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美膚祛斑蔬果知識大全!

2016-12-26 來(lái)源:祛斑養顏學(xué)堂  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:一直都知道水果對人體益處多多,但卻不知道其實(shí)水果也是美容圣品。那么,吃什么水果能美白?吃什么水果能祛斑呢?

  一直都知道水果對人體益處多多,但卻不知道其實(shí)水果也是美容圣品。那么,吃什么水果能美白?吃什么水果能祛斑呢?想知道么?接著(zhù)往下看吧!

  1、核桃美容知識

  核桃肉含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪油、碳水化合物、粗纖維、微量元素鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素B2、維生素C及胡蘿卜素等。

  功效:能滋潤肌膚、烏須黑發(fā)、滋補肝腎、強筋健骨。

  2、橙子美容知識

  用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮膚,充分吸收5分鐘后用清水洗凈,既能卸妝,又可徹底清潔面部污垢和油脂,發(fā)揮深層潔膚功效。即使敏感的肌膚也可放心使用。

  但特別提醒,使用橙汁潔膚后一定要涂抹防曬霜避免陽(yáng)光曝曬。

  3、檸檬美容知識

  檸檬堪稱(chēng)美容“多面手”。檸檬含維生素C及果酸,它的精油具有抗菌作用,可以軟化及清潔皮膚,并可深層潔凈皮膚及增加臉部彈性。

  4、番茄美容護膚

  將番茄汁加入少量酒精、硼酸備用,根據沐浴者需要和不同水溫,加入適量番茄汁,浸泡沐浴。

  功效:具有嫩膚、使皮膚紅潤效果。

  如皮膚出現痤瘡、雀斑、黃褐斑、汗斑,可先將面部清洗干凈,然后用西紅柿汁敷面,待15~20分鐘后用清水洗凈,或在西紅柿汁中加入一匙甘油,以此混合液洗臉,每日2~3次,每次10分鐘,然后用清水洗凈,涂點(diǎn)護膚霜,均可使皮膚白嫩,黑斑減退,對干燥型皮膚的護膚美容效果尤佳。

  5、黃瓜護膚

  黃瓜汁含柔軟的細纖維素,可控制身體肥胖。黃瓜汁里的鉀鹽,維他命A和E,微量元素鈣、磷、鐵及糖,能促進(jìn)皮膚光潔柔嫩。將黃瓜汁適量加入溫水,浸泡沐浴有助于保持身體窈窕,肌膚光滑細膩。

  用黃瓜擦臉、擦手或用黃瓜片做面敷,都能收到舒展皺紋、保持皮膚細嫩的奇效。

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