飲食對于牛皮癬患者的病情是有特殊意義的，不僅是飲食的種類(lèi)，還有飲食的習慣對于牛皮癬患者的病情都是一定的影響的。研究發(fā)現，很多的牛皮癬患者腸胃存在問(wèn)題，因為長(cháng)時(shí)間的藥物治療對腸胃造成了傷害，以下幾種飲食的習慣可以幫助牛皮癬患者腸胃更加健康。

　　飯前先喝湯：

　　因為很多的牛皮癬患者是有胃部的炎癥的，如果飯前先喝湯，可以起到暖胃的作用，而且可以減少直接進(jìn)食導致的胃部負擔，如果飯前喝水則是會(huì )導致胃部消化液的稀釋?zhuān)绊懴?。因此牛皮癬患者可以在飯前喝點(diǎn)熱湯，可以是粥，也可以是蔬菜湯。

　　飯時(shí)心情愉悅：

　　吃飯的時(shí)候牛皮癬患者盡量不要說(shuō)話(huà)，因為說(shuō)話(huà)的時(shí)候會(huì )減少咀嚼的次數和唾液的分泌，影響消化;如果牛皮癬患者吃飯的時(shí)候心情激動(dòng)、暴躁或者憤怒都是會(huì )影響食欲和消化的，不僅影響營(yíng)養的吸收，還會(huì )影響牛皮癬患者的腸胃功能。

　　細嚼慢咽：

　　細嚼慢咽有助于消化，研究顯示每吃一口飯就放下筷子，集中注意力在嘴巴的咀嚼上，每一口都要細細地咀嚼30次以上，人們對食物的營(yíng)養吸收更加全面徹底，還有利于保護腸胃的健康，減少硬物對腸胃的損傷。

　　飯后半小時(shí)再飲茶：

　　很多的牛皮癬患者有飯后飲茶的習慣，其實(shí)飯后不宜立即飲茶，否則會(huì )沖淡胃液，影響食物消化。同時(shí)，茶中的單寧酸和食物中的蛋白質(zhì)混合后會(huì )產(chǎn)生不易消化的凝固物質(zhì)，給腸胃增加負擔。飯后半小時(shí)再喝茶，能促進(jìn)消化吸收，起到殺菌消毒和護齒的作用。

　　溫馨提示：

　　以上幾種飲食習慣的養成，對于那牛皮癬患者的健康腸胃是有很大的幫助的，希望牛皮癬患者可以學(xué)習并且堅持。