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腳底板脫皮、腳后跟干裂是什么原因?該怎么辦?

2016-12-19 來(lái)源:嬰兒濕疹  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:腳底出汗或鞋子封閉不透氣,或是幾天不換襪子,不洗腳,在家習慣光腳板活動(dòng),極易引發(fā)真菌感染;這種情況要注意平時(shí)的護理是關(guān)鍵。

  日常生活中很多人都受腳底脫皮裂口困擾,氣候干燥的季節,腳后跟開(kāi)裂的疼痛更讓你舉步維艱,夏天秋天來(lái)臨,滿(mǎn)腳底板的脫皮和裂口讓你對涼鞋失去了信心。我們先看下腳底板脫皮裂口是什么原因造成的。

  腳底板脫皮裂口的幾種原因

  1.真菌感染。腳底出汗或鞋子封閉不透氣,或是幾天不換襪子,不洗腳,在家習慣光腳板活動(dòng),極易引發(fā)真菌感染;這種情況要注意平時(shí)的護理是關(guān)鍵。

  2.新陳代謝過(guò)快。如果沒(méi)有外傷或者藥物等情況存在那么最有可能的就是維生素缺乏和活動(dòng)過(guò)多導致。

  3.氣候變換引起。一到春夏秋冬四季交替的時(shí)候,就會(huì )很容易造成脫皮干裂。

  END

  治療和保養方法

  1.白醋泡腳。白醋泡腳的好處非常多,比如美白、增強皮膚彈性、利眠、防止皮膚開(kāi)裂等。使用方法很簡(jiǎn)單:在洗腳盆中(木盆最好)倒入40度左右熱水,再倒入白醋,熱水與白醋比例大概為10:1。坐在椅子后者沙發(fā)上泡大約20-30分鐘即可。記得每天堅持。時(shí)間長(cháng)了,腳步皮膚也變光滑了,睡眠質(zhì)量也會(huì )改善。

  2.涂抹藥膏或者潤膚油。配合白醋洗腳,也可以使用日常治愈真菌類(lèi)的藥膏或者潤膚油。會(huì )有助于治療腳底脫皮干裂。

  3.改善飲食,多吃水果。腳底板脫皮也是說(shuō)明體內缺乏維生素,也就是說(shuō)要改善日常飲食習慣,多吃水果蔬菜。并服用維生素片,保證體內充足營(yíng)養。

  4.保持良好個(gè)人衛生。這個(gè)就不多說(shuō)了,大家都知道。穿透氣襪子和鞋,并勤洗襪子

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