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哺乳期的媽媽如何有效預防乳房濕疹

2016-09-14 來(lái)源:濕疹健康網(wǎng)  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:哺乳過(guò)后清潔乳頭,保持乳頭清潔干燥就可以減少濕疹復發(fā)。因為濕疹就是不明原因的皮膚淺表性皮炎,一般來(lái)說(shuō)長(cháng)期濕潤容易滋生細菌感染從而導致濕疹。

  很多媽媽?zhuān)捎趯殞毸蔽轭^,出現丘疹、紅斑,表面覆蓋著(zhù)鱗屑,有脹痛和癢感,這是乳房濕疹在搗亂?;加腥榉繚裾畹膵寢尯苁芗灏镜?,不能隨便涂抹藥膏,怕寶寶接觸到化學(xué)成分產(chǎn)生刺激;寶寶的吮吸刺激媽媽乳頭的肌膚,不利于濕疹的恢復,盡可能在乳房濕疹發(fā)生之前進(jìn)行防護。

  尋找病因

  預防乳房濕疹,最有效最根本的方法就是尋找病因,以防以后再次因為同樣的原因,產(chǎn)生乳房濕疹。濕疹誘發(fā)的因素是復雜的,乳房濕疹是濕疹的一種,因此它的誘發(fā)因素有很多,我們可以從日常生活中進(jìn)行觀(guān)察,排除相關(guān)的因素,尋找原因;也可以到醫院進(jìn)行過(guò)敏原測試,查找誘發(fā)濕疹的原因。

  乳房的清潔

  哺乳過(guò)后清潔乳頭,保持乳頭清潔干燥就可以減少濕疹復發(fā)。因為濕疹就是不明原因的皮膚淺表性皮炎,一般來(lái)說(shuō)長(cháng)期濕潤容易滋生細菌感染從而導致濕疹。

  個(gè)人習慣

  哺乳期婦女要養成良好的哺乳習慣,留意嬰兒的口腔衛生,勤換內衣、襯衣,減少對乳頭的物理性刺激。

  避免局部的刺激

  應盡量避免局部摩擦刺激,不要戴以化纖織物為面料的文胸,更不要搔抓患處。發(fā)病后拼命搔抓產(chǎn)生刺激,雖然暫時(shí)緩解了瘙癢,但卻使乳房濕疹更加嚴重、反復發(fā)作。

  注意飲食

  避免吃致敏和刺激性食物,如魚(yú)、蝦等。這些含致敏因子的食物,一方面會(huì )加重哺乳媽媽乳房濕疹的病情;另一方面會(huì )導致寶寶得濕疹的幾率。多吃新鮮蔬菜、水果等,都有助于濕疹盡快痊愈。

  加強鍛煉

  哺乳媽媽的身體素質(zhì)對是否會(huì )患有乳房濕疹的起著(zhù)主導作用,這種素質(zhì)與體質(zhì)強弱、遺傳情況、工作和生活的影響有關(guān)。但它并不是一成不變的,若能加強鍛煉,逐步增強身體的適應力,是可能改變身體體質(zhì)狀況的。

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