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患有濕疹應該吃那些食物好呢

2016-07-02 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:赤小豆有利水消腫、解毒排膿、清熱去濕、健脾止瀉的功用,皮膚濕疹多因脾虛失運,濕毒為患,借助赤豆健脾利濕、清熱利水的作用,皮膚濕疹患者食后有利于康復痊愈,故無(wú)論急慢性皮膚濕疹之人均宜多食常吃。

  濕疹存在很大的普遍性,很多人都患有此病。它具有反復發(fā)作的特點(diǎn),但是總不明病因,專(zhuān)家指出,濕疹的復發(fā)有很多因素,飲食也是其中一種,因此日常的飲食搭配也是需要注意的,我們介紹了幾種食物。

  患有皮膚濕疹的患者,宜吃以下食物:

  (1)土豆粥:【配方】土豆100g,粳米100g,桂花100g,白糖100g。

  【制作】將土豆去批洗凈,切成小塊待用。洗凈粳米,放入鍋內加適量水,燒沸后加入土豆熬煮,米快熟時(shí),再調入桂花、白糖稍煮2~3沸,即可食用。

  【用法】早晚餐溫熱食用。

  【功效】調中和胃,健脾益氣。

  (2)蓮花粥:【配方】蓮花5朵,糯米100g,冰糖15g。

  【制作】取初開(kāi)的蓮花,用清水漂凈備用。將糯米洗凈,加適量水熬煮成稀飯,待粥熟時(shí)倒入冰糖、蓮花稍煮2~3沸。即可食用。

  【用法】早晚餐溫熱食用。

  【功效】安神寧心,益色養顏。

  赤小豆:根據歷代醫家的經(jīng)驗,赤小豆有利水消腫、解毒排膿、清熱去濕、健脾止瀉的功用,皮膚濕疹多因脾虛失運,濕毒為患,借助赤豆健脾利濕、清熱利水的作用,皮膚濕疹患者食后有利于康復痊愈,故無(wú)論急慢性皮膚濕疹之人均宜多食常吃。若將赤小豆研為極細粉末,撒患處或用雞蛋清調和涂患處,亦頗適宜。

  白扁豆:性平,味甘,亦藥亦食,能補脾胃、化濕熱。皮膚濕疹者食用,有藥療食療之效,有藥補食補之功?!?a name="InnerLinkKeyWord" href="http://www.gunswipe.com/yyzd/" target="_blank">藥品化義》載:扁豆,味甘平而不甜,氣清香而不串,性溫和而色微黃,與脾性最合。皮膚濕疹患者,常食白扁豆,脾健運而濕熱去,有利于治愈濕疹頑癥。

  西瓜:性寒,味甘,有清熱、解暑、利小便的作用,皮膚濕疹者宜食,可使濕熱之邪從小便而去。亦宜用西瓜皮煎水代茶飲,同樣可以收到清利濕熱的效果。

  山藥:性平,味甘,功在補脾胃、健脾運。中醫認為,脾為后天之本,主運化水濕,皮膚濕疹患者緣于脾失健運,濕熱內生。常吃山藥健脾胃而水濕漸化。一年四季,均宜食用,炒食煮食或煎湯皆可。

 

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