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額頭痘痘怎么調理 額頭為什么會(huì )長(cháng)痘痘

2016-11-28 來(lái)源:護膚祛痘祛斑小竅門(mén)  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:額頭的痘痘很難消、又不敢用頭發(fā)遮起來(lái),怕痘痘更嚴重;可露出來(lái),簡(jiǎn)直就是吸引別人的注目禮啊~

  額頭為什么會(huì )長(cháng)痘痘?

  額頭的痘痘很難消、又不敢用頭發(fā)遮起來(lái),怕痘痘更嚴重;可露出來(lái),簡(jiǎn)直就是吸引別人的注目禮啊~

  1、長(cháng)期生活不規律,晝夜顛倒,致使肝臟毒素過(guò)多;

  2、長(cháng)期思慮過(guò)度,心理壓力過(guò)大;

  3、飲食不均、暴飲暴食、吃了上火的食物等也會(huì )造成額頭長(cháng)痘;

  4、角質(zhì)積累得堵塞了毛孔,“悶”出了痘痘;

  5、肌膚干燥缺水,油性肌膚分泌的油脂會(huì )更加的旺盛,而過(guò)多的油脂將毛孔阻塞,痘痘自然產(chǎn)生。

  額頭長(cháng)痘痘怎么調理

  《黃帝內經(jīng)·素問(wèn)》凡十一臟取決于膽也。膽很重要,腸胃不好的根源在膽,是膽囊炎引起的腸胃問(wèn)題,所以調理與治療痘痘的問(wèn)題,須調理膽。

  1、血熱內蘊:青春期正值新陳代謝快速、內分泌旺盛,陽(yáng)熱偏盛,血熱外雍,郁于體表而發(fā)。因此,平時(shí)生活中要注意清潔衛生。

  2、組方調理:中藥,以清熱解毒,疏散風(fēng)熱,清肝瀉火,清熱燥濕調理內分泌等方式清理人體面部痤瘡。

  3、飲食調節:嗜食辛辣厚味,特別是青少年偏好洋式快餐如漢堡、薯條、炸塊等多為高熱量食物,日久濕熱內蘊,上蒸頭面,形成痘瘡;須忌口。

   4、讓肝臟按時(shí)工作(壓力大,脾氣差,造成心火和血液循環(huán)有問(wèn)題;應早睡早起,多喝水;晚10點(diǎn)按時(shí)上床睡覺(jué),讓身體進(jìn)入休眠狀態(tài)。哪怕睡不著(zhù),就是放松狀態(tài)下也有利于肝臟排毒工作)。

  5、注意勞逸結合、適當休息,養成早睡早起的習慣,睡眠充足,特別是要盡量改變多思多慮的生活習慣,尋找一種適合自己的放松心情、舒緩壓力的方式。

  6、用祛痘消炎、殺菌的祛痘凝膠點(diǎn)涂;嚴重者配合龍頭竹調理,可代謝干凈額頭痘痘炎癥。

  如此,額頭痘痘倒也不難消除。

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