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怎樣才能有效防止頑固性濕疹的復發(fā)?

2017-01-05 來(lái)源:榆林皮膚病醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:在我們的身邊濕疹是特別常見(jiàn)的皮膚疾病,濕疹又分為很多種,而慢性濕疹只是其中的一種,慢性濕疹常由急性、亞急性濕疹反復發(fā)作不愈轉變而來(lái)。那么該怎樣預防慢性濕疹呢?

  在我們的身邊濕疹是特別常見(jiàn)的皮膚疾病,濕疹又分為很多種,而慢性濕疹只是其中的一種,慢性濕疹常由急性、亞急性濕疹反復發(fā)作不愈轉變而來(lái)。那么該怎樣預防慢性濕疹呢?

  要想預防慢性濕疹,患者首先要了解慢性濕疹的的癥狀以及發(fā)病的原因。慢性濕疹開(kāi)始不明顯,因經(jīng)常搔抓、摩擦或其他刺激,以致發(fā)病開(kāi)始時(shí)即為慢性濕疹。病程慢性,可長(cháng)達數月或數年,也可因刺激而急性發(fā)作。慢性濕疹比較頑固,及早治療是非常的關(guān)鍵的。

  以下幾點(diǎn)可以有效預防幫助患者遠離濕疹

  1、要多吃含維生素多的新鮮瓜果蔬菜或是服用維生素C與B群,或是B群中的B6。要多吃堿性食物如:葡萄、綠茶、西紅柿、黃瓜、胡蘿卜、香蕉、蘋(píng)果、橘子、綠豆、薏仁等。

  2、不要吃含有人工添加劑的食物,要常吃天然食品。過(guò)于油膩或是辛辣類(lèi)的食物較易造成慢性濕疹復發(fā)。

  3、盡量不要去搔抓皮膚:一般人對皮膚癢的直覺(jué)反應都是趕忙用手去抓,可是你有可能不了解,這個(gè)動(dòng)作不但不能止癢,還會(huì )越抓越癢,主要是因為當你對局部抓癢時(shí),反而讓局部的溫度提高,使血液釋放出更多的組織胺過(guò)敏原,反而會(huì )更惡化。

  4、皮膚瘙癢不能用熱敷:許多人會(huì )用熱敷止癢,雖然熱可以使患部暫時(shí)得到舒緩,但其實(shí)反而是另一種刺激,因為熱能夠導致血管緊張,釋放出更多的過(guò)敏原,例如有些人在冬天浸泡在熱的溫泉或是澡盆中,或是保暖過(guò)度包在厚重的棉被里都很有有可能造成蕁麻疹。

  5、穿棉質(zhì)衣服:棉質(zhì)的衣服比較柔軟,不會(huì )引起皮膚瘙癢.應避免合成的衣料以及緊身衣物.這些衣物不但粘身體,而且可能會(huì )導致皮膚發(fā)癢。

  6、避免快速的溫度變化:快速的溫度變化可能是引起濕疹的原因.從熱乎乎的屋內踏入冰冷的戶(hù)外,或從冷氣房中進(jìn)入熱水浴,都可能引發(fā)皮膚病.多穿幾層棉質(zhì)衣物,是保護你避免快速的溫度變化的最佳方法。

  7、提防干燥的空氣:干空氣使皮膚炎更加惡化,尤其當冬天室內使用暖氣時(shí).保持室內空氣的濕度應該是患者及其家人首先考慮的事項.所以這時(shí)你應考慮使用濕氣機,而且每一個(gè)房間都應該有一個(gè)。

  8、多用水沖洗你的衣物:洗衣服時(shí),應多用水將你衣物上的洗衣粉沖干凈,以免引發(fā)皮膚過(guò)敏。

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