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濕疹患者應該吃什么蔬菜呢

2016-07-29 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:番茄內含豐富的維生素、煙酸;還含有蘋(píng)果酸、檸檬酸,鈣、磷、鐵及番茄堿等物質(zhì)。具有生津止咳、健胃消食、涼血平肝、清熱等功效。

  日常生活當中,我們應該盡早認識濕疹。大家需要注意是真的發(fā)生,要注意合理進(jìn)行調節身體,更應該注意合理進(jìn)行飲食,多吃一些新鮮的水果蔬菜,而且要注意你身體變化,多吃一些清淡食物,濕疹患者應該吃什么蔬菜。大家需盡早了解。

  濕疹患者應該吃什么蔬菜呢

  濕疹誘因可分為外因和內因。外因在食物方面常見(jiàn)的有魚(yú)、蝦、牛羊肉等過(guò)敏;吸入方面的如花粉、塵螨等過(guò)敏;微生物如體表化膿性球菌和淺表真菌的感染;生活環(huán)境中的如陽(yáng)光、炎熱、干燥,各種動(dòng)物毛皮、皮屑及各種化學(xué)物質(zhì)如化妝品、肥皂、合成纖維等。

  內因方面為慢性感染病灶如慢性膽囊炎、扁桃體炎、腸寄生蟲(chóng)病等;內分泌及代謝改變方面如月經(jīng)周期、妊娠等因素;血循環(huán)障礙常見(jiàn)的如小腿靜脈曲張誘發(fā)小腿濕疹;神經(jīng)精神因素對本病的發(fā)生也有密切的關(guān)系,如精神緊張過(guò)度疲勞等。

  個(gè)體的過(guò)敏素質(zhì)也很重要。個(gè)體對各種因素的易感性與耐受性及遺傳有關(guān),并受生理或疾病生理的影響而增強或減弱。

  所以濕疹的病人應該吃有益的蔬菜

  1、苦瓜:苦瓜內含奎寧。具有清熱解毒、祛濕止癢之功??捎糜谥委煙岫?、癤瘡、痱子、濕疹等病癥。

  2、番茄:番茄內含豐富的維生素、煙酸;還含有蘋(píng)果酸、檸檬酸,鈣、磷、鐵及番茄堿等物質(zhì)。具有生津止咳、健胃消食、涼血平肝、清熱等功效。番茄中的果酸對維生素有保護作用,故而能有效地補充維生素;番茄堿有抑菌消炎、降低血管通透性作用,所以外用番茄汁治療濕疹可起到止癢收斂的作用。

  濕疹患者在穿衣服的時(shí)候有哪些講究

  專(zhuān)家提醒濕疹患者內衣要選擇純棉、寬松及透氣性比較好的質(zhì)地,如果是過(guò)敏體質(zhì)的對羊毛類(lèi)的織物或絨線(xiàn)衣衫會(huì )有過(guò)敏反應,也應盡量避免此類(lèi)衣物。

  同時(shí)衣服盡量選擇寬松一點(diǎn)的,若衣物太貼身,皮膚的汗液無(wú)法蒸發(fā)出來(lái),極易對皮膚造成刺激。松軟質(zhì)地的棉質(zhì)內衣,更有利于的皮膚健康。

  日常生活中除了衣著(zhù)之外飲食對濕疹患者也非常重要,專(zhuān)家指出患者可以多食用清熱利濕的食物和富含維生素和礦物質(zhì)的食物,這一類(lèi)食物有綠豆、赤小豆、冬瓜、黃瓜、萵筍、胡蘿卜、西紅柿等。

  溫馨提示,濕疹患者的飲食很重要,平時(shí)應該做到飲食調理有序,避免造成更多影響,不要吃海鮮類(lèi)食物,不要吃魚(yú)蝦,以免造成細菌感染,或者是過(guò)敏所以平時(shí)應該注意自己的衛生,避免造成毒素,應該注意全面進(jìn)行調理,按照醫生建議合理用藥。

 

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