對于剛出生的寶寶皮膚都很脆弱，易發(fā)濕疹奶癬也容易復發(fā)；飲食是引發(fā)奶癬的重要因素；那么，寶寶長(cháng)奶癬，不能碰的7個(gè)食物清規有哪些？

　　寶寶長(cháng)奶癬不能碰6個(gè)食物清規

　　清規1、避免讓寶寶過(guò)量進(jìn)食

　　以保持正常的消化和吸收能力，食物應以清淡為主，少加鹽和糖，以免造成體內水和鈉過(guò)多的積存，加重皮疹的滲出及痛和癢感，導致皮膚發(fā)生糜爛。

　　清規2、尋找可疑的食物過(guò)敏原

　　如果發(fā)現明顯地誘發(fā)寶寶長(cháng)奶癬的食物，立即停用，即使是媽咪也應避免吃可能引起寶寶過(guò)敏的食物。懷疑是某種食物引起寶寶過(guò)敏時(shí)不能再給寶寶吃；對蛋清過(guò)敏可以暫且只給吃蛋黃，停掉喂蛋清，也可從少量蛋清開(kāi)始喂，然后根據寶寶的反應一點(diǎn)一點(diǎn)地增加。煮熟的蛋清和蛋黃之間的薄膜是卵類(lèi)粘蛋白，極易引起過(guò)敏。如果10天左右寶寶沒(méi)有出現過(guò)敏反應，才可能再增加攝入量，或增加另一品種的新食物。

　　清規3、適當多攝入植物油

　　長(cháng)奶癬的寶寶身體內的必需的脂肪酸含量通常較低，媽咪可在喂養中適當多用植物油，同時(shí)應少吃動(dòng)物油，以免使濕熱加重，不利于奶癬的治療。

　　清規4、牛奶煮沸次數要多一些

　　如果寶寶的奶癬是由于牛奶過(guò)敏引起，在煮牛奶時(shí)，應該加長(cháng)煮沸時(shí)間和次數，或用其他代乳品替代，如可以改吃豆奶。

　　清規5、飲食多選用清熱利濕的食物

　　如綠豆、赤小豆、莧菜、薺菜、馬齒莧、冬瓜、黃瓜、萵筍等，少食魚(yú)、蝦、牛羊肉和刺激性食物。

　　清規6、多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物

　　如紹葉菜汁、胡蘿卜水、鮮果汁、西紅柿汁、菜泥、果泥等，以調節寶寶的生理功能，減輕皮膚過(guò)敏反應。