許多愛(ài)美的妹子在護膚品上投資不少，卻總抱怨看不到效果，好像一切都是護膚品的錯，但是在抱怨之前大家是不是應該分析一下自己在其它方面有沒(méi)有做好。

　　體內充滿(mǎn)了毒素，肌膚自然不會(huì )好，不論抹多少護膚品都是浪費。只有先凈化好身體內部，調整好生活狀態(tài)，再使用適合的護膚品，才會(huì )真正有效果。

　　1膚色暗淡

　　暗淡不是指皮膚黑或者黃，而是那種既是看起來(lái)膚色很白，卻還是讓人覺(jué)得膚色缺少活力與生氣，簡(jiǎn)單的說(shuō)就是沒(méi)有健康皮膚的光澤。除了角質(zhì)過(guò)厚這種外在原因外，更多的是因為生理內在的混亂。健康、白皙的膚色主要來(lái)源于表皮下為皮膚提供養分的微循環(huán)。

　　疲勞和壓力，減慢了表皮的血液流速，抑制了紅血球細胞的數量，皮膚也就沒(méi)有了相應的光澤。

　　2肥胖紋

　　控制不住體重，就控制不住人生。肥胖通常體內毒素就會(huì )滋生，造成機體失衡。

　　3斑點(diǎn)

　　斑點(diǎn)是女性的天敵，它的起因不僅僅是簡(jiǎn)單的一個(gè)日曬，身體的各種內在因素，都會(huì )影響黑色素的生成和沉積，最終形成各種斑點(diǎn)。

　　4痘痘

　　學(xué)名叫痤瘡，是一種毛囊與皮脂腺的慢性炎癥性皮膚病。原因也有很多，一般是各種因素在細菌的作用下產(chǎn)生大量有毒物質(zhì)所致。這些有毒物質(zhì)隨著(zhù)血液循環(huán)危機全身，而當排出受阻時(shí)，又會(huì )通過(guò)皮膚向外分泌，出現痤瘡。此外，微量元素缺乏，精神緊張，高脂肪或者高碳水化合物飲食都是痤瘡發(fā)生的原因。

　　5毛孔黑頭

　　油性肌膚的人基本上有這樣的煩惱，毛孔不僅明顯，還被黑頭占據，這種毛孔大多跟皮脂腺分泌過(guò)剩有關(guān)。

　　毛孔的功用，就像是肌膚油脂的管道，當肌膚內部油脂分泌過(guò)多，需要大容量的管道疏通，毛孔就會(huì )隨之變得明顯粗大。

　　油脂和毛孔中的角質(zhì)融合在一起，就會(huì )硬化結成黑頭。

　　當然，毛孔粗大的問(wèn)題并不止是油性肌膚的專(zhuān)利，皮膚衰老也是毛孔產(chǎn)生的原因，并且是比油脂分泌過(guò)剩的原因更加難修復的。

　　所以不要小看毛孔黑頭問(wèn)題，其實(shí)導致它出現的內在因素并不少。

　　6皮膚癢

　　皮膚是人體最大的排毒器官，皮膚上的汗腺和皮脂腺能夠通過(guò)出汗等方式排出其他器官無(wú)法解決的毒素。外界不良因素對皮膚的刺激、生活不規律、精神緊張以及內分泌障礙等是皮膚的排毒功能減弱，從而導致皮膚刺癢?？蓮淖罨A的保濕進(jìn)入改善。

　　7肌膚敏感

　　現在越來(lái)越多的人認為自己是敏感肌膚，而且這種比例呈現越來(lái)越高的趨勢。

　　敏感肌膚產(chǎn)生的原因復雜，大體來(lái)說(shuō)，有內因和外因。外因是由于季節轉換、環(huán)境因素和不正確的護膚方式，內因是壓力，自身的皮膚疾病、基因等原因。

　　這些內在的、外在的病因會(huì )降低正常皮膚的耐受力，致使肌膚緊繃、刺癢、發(fā)熱泛紅等敏感現象產(chǎn)生。

　　8皮膚發(fā)黃

　　皮膚發(fā)黃有其根源，80%都與肝、脾、腎功能失調有關(guān)。

　　如：肝直接影響血脈，肝火旺或肝氣郁結便易形成氣血不通，影響面部的血液循環(huán)；

　　脾：主消化、吸收，若脾虛食物中的養分吸收及能量轉化便受影響。皮膚發(fā)黃便隨之而來(lái)，再加上空氣污染、輻射、油煙等外在毒素，造成了暗黃膚色的出現，此時(shí)使用更多的美白產(chǎn)品效果也不佳。

　　9膚質(zhì)粗糙

　　有一種皮膚說(shuō)不上哪里不好，但就是看著(zhù)不細膩，充滿(mǎn)了種種不平滑。

　　皮膚粗糙的主要原因是角質(zhì)過(guò)厚，角質(zhì)本身是可以保護肌膚的，但如果過(guò)厚而沒(méi)有清理，就會(huì )像厚厚的灰壓在皮膚表層上，讓后續使用的護膚品無(wú)法被吸收。內在的營(yíng)養不良也是導致皮膚粗糙的原因。

　　尤其是缺乏維生素B2，B6的時(shí)候，最容易出現粗糙，所以護膚品中也有會(huì )添加這樣的成分，來(lái)保證皮膚的平滑。