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濕疹患者怎樣科學(xué)的安排飲食呢

2016-07-30 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:成人濕疹一定要注意刺激性食物,如辣椒、蔥頭、大蒜、咖啡及酒類(lèi)等,患病后首先不吃易致敏,或刺激性飲食約l—2周,然后加用懷疑過(guò)敏的食品,如果皮疹或癥狀加重,說(shuō)明所加的物質(zhì)過(guò)敏,就要限制不吃。

  濕疹患者在平時(shí)的生活中會(huì )受到很多方面的限制,不僅需要做好日常的護理措施,還得合理安排自己的飲食。畢竟有很多食物是患者不易食用的,同時(shí)患者也需要做到健康的飲食。濕疹患者為了緩解自己的病情,該怎樣科學(xué)的安排自己的飲食呢?

  1、飲食合理搭配:即平時(shí)大家所說(shuō),有葷,有素,品種多樣化,飲食有節,避免暴飲暴食。要兒一定要定時(shí)定量,逐漸加人輔食,多吃含維生素較多的食物,多吃水果和新鮮蔬菜,水果和蔬菜一定要洗凈,防止某些植物促生長(cháng)劑、農藥的污染。

  2、嬰兒喂養:嬰兒濕疹如果是母乳喂養,母親一定要在飲食上尋找哪些物質(zhì)過(guò)敏或刺激。常見(jiàn)的有海鮮、奶類(lèi)、辣椒等,最好一樣一樣的限制,同時(shí)觀(guān)察是否與飲食有關(guān)。不要一聽(tīng)說(shuō)嬰兒有濕疹,母親要忌嘴,就什么都個(gè)敢吃,那嬰兒的營(yíng)養從哪里來(lái)呢?

  3、成人飲食:成人濕疹一定要注意刺激性食物,如辣椒、蔥頭、大蒜、咖啡及酒類(lèi)等,患病后首先不吃易致敏,或刺激性飲食約l—2周,然后加用懷疑過(guò)敏的食品,如果皮疹或癥狀加重,說(shuō)明所加的物質(zhì)過(guò)敏,就要限制不吃。不要把所有蛋白質(zhì)類(lèi)食物都忌掉。應該有選擇性,逐漸加用,如果吃與不吃一個(gè)樣,可能與其他因素有關(guān),那就沒(méi)有必要限制飲食。特別要提醒注意的是,蛋白質(zhì)類(lèi)食品最好至新鮮的,同時(shí)注意一些防腐劑、人工色素、佐料導致的過(guò)敏。

  4、老年人注意事項:老年人可能攝人動(dòng)物性蛋白質(zhì)減少,可多吃植物件蛋白、豆類(lèi)食品、水果和蔬菜。

 

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