一度

　　缺水20天，角質(zhì)層缺水，潔面后不擦任何產(chǎn)品5分鐘內有緊繃感。

　　二度

　　缺水20-28天，缺水達顆粒層，潔面后不擦任何產(chǎn)品5分鐘內有緊繃感，拍水與乳時(shí)有刺痛感。

　　三度

　　缺水達棘層，潔面后不擦任何產(chǎn)品5分鐘內有緊繃感，拍水與乳時(shí)有刺痛感，有癢的感覺(jué)，出現假性皺紋，伴隨面部漲紅！尤其到春秋季節就有紅疙瘩，然后還癢，那時(shí)候什么也不擦說(shuō)臉過(guò)敏，那時(shí)候皮膚看著(zhù)干干的，還會(huì )出現爆皮。

　　這個(gè)說(shuō)的有道理，但米米說(shuō)過(guò)，缺水幾天，缺水度達到哪一層，是無(wú)法辨別出來(lái)的，只能夠依據使用出現的情況來(lái)基本判斷缺水嚴重與否，肌膚爆皮且使用日常在用的護膚品突然出現強烈的反應，摒除過(guò)敏情況，這就是缺水最嚴重的樣子了。

　　肌膚缺水對皮膚的影響

　　干燥緊繃脫皮

　　這是最常見(jiàn)的問(wèn)題，也是我們面臨這最多換季會(huì )出現的情況，細胞缺水會(huì )出現萎縮的情況，大面積缺水，表面就會(huì )呈現，皺皺、起小顆粒感的情況。

　　細紋橫生

　　這個(gè)情況在秋冬季更加明顯，細胞干癟會(huì )造成肌膚一定程度的凹陷，也就是出現我們常說(shuō)的細紋，一般干燥引起的細紋，只要做好補水就會(huì )消失，但如果放任不管，就會(huì )慢慢形成真性皺紋，也就是造成肌膚的膠原蛋白流失，而無(wú)法逆轉。

　　色斑加重

　　對于色斑，之前米米就有說(shuō)過(guò)了，夏季本身是黑色素活躍的最好時(shí)機，而秋季又是肌膚代謝緩慢時(shí)刻，殘留的色素代謝本身就慢，架上肌膚缺水，代謝更慢，且會(huì )讓黑色素顯得更加明顯。很多姑娘會(huì )覺(jué)得一到秋冬自己就長(cháng)斑了，NO，其實(shí)只是變得明顯而已，它一直都在，不減不滅滴在。傳言斑點(diǎn)在肌膚表面出現，已經(jīng)形成七年的時(shí)間了，有道理卻不是真的七年，只是在你皮膚底部沉淀的時(shí)間已經(jīng)不是一天兩天了，而是很長(cháng)一段時(shí)間，隨著(zhù)細胞推移到肌膚表面，這才讓你感覺(jué)，一兩天內突然長(cháng)斑了。

　　干敏

　　這個(gè)干敏也算是過(guò)敏的一種，卻又不是過(guò)敏，只是因為肌膚缺水而引起的敏感反應，對外界的水分、營(yíng)養快速注入而出現的應激反應，恩，好比沒(méi)有前戲強行進(jìn)入一樣的反抗。恩，太污了？那想象一下，你被人強行灌水的時(shí)候，是否會(huì )本能的反抗吐出來(lái)？

　　干敏還是過(guò)敏呢？

　　顧名思義，因為干燥引起的敏感或者輕微過(guò)敏，稱(chēng)為干敏。

　　首先你要有一個(gè)干燥缺水的肌膚（又油又干的也算的），其次使用護膚品的時(shí)候會(huì )有出現短暫刺痛感，有些反應比較敏感的姑娘會(huì )出現泛紅情況，然后刺痛持續情況不應該超過(guò)五分鐘，在更改使用辦法的時(shí)候應該會(huì )有所好轉。

　　干敏表現：紅、刺癢、脫皮、小疙瘩等情況，這些都是不嚴重的，且會(huì )自行褪去，在肌膚干燥的時(shí)候使用護膚品應該以平和為主，比如無(wú)添加系列的HABA或者無(wú)印良品、雅漾大噴、8倍薏仁水等，也可以選擇流金水這類(lèi)高機能水，配合化妝棉使用，可以緩解改善使用護膚品刺痛的情況，并且快速補水，記得配合面霜使用，不然改善的效果并不大。

　　過(guò)敏表現：紅、腫、熱、痛、癢且持續不退，過(guò)敏的情況在常用護膚品、新護膚品中都會(huì )有可能出現，尤其是換季的時(shí)候，這就是肌膚免疫下降對某個(gè)成分反應更加強烈導致的。

　　處理過(guò)敏的辦法：停用、敷生理鹽水、冰毛巾敷

　　這是最快速最簡(jiǎn)單的解決辦法，所以米米常建議你們在家備個(gè)生理鹽水以防萬(wàn)一，過(guò)敏期間是不能夠使用護膚品的，但是這種季節肌膚又會(huì )很干燥，如果不進(jìn)行護理的話(huà)，會(huì )因為干燥缺水而引發(fā)敏感加重，可以適當使用嬰兒霜或者美容油來(lái)給肌膚做最基礎的保濕工作，等過(guò)敏好了之后就可以正常護理了，導致過(guò)敏的那款產(chǎn)品，耳后、顴骨局部使用如果沒(méi)有出現過(guò)敏情況，可以再次嘗試使用。

　　如果遇到過(guò)敏超過(guò)三天不退（有些招敏體質(zhì)）要吃藥才能夠降下去哦，之前編輯姐姐中午吃了一塊燒帶魚(yú)，結果全身過(guò)敏只能去醫院掛點(diǎn)滴，原本以為是菜有問(wèn)題，后來(lái)沒(méi)想到，是她對醬過(guò)敏……這種特殊人群，真的要注意自己的過(guò)敏源并且盡量避免。