曬霜,以防皮膚曬傷而變得松弛。

  2.指甲厚黃:加5歲。研究顯示,未經(jīng)修飾的指甲顯得人更老,因為指甲油能掩蓋與疾病和衰老有關(guān)的黃指甲。專(zhuān)家表示,維生素及濕度缺乏會(huì )導致指甲未老先衰。垃圾食品是破壞指甲的罪魁之一,應當杜絕。

  3.牙齦萎縮:加10歲。30多歲就出現牙齦萎縮,的確讓人顯老。保持牙齦健康,關(guān)鍵在于防止細菌感染,建議使用專(zhuān)業(yè)口腔除菌清潔產(chǎn)品。

  4.手背青筋暴露:加7歲。血管凸出是組織喪失(骨質(zhì)喪失、肌肉萎縮及脂肪丟失)的結果。而球類(lèi)運動(dòng)有助增強手部肌肉力量,還應攝入足量鈣和維生素A。

  5.頭發(fā)茂密:減3歲。人體毛發(fā)越濃,就越發(fā)顯得年輕。富含葉酸和鐵的飲食有助于給頭發(fā)提供足夠的營(yíng)養。

  6.睫毛濃密:減3歲。眼睫毛濃密顯年輕的道理與頭發(fā)一樣。讓睫毛濃密起來(lái)比較困難,因此平時(shí)應該善待睫毛。比如,卸妝時(shí),最好不要搓揉睫毛。

  7.眉毛厚實(shí):減5歲。由于睪丸激素的分泌,男性眉毛會(huì )更濃,而女性的眉毛則會(huì )越來(lái)越稀少。專(zhuān)家表示,拔眉毛不要過(guò)頻或過(guò)于用力。建議使用5毫克口服維生素H,可增強毛發(fā)。

  8.嘴唇飽滿(mǎn):減5歲。研究顯示,嘴唇飽滿(mǎn)的女性顯得更年輕。專(zhuān)家表示,外出時(shí),別忘給嘴唇也涂上防曬霜。另外,上下唇自然比率在1/3至2/3之間,因此化妝時(shí),務(wù)必注意唇線(xiàn)技巧。

  9.面頰豐滿(mǎn):減4歲。研究發(fā)現,40歲以上的女性中,身體質(zhì)量指數稍高的人比骨感女性顯得更年輕。其理由是,前者面頰更豐滿(mǎn)些。節食減肥會(huì )導致面頰干癟,松弛的皮膚讓人顯得更老。

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