1.首先要尋找并去除發(fā)病原因,是不是家庭遺傳、環(huán)境影響、季節變化、生活衛生,還是飲食方面的原因等等。
2.喂養和飲食
(1)母乳喂養可以減輕濕疹的程度。蛋白類(lèi)輔食應該晚一些添加,如雞蛋、魚(yú)、蝦類(lèi),一般寶寶從4個(gè)月開(kāi)始逐漸添加,而有濕疹的寶寶,建議晚1~2個(gè)月添加,且添加的速度要慢。寶寶的飲食盡可能是新鮮的,避免讓寶寶吃含氣、含色素、含防腐劑或穩定劑、含膨化劑等的加工食品。
(2)如果已經(jīng)發(fā)現某種食物因食用出現濕疹,則應盡量避免再次進(jìn)食這些食物。
(3)有牛奶過(guò)敏的寶寶,可用豆漿、羊奶等代替牛奶喂養。
(4)對雞蛋過(guò)敏的寶寶可單吃蛋黃。
(5)人工喂養的寶寶患濕疹,可以把牛奶煮沸幾分鐘以降低過(guò)敏性。
(6)寶寶食物以清淡飲食為好,應該少些鹽份,以免體內積液太多而易發(fā)濕疹。
3.衣物方面
貼身衣服可選用棉質(zhì)材料,所有衣領(lǐng)最好是棉質(zhì)的,衣著(zhù)應較寬松、輕軟。床上被褥最好是棉質(zhì)的,衣物、枕頭、被褥等要經(jīng)常更換,保持干爽。日常生活護理方面要避免過(guò)熱和出汗。并讓寶寶避免接觸羽毛、獸毛、花粉、化纖等過(guò)敏物質(zhì)。衣被不宜用絲、毛及化纖等制品。
4.洗浴護膚方面
以溫水洗浴最好,避免用去脂強的堿性洗浴用品,選擇偏酸性的洗浴用品。護膚用品選擇低敏或抗敏制劑護膚,并且最好進(jìn)行皮膚敏感性測定,以了解皮膚對所用護膚用品的反應情況,及時(shí)預防過(guò)敏的發(fā)生。
5.環(huán)境方面
室溫不宜過(guò)高,否則會(huì )使濕疹癢感加重。環(huán)境中要最大限度的減少過(guò)敏原,以降低刺激引起的過(guò)敏反應。
家里不養寵物,如鳥(niǎo)、貓、狗等。室內要通風(fēng),不要在室內吸煙,室內不要放地毯,打掃衛生最好是濕擦,避免揚塵,或用吸塵器處理家里灰塵多的地方,如窗簾、框架等物品上。
6.保持寶寶大便通暢,睡眠充足。
睡覺(jué)前為寶寶進(jìn)行節奏性肢體運動(dòng)20分鐘左右,既可以增加機體抗敏能力,又有利于胃腸功能和提高寶寶睡眠質(zhì)量。