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遠離面部濕疹 三大必備技巧

2016-08-28 來(lái)源:濕疹健康網(wǎng)  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:盡量使用針對過(guò)敏肌膚使用的防曬霜,避免肌膚的刺激。若無(wú)防護措施,長(cháng)期的暴曬會(huì )造成肌膚的大面積灼傷,甚至會(huì )出現大面積潮紅、紅斑、肌膚暗沉發(fā)黑,甚至局部脫皮的現象。

  季節交替的時(shí)段或者溫差較大的時(shí)段是面部濕疹高發(fā)的時(shí)節。面部濕疹顧名思義其癥狀主要針對部位僅限面部。面部濕疹主要表現為面部局部紅腫、丘疹、水皰、皮屑等癥狀。發(fā)作是伴隨著(zhù)劇烈的瘙癢,夾雜著(zhù)灼熱疼痛感。對患者的日?;顒?dòng)及外觀(guān)形象造成十分嚴重的威脅。那么,面部濕疹的防護技巧有哪些呢?

  做好外出防備措施

  1、避免肌膚暴曬,出門(mén)帶好裝備。

  很多人群喜歡除外旅游,常常會(huì )忽略面部遭受的威脅。戶(hù)外活動(dòng)比較頻繁的人群,出門(mén)一定要做好防曬措施,如攜帶太陽(yáng)傘、涂抹防曬霜等。專(zhuān)家建議,盡量使用針對過(guò)敏肌膚使用的防曬霜,避免肌膚的刺激。若無(wú)防護措施,長(cháng)期的暴曬會(huì )造成肌膚的大面積灼傷,甚至會(huì )出現大面積潮紅、紅斑、肌膚暗沉發(fā)黑,甚至局部脫皮的現象。長(cháng)期暴曬還會(huì )加速肌膚的曬老,十分影響人群的形象美觀(guān)。尤其是愛(ài)美的女性群體。

  保持肌膚清潔干爽

  2、做好肌膚的清潔與護理。

  肌膚要時(shí)常做好清潔,避免長(cháng)時(shí)間細菌的沾染造成感染。日常清潔盡量以溫水為最佳,不宜過(guò)多清洗,會(huì )損傷肌膚角質(zhì)層,造成皮損現象。日常使用的護膚產(chǎn)品盡量選擇溫和性質(zhì)無(wú)刺激物質(zhì)的天然成分產(chǎn)品,減少肌膚的刺激反應,加強肌膚表層的抵抗力。尤其是愛(ài)美的女士,化妝品的使用盡量從簡(jiǎn),把潤膚作為比較主要的部分。無(wú)論是什么化妝品,都會(huì )帶給肌膚或多或少的刺激反應,長(cháng)期使用,損傷堆積,易造成比較嚴重的后果。會(huì )直接導致肌膚皮質(zhì)破裂。避免頻繁替換護膚品,肌膚在適應一種護膚品的同時(shí),皮質(zhì)就會(huì )隨著(zhù)慢慢變薄,不斷的更換產(chǎn)品,會(huì )造成肌膚的多重刺激,嚴重者會(huì )造成直接性的皮質(zhì)破損現象。因此,要慎重選擇護膚產(chǎn)品,嚴格控制使用規律。

  早睡早起,規律作息

  3、規律日常作息,充足睡眠。

  隨著(zhù)經(jīng)濟不斷上升,企業(yè)競爭力在不斷加大。在較大的工作壓強之下,加上生活節奏快,長(cháng)期的熬夜加班、通宵達旦易造成患者日常作息的紊亂,在精神不濟的情況下繼續新的工作,造成惡性循環(huán)。長(cháng)期以往,會(huì )促使內分泌失調、消化系統紊亂、身體新陳代謝障礙等現象,十分危害我們的身心健康。養成早睡早起的習慣,保持身體各部分器官的正常功能運作,可適當添加一些日常運動(dòng),根據個(gè)人自身的體質(zhì)來(lái)決定運動(dòng)方式或項目。專(zhuān)家建議,盡量避免過(guò)于劇烈的運動(dòng)。保持充足的睡眠和充沛的精力,利于白日的日?;顒?dòng)的辦事效率的提高。

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