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得了慢性濕疹,食物有什么講究?

2016-09-06 來(lái)源:濕疹健康網(wǎng)  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:患者最好少吃辛辣刺激性的食物,如辣椒、酒、芥末、胡椒、姜等。容易引起過(guò)敏反應的高蛋白食物,如牛奶、雞蛋、海鮮、洋蔥、羊肉等。

  慢性濕疹是讓很多人頭痛的一種疾病,不僅是它有瘙癢和損壞皮膚的危害,關(guān)鍵是它還反復發(fā)作,長(cháng)時(shí)間折磨著(zhù)患者,讓患者苦不堪言。其實(shí),在與慢性濕疹作斗爭期間,正確的護理是最重要的,正確的護理會(huì )加快慢性濕疹的徹底治愈。而在那么多的護理當中,飲食是最有講究的,不知道各位患者有沒(méi)有做到以下幾點(diǎn)呢?

  不能吃的食物

  患者最好少吃辛辣刺激性的食物,如辣椒、酒、芥末、胡椒、姜等。容易引起過(guò)敏反應的高蛋白食物,如牛奶、雞蛋、海鮮、洋蔥、羊肉等。菌類(lèi)食物,某些富含真菌的食品,如蘑菇、酒糟、米醋等。不容易消化的蛋白質(zhì)食物,蛤蚌類(lèi)、魷魚(yú)、烏賊,及各種豆類(lèi)、花生、芝麻等油脂較高的食物。不新鮮的海產(chǎn)品,比如死魚(yú)、死蝦、死螃蟹以及不新鮮的肉類(lèi)某些水果,一些水果中含有較高的組織胺成分,所以也要少吃,比如菠蘿、芒果、香蕉桃、葡萄、荔枝等。肉類(lèi)中的雞肝、牛肉、香腸等亦含有相當高的組胺,也很容易引發(fā)濕疹,也是慢性濕疹患者需要注意的食物。

  需要多吃的食物

  飲食多選用清熱利濕的食物。如綠豆、赤小豆、莧菜、薺菜、馬齒莧、冬瓜、黃瓜、萵筍等,多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物。如紹葉菜、胡蘿卜、鮮果、西紅柿等,以調節人體的生理功能,減輕皮膚過(guò)敏反應。以保持正常的消化和吸收能力,食物應以清淡為主,少加鹽和糖,以免造成體內水和鈉過(guò)多的積存,加重皮疹的滲出及痛和癢感,導致皮膚發(fā)生糜爛。

 

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