如果不注重防曬，其后果可不單單是曬黑那么簡(jiǎn)單。紫外線(xiàn)會(huì )加重一些本身就存在的皮膚病，甚至會(huì )導致皮膚癌。

　　近日，美國《赫芬頓郵報》刊文，總結了人們在使用防曬霜時(shí)容易忽略的細節，助你阻擋紫外線(xiàn)的傷害。

　　涂一次防曬霜不能持續防曬一整天

　　一般防曬霜只能保護你免受紫外線(xiàn)傷害大約兩小時(shí)，過(guò)后就沒(méi)有多少防曬效果了。所以，為了防止曬傷、皮膚老化甚至癌變，需每隔兩小時(shí)涂一遍防曬霜。

　　即使不暴曬也要涂防曬霜

　　很多人錯誤地認為只有在泳池、海灘等暴曬的地方才需要涂防曬霜，實(shí)際上，我們每天走在街上、開(kāi)車(chē)這些日?；顒?dòng)都會(huì )使皮膚暴露在陽(yáng)光下，同樣需要涂防曬霜。

　　噴霧防曬霜易燃

　　使用防曬噴霧時(shí)，需要遠離火焰(如煤氣灶、燒烤架等)，因為防曬噴霧是易燃的，很可能會(huì )導致燒傷。防曬噴霧的另一個(gè)缺點(diǎn)是容易噴不均勻，導致有的皮膚得不到保護。

　　即使化妝品有防曬功效也需要涂防曬霜

　　有人覺(jué)得乳液、粉底等其他化妝品上也標有防曬指數，所以就不需要涂防曬霜了。其實(shí)不然，涂抹化妝品時(shí)往往是很不均勻的，這就會(huì )導致防曬效果不均勻，所以還是需要在涂其他化妝品前先均勻地涂一層防曬霜。