青春痘、粉刺是屬於皮脂腺的問(wèn)題。當體內賀爾蒙失去平衡時(shí),皮脂的分泌也就增加,使毛囊堵塞;形成了粉刺若經(jīng)細菌感染就形成青春痘。粉刺、面皰經(jīng)常和生活習慣有關(guān)連,那么,青春痘如何保養呢?
1、常常與臉部接觸的物品,例如被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等,要時(shí)常保持清潔,保持清潔的最好方法,就是時(shí)常清洗,并曝曬于艷陽(yáng)下,由于紫外線(xiàn)具有殺死細菌的效果,使得細菌無(wú)法生長(cháng),所以請養成徹底洗凈床單、被子的習慣,洗后還要拿出來(lái)曬曬太陽(yáng)。
2、時(shí)常熬夜對于肌膚也有很大的傷害,如果不想長(cháng)青春痘,無(wú)論工作或功課再忙,最晚也應該在11點(diǎn)就上床睡覺(jué)。你知道嗎,肌膚的新陳代謝通常由晚上11點(diǎn)到半夜兩點(diǎn)時(shí)進(jìn)行,良好充足的睡眠,能讓肌膚受到完善的保養。
3、養成每天運動(dòng)的習慣,適度運動(dòng)可促進(jìn)新陳代謝,對于身體及肌膚都有良好效果,但是千萬(wàn)不要5分鐘熱度,要持之以恒。
4、相信蛋糕、甜點(diǎn)等此一類(lèi)的食品,是許多人無(wú)法抗拒的,但是喜歡吃甜食,一天可吃?xún)蓚€(gè)蛋糕而不能自制,這可是造成長(cháng)青春痘的一項因素,因為糖份多的蛋糕及碳水化合物多的點(diǎn)心最容易造成青春痘,另外,花生等果仁類(lèi)也應盡量少吃,愛(ài)美的少男少女們只好對這些食物敬而遠之羅!
5、人經(jīng)常會(huì )有煩惱,精神上的壓力會(huì )造成皮脂分泌旺盛,也是長(cháng)青春痘的原因之一,應該多做一些讓自己心情愉快的事情,解除每天的工作或學(xué)業(yè)上的壓力。
6、常吃蔬菜也是一個(gè)杜絕青春痘的好方法,因為紅蘿卜、波菜等具有可以增強對細菌的抵抗力的功效,而青椒、椰菜花則有抗菌效果,此外,均衡的飲食,有助于身體的健康,當然能減少青春痘的發(fā)生率,大家千萬(wàn)不能偏食哦。
7、一些速食、零食容易造成便秘,尤其是喜歡吃宵夜的人,宵夜不僅對胃不好,而且會(huì )造成便秘,而便秘則是青春痘的肇因之一,少吃宵夜,多吃一些天然不含人工添加物的食品,如含有植物纖維的蔬菜水果以及乳酪等,也是預防青春痘不可或缺的重要因素。
阿達帕林凝膠:達芙文適用于以粉刺、丘疹和膿皰為主要表現的尋常型痤瘡的皮膚治療。亦可用于治療面部、胸和背部的痤瘡。 過(guò)氧苯甲酰凝膠:本品適用于尋常痤瘡的外用治療。
健客價(jià): ¥89韓之花釀粉刺平精華水的主要功效是針對粉刺型皮膚,逐步調節皮脂分泌,深層調理肌膚,改善痘肌。
健客價(jià): ¥138清肺胃、解熱毒、消痤瘡。痤瘡屬肺胃熱盛證,癥見(jiàn)皮膚局部粉刺,丘疹,膿皰,以及面紅,口渴,口臭,小便短黃,大便秘結,舌紅苔黃等。
健客價(jià): ¥68清熱解毒,涼血散瘀。用于痤瘡(粉刺)。
健客價(jià): ¥25清熱解毒,涼血散瘀。用于痤瘡(粉刺)。
健客價(jià): ¥29清熱解毒,涼血散瘀。用于痤瘡(粉刺)。
健客價(jià): ¥18清熱暗瘡丸(吉春):清熱解毒,涼血散瘀。用于痤瘡(粉刺)。 乳酸菌素片:用于腸內異常發(fā)酵、消化不良、腸炎和小兒腹瀉。 清涼喉片:疏散風(fēng)熱、清利咽喉,用于風(fēng)熱感冒,咽喉腫痛。
健客價(jià): ¥43.2清熱解毒,涼血散瘀,瀉火通腑。用于治療痤瘡,癤癰等。
健客價(jià): ¥47清熱解毒,涼血散瘀,用于暗瘡(粉刺)。
健客價(jià): ¥20能激活痤瘡內的原卟啉的產(chǎn)生,生成毒性單態(tài)氧基,殺死痤瘡內的丙酸桿菌,迅速消除痤瘡膿包,改善紅色難看的肌膚。
健客價(jià): ¥1070清熱解毒,涼血散瘀,瀉火通腑。用于治療痤瘡,癤癰等。
健客價(jià): ¥46.8治療痔瘡的同時(shí)修補受損的肌膚。
健客價(jià): ¥1070本品適用于以粉刺、丘疹和膿皰為主要表現的尋常型痤瘡的皮膚治療。亦可用于治療面部。胸和背部的痤瘡。
健客價(jià): ¥43達芙文適用于以粉刺、丘疹和膿皰為主要表現的尋常型痤瘡的皮膚治療。亦可用于治療面部、胸和背部的痤瘡。
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健客價(jià): ¥20本品具有很好的祛痘的功效,對于消除青春痘、粉刺十分有效。經(jīng)過(guò)國家衛生部門(mén)檢測分析,本品對皮膚無(wú)副作用。
健客價(jià): ¥18本品適用于以粉刺、丘疹和膿皰為主要表現的尋常型痤瘡的皮膚治療。亦可用于治療面部、胸和背部的痤瘡。
健客價(jià): ¥30清熱利濕,解毒散結。用于濕熱毒邪聚結肌膚所致的粉刺,癥見(jiàn)顏面皮膚光亮油膩,黑頭粉刺,膿皰,結節,伴有口苦,口黏,大便干;痤瘡。
健客價(jià): ¥21本品適用于以粉剌,丘疹和膿皰為主要表現的尋常型痤瘡的皮膚治療,亦可用于治療面部,胸和背部的痤瘡。
健客價(jià): ¥29本品適用于以粉刺、丘疹和膿皰為主要表現的尋常型痤瘡的皮膚治療。亦可用于治療面部、胸和背部的痤瘡。
健客價(jià): ¥46尋常痤瘡、特別是黑頭粉刺皮損,老年性、日光性或藥物性皮膚萎縮,魚(yú)鱗病及各種角化異常及色素過(guò)度沉著(zhù)性皮膚病、銀屑病。
健客價(jià): ¥7消斑,燥濕,活血。用于皮膚瘡癬,粉刺疙瘩,酒槽赤鼻,雀斑,汗斑,白癜風(fēng),濕毒腳氣。
健客價(jià): ¥49尋常痤瘡、特別是黑頭粉刺皮損,老年性、日光性或藥物性皮膚萎縮、魚(yú)鱗病及各種角化異常及色素過(guò)度沉著(zhù)皮膚病、銀屑病。
健客價(jià): ¥11清熱解毒,涼血消斑。用于血熱蘊阻肌膚所致的粉刺、濕瘡癥見(jiàn)顏面部紅斑、粉刺疙瘩、膿皰,或皮膚紅斑丘疹、瘙癢;痤瘡、紅斑丘疹性濕疹見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià): ¥25