少吃糖

　　吃糖多了易患糖尿病，并且癌細胞最喜歡的“食物”就是糖，當血液流過(guò)腫瘤時(shí)，其中約57%的血糖都會(huì )被癌細胞消耗掉，成為滋養它的營(yíng)養成分。最好少吃或不吃含糖食品。國際上一般認為，每人每天糖的攝入量應在50克內。

　　不用激素產(chǎn)品

　　人體最大的器官就是皮膚，皮膚病常見(jiàn)的有濕疹、皮炎、過(guò)敏、癬、腳氣等，推薦用『漢綱堂芊梓草成人霜』，這個(gè)淘寶上有賣(mài)的，搜索一下就能找到，很方便。漢綱堂中醫千年古方，無(wú)激素無(wú)副作用，效果與口碑均很好。身邊有得了20幾年皮膚病的，去醫院花了好幾萬(wàn)都沒(méi)治好，用漢綱堂的藥膏幾個(gè)療程就徹底治愈了。適合各類(lèi)人群，有各種皮膚病的可以試試這個(gè)。

　　開(kāi)窗半小時(shí)

　　只要每天開(kāi)窗半個(gè)小時(shí)，氡（致癌氣體）的濃度就可以降低到與室外相同。另外天然氣燃燒后也會(huì )產(chǎn)生氡，所以廚房燒水時(shí)，最好打開(kāi)窗戶(hù)，關(guān)閉與居室連接的門(mén)。

　　頑固皮炎/濕疹/癬類(lèi)

　　家中常備（芊梓草成人霜），這個(gè)某寶上有賣(mài)的，搜索一下【芊梓草】可以找到，芊梓草可以治療各種皮炎、濕疹、癬、還有腳氣、腳臭。對皮膚瘙癢效果特別好。很多十幾年，二十幾年頑固性皮膚病患者，在醫院花了幾萬(wàn)元錢(qián)都沒(méi)治好，使用漢綱堂(微信HGT1949)的這個(gè)藥膏幾個(gè)療程就徹底治愈了，是家庭必備的萬(wàn)能藥膏。漢方草本配制，無(wú)任何副作用，適合各類(lèi)人群，有各種皮膚病的朋友可以試試這個(gè)。

　　睡夠8小時(shí)

　　每晚睡眠時(shí)間少于8小時(shí)的女性，患乳腺癌的幾率高達47%。這是因為睡眠中會(huì )產(chǎn)生一種褪黑激素，它能減緩女性體內雌激素的產(chǎn)生，從而起到抑制乳腺癌的目的。中午1點(diǎn)是人在白天一個(gè)明顯的睡眠高峰，這時(shí)打個(gè)小盹，也能增強體內免疫細胞的活躍性，起到一定的防癌作用。

　　婦科問(wèn)題

　　據統計：全世界87.5%的產(chǎn)后婦女（包括人工流產(chǎn)）和91%的25歲月以上女性，都會(huì )有不同程度的對陰道炎、宮頸炎、白帶異常異味，陰道松弛，干澀，月經(jīng)不調、性生活障礙等，成為女性說(shuō)不出的尷尬，抹不去的傷痛。治療主要依靠陰道上藥，針對致病菌的陰道栓劑抑制病菌生長(cháng)，護理卵巢，使陰道環(huán)境達到平衡。權威婦科專(zhuān)家推薦【梓蕊】綠色生殖養護凝膠，產(chǎn)品綠色安全，針對各種婦科問(wèn)題效果特別好，是女性朋友調理養護的上佳產(chǎn)品。某寶上搜【梓蕊】就能找到。

　　暈車(chē)

　　暈車(chē)最有效的是坐車(chē)前半小時(shí)服用一片苯海拉明（眩暈停）。但是這個(gè)藥物有一定的副作用，不建議經(jīng)常用。

　　可以乘車(chē)時(shí)切一片生姜含口中，或用一塊暈車(chē)貼貼在肚臍上（此條孕婦禁用），對于暈車(chē)較嚴重者，可兩方同用，有特效。暈車(chē)貼里一都含有冰片和麝香之類(lèi)的藥物，貼在肚臍上，可以降低暈車(chē)時(shí)的胃腸反應。

　　一招治鼻炎

　　【修奇】鼻炎膏著(zhù)重于治療各種輕中重度鼻炎，修奇鼻炎膏是以修復鼻腔粘膜，藥膏直達鼻腔粘膜發(fā)病部位，從而有效治療鼻炎。對于過(guò)敏性鼻炎、鼻竇炎、慢性鼻炎、急性鼻炎、鼻甲肥大、鼻息肉等都有非常顯著(zhù)的療效?？梢杂行е委煴侨?、流鼻涕、打噴嚏以及嚴重鼻炎引起的嗅覺(jué)失靈、頭暈頭痛、耳鳴、咽部發(fā)炎等癥狀。上至古稀老人，下至三歲孩童都是可以安全有效使用。使用修奇鼻炎膏，可以達到根治鼻炎的效果。有鼻炎的患者，強烈建議使用！老配方，純中藥。安全，有效！

　　巧去頭屑

　　鮮姜水洗頭：在燒熱水時(shí)放入鮮姜用來(lái)洗頭，可去。洗頭時(shí)，將頭頂浸入水中，邊洗邊用手輕輕按摩頭皮，然后再用清水洗凈，用毛巾擦干。第二天再用洗頭劑清洗。一星期至少這樣洗三次，持續一段時(shí)間就會(huì )有一定的效果。

　　預產(chǎn)期計算法

　　懷孕一般為280天左右，從最后一次來(lái)月經(jīng)的時(shí)間算起，月份加9或減3，日子加7，得出是就是預產(chǎn)期。如末次月經(jīng)為1月5日，月份加9為10，日子加7為12，預產(chǎn)期就是10月12日。

