99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 皮膚頻道 > 皮膚知識 > 治療 > 美白祛斑,按摩這10個(gè)穴位

美白祛斑,按摩這10個(gè)穴位

2016-12-26 來(lái)源:美白護膚祛斑  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:中醫上有阿是穴的說(shuō)法,就是哪里有病哪里就有穴位,對于色斑也是這樣。產(chǎn)生色斑的地方往往血液循環(huán)不好,按摩可以疏通經(jīng)絡(luò )、行氣活血,從而淡化色斑。如果配合針灸效果會(huì )更好。

  平時(shí)堅持按摩一些穴位,對美白皮膚很有好處,而且能幫助治療面部色斑。這9個(gè)穴位分別是,三陰交、陰陵泉、地機、膻中、關(guān)元、氣海、腎俞、足三里和脾俞穴。

  對于出現面斑的朋友來(lái)說(shuō),還需要按摩長(cháng)斑的地方。中醫上有阿是穴的說(shuō)法,就是哪里有病哪里就有穴位,對于色斑也是這樣。產(chǎn)生色斑的地方往往血液循環(huán)不好,按摩可以疏通經(jīng)絡(luò )、行氣活血,從而淡化色斑。如果配合針灸效果會(huì )更好。

  產(chǎn)生色斑的原因很多,比如日光照射、疾病、藥物、化妝品、情緒因素等等。中醫認為,大多數面斑產(chǎn)生的原因都是肝郁氣滯,即由不良情緒等引發(fā),很多長(cháng)斑者還伴有某些婦科疾病,如卵巢囊腫、子宮肌瘤、乳腺增生、月經(jīng)不調等,所以特別是女性長(cháng)色斑時(shí)要警惕身體的疾病。

  三陰交:小腿內側,當足內踝尖上10厘米,脛骨內側緣后方。

  陰陵泉:位于小腿內側,膝下脛骨內側凹陷中,與陽(yáng)陵泉相對,或當脛骨內側髁后下方凹陷處。

  地機:陰陵泉穴下10厘米。

  膻中:胸前第四肋間隙與前正中線(xiàn)之交點(diǎn)取穴。

  關(guān)元:下腹部前正中線(xiàn)上,當臍中下10厘米。

  氣海:第3腰椎棘突下,旁開(kāi)5厘米。

  腎俞:在第二腰椎棘突旁開(kāi)5厘米處。

  足三里:外膝眼下10厘米,脛骨外側約一橫指處。

  脾俞:背部,在第11胸椎棘突下,左右旁開(kāi)兩指寬處。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
肥东县| 池州市| 准格尔旗| 大埔区| 石嘴山市| 永定县| 通化市| 兰坪| 揭东县| 三亚市| 芦溪县| 景洪市| 左权县| 南通市| 宜章县| 高青县| 井冈山市| 当雄县| 西乌| 蒲城县| 苗栗县| 武汉市| 康平县| 都安| 达日县| 长沙市| 万山特区| 乌兰县| 大安市| 昌邑市| 阿合奇县| 霞浦县| 固原市| 通城县| 太湖县| 保亭| 阿拉善左旗| 佛教| 洪江市| 偃师市| 凌源市|