米米，我皮膚曬傷了怎么辦？大面積發(fā)紅！

　　關(guān)于曬后問(wèn)題，其實(shí)分很多種情況，米米整理一下，把每種具體的癥狀和應對方法都公布出來(lái)，以便各位MM夏季使用方便：

　　情況1、發(fā)紅發(fā)燙：當你感覺(jué)皮膚被曬得紅通通的，而且摸起來(lái)明顯發(fā)燙還未到有痛感的時(shí)候，這屬于輕微曬傷。此時(shí)只要先用冰水清潔過(guò)曬傷部位后，在用冰鎮過(guò)的曬后面膜敷在發(fā)燙處15-20分鐘就可以。如果發(fā)紅的部位面積比較大，可以用化妝棉或者紗布侵透冰水后裹住發(fā)紅發(fā)燙部位直到徹底鎮靜肌膚。面部的發(fā)紅部位要特別小心，除了用曬后面膜冰鎮以外，先停用精華等護膚品，只在清潔后用溫和的化妝水或是潤膚露進(jìn)行保濕即可。

　　情況2、疼痛紅腫：當你的肌膚已經(jīng)在發(fā)燙之余感覺(jué)到疼痛了，甚至于肉眼可見(jiàn)明顯的紅腫，這時(shí)候肌膚已經(jīng)處于曬傷了。最直接有效的方法就是冰敷可以用紗布或者毛巾侵透冰水，在冰箱冷凍室置放5分鐘，之后裹住曬傷部位。鎮靜皮膚后，把蘆薈膠均勻的涂抹在肌膚上，要完全蓋住曬傷部位。紅腫之后的肌膚非常容易干燥緊繃，所以要及時(shí)補充水份。建議將高保濕度的面膜剪成合適的大小貼到紅腫部位，并取比平時(shí)多3-4倍的保濕潤膚霜涂抹于面部或身體，慢慢按摩幾分鐘，再將沒(méi)有吸收掉的霜體用毛巾輕輕拭去。美白的功課先不要著(zhù)急做，一定要讓肌膚完全鎮靜下來(lái)，不再疼痛紅腫之后再加入美白成分的產(chǎn)品進(jìn)行修復。

　　情況3、脫皮起水泡：更嚴重的曬傷會(huì )導致起水泡，這時(shí)使用護膚品或者化妝品都可能造成對肌膚的進(jìn)一步傷害，還要避免摩擦皮膚，否則會(huì )使水泡破裂。建議直接去找醫生進(jìn)行護理，經(jīng)由醫生診斷后，再涂上消炎藥膏。如果出游在外不具備醫療條件，則用松軟的消毒棉棒沾上冰水輕輕的拍打肌膚，盡量不要弄破水泡，而使水泡通過(guò)身體自行吸收化解。水泡破裂或吸收之后，要用消毒棉棒沾上消炎藥膏或蘆薈膠涂抹在曬傷處，在痊愈之前避免使用護膚品。

　　情況4、重度曬黑：不管肌膚曬傷后是紅腫還是脫皮，曬黑都是不可避免的最終結果。曬黑是一種人體對紫外線(xiàn)正常的保護性反應，是皮膚機能健康的一種表現。曬黑時(shí)，除了冰敷、補水外，要使用安全性高的美白晚霜，以淡化黑色素。建議你暫停繁復的護膚程序，更換溫和低敏感性的產(chǎn)品，比如雅漾系列，而且步驟越簡(jiǎn)潔越好。比如化妝水可以換成具有舒緩、鎮靜功能的噴霧，千萬(wàn)不要使用具有去角質(zhì)作用或含香料的產(chǎn)品。并且此時(shí)更要注意防曬。

　　以上四種被曬傷的情況都對應著(zhù)曬后修復的方法。曬傷后如何修復，一定要先了解一下自己的曬傷到什么程度了，然后再去對癥下藥。當然想要不被曬傷，防曬工作必須要做好，出門(mén)必備幾大寶：防曬噴霧，太陽(yáng)傘，大墨鏡！