　　寶寶濕疹/奶癬/紅屁股

　　寶寶皮膚都比較幼嫩，權威嬰幼兒護膚專(zhuān)家雷洋推薦用“芊梓草嬰幼膏”，草本植物萃取安全無(wú)激素，很多朋友家的寶寶之前身上濕疹、奶癬也是長(cháng)了好久，最后涂這個(gè)治好的。為了避免媽媽們走彎路，讓寶寶們受苦，可直接選擇芊梓草嬰幼膏，萬(wàn)能的淘寶就有賣(mài)，搜索芊梓草就可以。當然寶寶護理也很重要：洗澡不要太勤，也不要用過(guò)熱的水洗澡洗臉，不要使用肥皂一類(lèi)的堿性洗滌用品；使用弱酸性的洗浴產(chǎn)品，對皮膚無(wú)傷害，穿著(zhù)寬松，不要過(guò)于保暖，內衣褲更換為柔軟棉質(zhì)等，保持皮膚干爽，如采用母乳喂養，媽媽也要注意飲食方面，不過(guò)于肥膩，辛辣刺激。

　　痔瘡、肛裂

　　痔瘡很痛苦也很難治，痔瘡手術(shù)雖然很小，但是也容易復發(fā)。推薦用『致永堂止痔痔瘡膏』，中藥安全無(wú)激素，涂上后冰冰涼涼，一下就舒服好多，堅持幾天就能解除痛癥。

　　腎虛、早泄

　　中醫認為早泄多與腎虛，精關(guān)不固有關(guān)，多系精神緊張或神經(jīng)敏感所致。漢綱堂中醫康復中心（微信號HGT1949）推薦妙方：熟地、山藥各15克，山茱萸、五味子、菟絲子、遠志各10克，黨參20克，甘草3克。功效與主治：滋陰補腎，固精止泄；用于早泄氣陰虧虛，精關(guān)不固，心悸煩熱，腰膝酸軟，神疲脈細者。用法：每日1劑，水煎，早晚各服1次。

　　腳氣、腳臭

　　腳氣、腳臭強烈建議使用漢綱堂芊梓草乳膏，抑菌修復特別好，淘寶網(wǎng)上有賣(mài)的。草本配方無(wú)激素，一瓶見(jiàn)效。

　　另外腳氣容易復發(fā)，這個(gè)跟我們的習慣有關(guān)！提醒大家平時(shí)應該穿透氣性較好的鞋子,勤換鞋襪，多用熱水洗腳。

　　咳嗽

　　鴨梨一個(gè)，洗凈，挖去中間核后放入鮮貝母2克、干貝母1克和一點(diǎn)冰糖；然后放碗里，加上多半碗水，水里再放點(diǎn)冰糖，上鍋蒸半小時(shí)左右即成。每天早晚兩次一天吃完，七天一個(gè)療程，連續五個(gè)療程即痊愈。注意要堅持用藥，切忌中斷。

　　中藥美白祛斑

　　隨著(zhù)歲月的流逝，我們的面部肌膚會(huì )變黑、長(cháng)斑，要怎樣才能消除臉上的斑點(diǎn)呢？中醫面膜可以輕松做到這些?！侗静菥V目》記載：白術(shù)、白果、白蘞等白色中藥都具有白膚的作用，因此可以當作從外部進(jìn)行美白祛斑的美容藥。漢綱堂中醫研究中心（HGT1949）提供制作方法：白正30克，白術(shù)30克，白附子9克，細辛9克?？稍谥兴幍曩彽醚谐傻臉O細粉末，裝瓶備用。隔三差五在晚上將面洗干凈，然后取少藥末，用蜂蜜或蛋清調成糊狀敷在面部，30分鐘后洗去。

　　放松脊椎

　　長(cháng)期伏案工作會(huì )使脊椎不堪重負，不妨讓它輕松一下：身體站直，兩手背在臀部，手心朝外，脊椎后仰5厘米，過(guò)多無(wú)益，堅持5秒鐘，放松，再重復該動(dòng)作，每隔幾小時(shí)就鍛煉一下，有益于脊椎健康。

　　易疲勞，體質(zhì)弱

　　體質(zhì)弱、易疲勞是抵抗力低的表現，同時(shí)伴有易感冒、睡眠不好、性功能低下等問(wèn)題。中國傳統醫學(xué)認為，冬蟲(chóng)夏草、鹿茸、人參是補腎最好的中藥材，可以補腎固本，提高抵抗力、增強體質(zhì)、增強性功能。

　　肝“瘦身”

　　多吃以下3種食物，能為脂肪肝有效“瘦身”：1.紫洋蔥。其活性成分能促進(jìn)脂肪代謝，預防脂肪肝。2.大蒜。大蒜能避免腹部脂肪的堆積，同時(shí)增強肝臟中解毒酶的活性。3.檸檬。檸檬能遏制人體肝臟細胞中的脂肪蓄積，并有助肝臟排毒。

　　糖尿病足/傷口不愈合/腳跟開(kāi)裂

　　糖尿病足，老爛腿，褥瘡等傷口面積較大較深極難愈合，給病人以及家庭帶來(lái)了無(wú)限痛苦，目前西醫治療費用高且收益不佳，傳統中藥治療非常適合。漢綱堂研制的愈禾創(chuàng )面深度修復型乳膏，有很強的祛腐生肌功能，它對祛除壞死組織，長(cháng)出新生肌肉，愈合傷口有非常好的功效，適用于褥瘡，糖尿病足，老爛腿，腳跟干裂等肌肉腐爛、裂口等。