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酸奶可以美白祛痘給皮膚去角質(zhì)!

2017-01-01 來(lái)源:美白護膚祛斑  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:酸奶中所含的鈣、鎂、鉀、鈉等無(wú)機礦物質(zhì)元素,能有效地改善血液的酸堿度,減少皮膚中色素斑的形成,并對黃褐斑、雀斑等各種色斑有一定的消解作用。

  有不少女性朋友喜歡用酸奶護理皮膚,祛痘,美白,甚至保濕,還可以去角質(zhì)。到底有效嗎?酸奶真的可以美白皮膚,為皮膚祛痘保濕嗎?今天小編就來(lái)為大家解決這個(gè)問(wèn)題,告訴你酸奶對皮膚有哪些好處,教你如何用酸奶保養皮膚,讓皮膚變白,給皮膚祛痘,去角質(zhì)!

  酸奶可以防病菌,抑制粉刺

  酸奶中含有的乳酸及其他一些有機酸如檸檬酸、葡醛酸等,其稀釋液還具有明顯的殺菌和防腐作用,被譽(yù)為粘膜組織的"清洗劑",對皮膚外傷、燒傷、粉刺及牛皮癬等都具有很好的殺菌及促進(jìn)其愈合的作用。

  酸奶含有豐富維生素防止皮膚老化、干燥

  酸奶所富含的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素E和胡蘿卜素等能阻止人體細胞內不飽和脂肪酸的氧化和分解,維持上皮細胞的完整,有利于保護皮膚、防止皮膚角化和干燥。酸奶中所含的維生素C作為人體內的一種還原劑,在黑色素的形成過(guò)程中能夠有效地抑制酪氨酸的氧化過(guò)程,減少人體內黑色素的沉積。因此,長(cháng)期服用酸奶可使皮膚白嫩且富有彈性與光澤。

  酸奶含礦物質(zhì)元素可淡化色斑,緩解痤瘡

  酸奶中所含的鈣、鎂、鉀、鈉等無(wú)機礦物質(zhì)元素,能有效地改善血液的酸堿度,減少皮膚中色素斑的形成,并對黃褐斑、雀斑等各種色斑有一定的消解作用。所富含的高活性無(wú)機礦物質(zhì)微量元素鋅及維生素A、維生素E的某些衍生物等還有助于體內某些有毒物質(zhì)的轉化和排泄,減少對痤瘡的刺激,緩解痤瘡癥狀,并有助于愈合。

  酸奶中高活性的礦物質(zhì)鈣、鎂、錳及微量元素等都有輔助保護牙齒、健美骨骼等作用,而維生素A、維生素B、蛋氨酸和胱氨酸等則能使眼睛炯炯有神,使頭發(fā)烏黑秀麗柔軟而富有彈性,還有助于防止脫發(fā)并促進(jìn)頭發(fā)再生。

  怎樣用酸奶去除皮膚痘痘

  材料:草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少許、蜂蜜1小匙

  做法:1、用清水將草莓沖洗干凈,榨出汁。2、將面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜攪拌均勻。3、涂在抹濕的臉上,保留15分鐘再洗去。

  純酸奶面膜可以清潔肌膚

  材料:酸奶和面粉

  做法:1、將適量的酸奶和面粉放在小缽中,調勻成濃稠的酸奶糊。(不要調得太稀,否則無(wú)法將面膜涂厚)2、均勻地敷于全臉,待10~15分鐘后,用溫水洗凈即可。

  功效:酸奶面膜可以兼做洗臉之用,使用前后不必刻意清潔臉部。使用4~5回后,肌膚將會(huì )有全新的感受。

  蜂蜜酸奶面膜美白保濕

  材料:蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪

  做法:把一匙蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪混合后撥勻,涂在抹濕的臉上,保留15分鐘再洗去。

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