我們平時(shí)會(huì )看見(jiàn)一些孩子的身上出現了濕疹，其實(shí)這是很常見(jiàn)的，這是一種常見(jiàn)的皮膚病，如果媽媽能正確調整食物結構、改善居住環(huán)境、避免寶寶接觸容易致敏的物品，就能減輕濕疹的發(fā)病程度，甚至不發(fā)濕疹。

　　衣：寧可少穿不能多穿。以背部不出汗、手足不冰涼為宜。出汗一方面使瘙癢加重，另一方面使皮膚防御能力降低，更容易感染細菌或病毒。衣服最好穿全棉的?；w面料的衣服不吸汗且易產(chǎn)生靜電，讓皮膚更干燥。

　　食：濕疹寶寶的飲食品種盡可能簡(jiǎn)單，有食物過(guò)敏的寶寶，媽媽最好能每天記錄食物日志，以幫助醫生更好地判斷可疑的致敏食物。如果濕疹較嚴重，最好進(jìn)行食物過(guò)敏的檢測，幫助判斷可疑的致敏食物。但是，我們也不能因噎廢食，為了避免過(guò)敏，只吃米糊等不含蛋白質(zhì)食物，畢竟嬰幼兒的營(yíng)養是最重要的。

　　?。何覀兯〉沫h(huán)境中也存在不少的過(guò)敏原，家中應該經(jīng)常清洗空調過(guò)濾網(wǎng)，清洗窗簾和布藝沙發(fā)，更換棉絮、枕芯;寶寶的洗浴毛巾要保持干燥、通風(fēng)透氣處，不要放在浴室，廚房、浴室的衛生死角要經(jīng)常打掃;花粉有季節性，最好能了解寶寶對什么花粉過(guò)敏，針對這種花粉進(jìn)行居住地遷徙或佩戴特殊的防花粉口罩。

　　行：濕疹患兒在濕熱的環(huán)境中更嚴重。冬季抱寶寶外出曬太陽(yáng)補鈣的話(huà)，建議在上午十點(diǎn)前或下午四點(diǎn)以后，陽(yáng)光比較柔和不太熱的時(shí)候曬太陽(yáng)，避免加重病情。不要帶寶寶在花草中玩耍，因為很多花草也是常見(jiàn)的過(guò)敏原。