不少人在空氣干燥的冬春季節會(huì )出現皮膚瘙癢癥，一般日輕夜重，尤以解衣上床睡眠時(shí)為甚。病人感覺(jué)陣發(fā)性全身瘙癢，如蟲(chóng)爬、蟻走或有燒灼感。嚴重者白天也會(huì )情不自禁地搔癢，嚴重影響工作和生活。其實(shí)，如果從衣、食、住、行等諸方面加以注意，皮膚瘙癢癥是可以預防的。
衣食住行防瘙癢
衣：內衣和內褲要保持清潔，內衣應柔軟松寬，以棉織品為好。因為化纖服裝易產(chǎn)生靜電，體表細胞由于靜電的刺激易產(chǎn)生不適，所以應避免將化纖服裝貼身穿。
食：注意調整胃腸功能，以清淡、富含維生素的新鮮蔬菜和豆制品為佳；禁忌煙、酒、辣椒、濃茶、咖啡等刺激性食品；保持大便通暢，以便將體內積聚的致敏物質(zhì)及時(shí)排出體外。
?。簩⑹覂葴囟日{為16～20℃、相對濕度為30％～40％。當相對濕度低于20％時(shí)，室內空氣過(guò)于干燥，塵土等致敏物質(zhì)容易飛揚。因此應在地上灑水，有條件者可啟用加濕器。
行：如果是在寒冷的冬季，由于冬季空氣比較干燥，大量塵埃、花粉、煙粒等容易形成帶電體，使敏感皮膚出現反應。人體在活動(dòng)時(shí)，內衣和體表皮膚間可產(chǎn)生大量靜電，脫衣時(shí)就會(huì )出現靜電放電現象，皮膚可因此而出現高度瘙癢癥狀。
所以，皮膚敏感者不僅應適當減少活動(dòng)，還要注意洗澡不宜過(guò)勤、水溫不宜過(guò)高，否則皮膚表面的皮脂就會(huì )被洗掉，使皮膚更為干燥而易于瘙癢。沐浴后可在體表涂搽些30％～50％甘油。另外，發(fā)生瘙癢別亂撓，以防表皮細胞發(fā)生增殖性變化，變得粗糙、肥厚，這種皮膚對末梢神經(jīng)感受器是一種刺激，形成新的條件反射，其結果是越瘙越癢，形成惡性循環(huán)。
清熱燥濕，活血消腫，祛風(fēng)止癢。用于因風(fēng)濕熱毒瘀阻引起的濕疹滲出不多者。
健客價(jià)： ￥26清熱祛風(fēng)，除濕止癢。用于風(fēng)，濕，熱而致的蕁麻疹，濕疹，皮膚瘙癢。
健客價(jià)： ￥10.5清熱祛風(fēng)，除濕止癢。用于風(fēng)，濕，熱而致的蕁麻疹，濕疹，皮膚瘙癢。
健客價(jià)： ￥18清熱祛風(fēng)，除濕止癢。用于風(fēng)，濕，熱而致的蕁麻疹，濕疹，皮膚瘙癢。
健客價(jià)： ￥15清熱祛風(fēng)，除濕止癢。用于風(fēng)濕，熱而致的蕁麻疹，濕疹，皮膚瘙癢。
健客價(jià)： ￥18清熱祛風(fēng)，除濕止癢。用于風(fēng)，濕，熱而致的蕁麻疹，濕疹，皮膚瘙癢。
健客價(jià)： ￥12.5消風(fēng)清熱，除濕止癢。主治丘疹樣蕁麻疹，也用于濕疹、皮膚瘙癢癥。
健客價(jià)： ￥34消風(fēng)清熱，除濕止癢。主治丘疹樣蕁麻疹，也用于濕疹、皮膚瘙癢癥。
健客價(jià)： ￥16消風(fēng)清熱，除濕止癢。主治丘疹樣蕁麻疹，也用于濕疹、皮膚瘙癢癥。
健客價(jià)： ￥15.5消風(fēng)清熱，除濕止癢。主治丘疹樣蕁麻疹，也用于濕疹、皮膚瘙癢癥。
健客價(jià)： ￥39消風(fēng)清熱，除濕止癢。主治丘疹樣蕁麻疹，也用于濕疹、皮膚瘙癢癥。
健客價(jià)： ￥24用于濕疹、神經(jīng)性皮炎、異位性皮炎及皮膚瘙癢癥。
健客價(jià)： ￥23清熱解毒，燥濕止癢。適用于濕熱內蘊所引起的丘疹性蕁麻疹，夏季皮炎等皮膚瘙癢癥狀。
健客價(jià)： ￥38養血祛風(fēng)，燥濕止癢。用于皮膚瘙癢，蕁麻疹。
健客價(jià)： ￥19消風(fēng)止癢、潤燥生津。用于急性蕁麻疹風(fēng)熱型，癥見(jiàn)風(fēng)團色紅、灼熱、瘙癢、遇熱加重，或皮膚劃痕陽(yáng)性，舌紅，苔薄白或白膩，黃膩等。
健客價(jià)： ￥38用于濕疹、神經(jīng)性皮炎、異位性皮炎及皮膚瘙癢癥。
健客價(jià)： ￥15清熱除濕，祛風(fēng)止癢。用于急性、亞急性濕疹證屬濕熱或濕阻型的輔助治療。
健客價(jià)： ￥20清熱除濕，祛風(fēng)止癢。用于急性、亞急性濕疹證屬濕熱或濕阻型的輔助治療。
健客價(jià)： ￥28用于局限性瘙癢癥、神經(jīng)性皮炎、接觸性皮炎、脂溢性皮炎、慢性濕疹。
健客價(jià)： ￥5養血活血，清熱利濕，祛風(fēng)止癢。用于風(fēng)熱外襲所致過(guò)敏性鼻炎出現的鼻炎，鼻塞，噴嚏及蕁麻疹，丘疹性蕁麻疹出現的皮膚瘙癢等癥狀的緩解。
健客價(jià)： ￥22強效驅蚊、祛痱止癢、清涼舒爽、提神醒腦、祛除異味。1.祛痱：涂擦本品后即有顯著(zhù)效果。2.預防：浴水中加入適量本品，即可預防痱子。經(jīng)常便用可預防各種夏季皮炎，清涼舒爽，增進(jìn)皮膚健康。3.止癢：對蚊叮蟲(chóng)咬引起的奇癢和腫痛，即擦即。4.醒腦：頭暈疲勞時(shí)涂于太陽(yáng)穴，即感精神振奮。
健客價(jià)： ￥16祛風(fēng)、除濕，清熱解毒、止癢。用于兒童風(fēng)熱型或濕熱型丘疹性蕁麻疹。癥狀可見(jiàn)膿皰瘡、風(fēng)團、水皰、瘙癢等。療程3至6天。
健客價(jià)： ￥45用于局限性搔癢癥、神經(jīng)性皮炎、接觸性皮炎、脂溢性皮炎以及慢性濕疹。
健客價(jià)： ￥9.9清熱除濕、祛風(fēng)止癢。用于急性、亞急性濕疹證屬濕熱或濕阻型的輔助治療。
健客價(jià)： ￥38
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