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濕疹如何治療——吃什么蔬菜能增加皮膚修復功能

2016-09-21 來(lái)源:濕疹健康網(wǎng)  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:白蘿卜中醫有記載,白蘿卜可“利五臟、令人白凈肌肉”。白蘿卜生熟都可食用,生吃味道辛辣,具有促進(jìn)消化、增強食欲,加速胃腸蠕動(dòng)和止咳化痰的作用。

  濕疹患者的皮膚的修復能力很差,需要通過(guò)飲食的攝入補充皮膚中所需的養分,生活中有很多的食物,每類(lèi)食物發(fā)揮的功能不相同,濕疹除了在患處涂抹無(wú)激素的杏璞霜兒童型乳膏之外,還可以多吃些蔬菜,我來(lái)為大家整理一份蔬菜類(lèi)的食物幫助患者早點(diǎn)恢復健康。

  土豆含有豐富的B族維生素及大量的優(yōu)質(zhì)纖維素,還含有微量元素、蛋白質(zhì)、脂肪和優(yōu)質(zhì)淀粉等營(yíng)養元素。這些成分在抗老防病過(guò)程中有著(zhù)重要的作用,能有效幫助女性身體排毒。促進(jìn)肌膚恢復功能。

  白蘿卜中醫有記載,白蘿卜可“利五臟、令人白凈肌肉”。白蘿卜生熟都可食用,生吃味道辛辣,具有促進(jìn)消化、增強食欲,加速胃腸蠕動(dòng)和止咳化的作用。白蘿卜含有豐富的維生素C,維生素C為抗氧化劑,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐質(zhì)沉積。

  胡蘿卜被譽(yù)為“皮膚食品”,能潤澤肌膚。它所含的β胡蘿卜素,可以抗氧化和美白肌膚,還可以清除肌膚的多余角質(zhì),對油膩痘痘肌膚也有鎮靜舒緩的功效。另外,胡蘿卜含有豐富的果膠物質(zhì),可與汞結合,使人體里的有害成分得以排除,肌膚看起來(lái)更加細膩紅潤。

  冬瓜《神農本草經(jīng)》中說(shuō),冬瓜“令人好顏色,益氣不饑,久服輕身耐老”。冬瓜含有葫蘆巴堿和丙醇二酸,前者可加速體新陳代謝,后者可阻止糖類(lèi)轉化成脂肪,從而起到減肥的作用。因為含有多種維生素,能幫助肌膚修復功能。

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