臉上長(cháng)痘痘怎么排毒

　　青春痘發(fā)生和小腸是有關(guān)系。小腸如果排泄不暢，就是反映到我們顏面上會(huì )沒(méi)有光澤，很多人臉色看上去不這么好，都是因為小腸不通引起的。小腸經(jīng)上達面頰，小腸不通，毒素無(wú)法下排，毒氣可逆行上攻至面部。臉上，尤其是面頰部、鼻孔兩旁長(cháng)東西、長(cháng)斑、出油等，都是腸道的“廢物”在臉上的“表演”，是在提醒你，體內有問(wèn)題了。

　　但是很多mm在選擇這里方式是援用西方的治療觀(guān)點(diǎn)，以為那里不好就治那里，臉上長(cháng)了青春痘就瘋狂的用各種護膚品來(lái)搽，其實(shí)這個(gè)樣做會(huì )讓青春痘反反復復的發(fā)生造成越來(lái)越嚴重的問(wèn)題，我認識很多mm都是因為面部問(wèn)題到美容院“治療”。最后的結果是錢(qián)花了一大把，臉上的問(wèn)題卻沒(méi)有得到絲毫解決。說(shuō)了那么多只是為了讓大家樹(shù)立一個(gè)正確的祛痘知識觀(guān)念，青春痘需要分而治之，采用內調外治的方法才能取得很好的治療效果，對于腸道不通、毒素無(wú)法下排有關(guān)青春痘，產(chǎn)用刮痧、拔罐的方法祛痘效果十分明顯，下面我們就來(lái)具體看看起治療的方法。

　　通過(guò)三步曲治療小腸問(wèn)題從而達到治療青春痘的目的,具體采用刮痧、拔罐的方法在人體三個(gè)部位施術(shù)就可以了

　　第一步：背俞穴。以背部的小腸俞為重點(diǎn)并在其附近進(jìn)行刮痧、拔罐，小腸俞是小腸之氣匯集在背部的腧穴。

　　第二步：腹募穴。刮拭少腹部，并在關(guān)元穴為中心進(jìn)行拔罐。關(guān)元穴是小腸經(jīng)的募穴，也就是小腸之氣匯集在胸腹部的腧穴。

　　第三步：手臂小腸經(jīng)。刮拭手太陽(yáng)小腸經(jīng)，主要是肘以下的部位，也就是“小海→養老穴”這一段。

　　痘痘帶給我們的煩惱，痘痘可以出現在我們臉部的多個(gè)部位，所以我們一定要想辦法來(lái)祛痘才行。

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　　臉上長(cháng)痘痘怎么排毒

　　1、吃苦排毒

　　首推蓮子芯，它味苦，可以發(fā)散心火，雖然有寒性，但不會(huì )損傷人體的陽(yáng)氣，所以一向被認為是最好的化解心臟熱毒的食物?？梢杂蒙徸有九莶?，不妨再加些竹葉或生甘草，能增強蓮子芯的排毒作用。

　　2、草本植物排毒

　　現在很多上班的朋友都喜歡泡一些花草茶來(lái)減少電腦輻射、贓物對皮膚的傷害，達到美容養顏的效果。樸.芝蘭所含的苦參、澳洲茶樹(shù)、金縷梅、百部等多種植物成分，對臉部粉刺排毒修復很有效，抑制螨蟲(chóng)的生長(cháng)和黑色素的滋生，減少痘痘再生。

　　臉上長(cháng)痘痘怎么排毒3、銀花綠豆湯

　　金銀花20克，綠豆60克，紅糖30克。先將金銀花煎水，去渣，入綠豆煮至熟爛，再加入紅糖，飲湯食豆。功效：解毒消炎，適用于臉上痘痘有紅印及發(fā)炎者，能有效清痘印，去痘火。

　　如果臉上長(cháng)了很多痘痘，那么想要排毒消除的話(huà)就試試上面我們介紹的這些方法來(lái)幫助自己調理，排毒的時(shí)候飲食必須要輕度，在生活中有很多食物都是可以排毒的，綠豆就是其中的一種，并且綠豆在夏季的時(shí)候吃還能夠得到消暑抗炎的作用，大家都試試。

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　　臉上長(cháng)痘痘該如何按摩

　　1.臉部上完油，用四指（除大拇指以外）分三條線(xiàn)推臉部皮膚：

　　第一條：從下頦（下巴）至耳后，兩手同時(shí)向兩耳邊推，中間不要停；

　　第二條：從嘴角（法令紋處）至兩耳邊，兩手同時(shí)推；最好再從鼻翼兩邊向太陽(yáng)穴增加一條，推的過(guò)程不要停手；

　　第三條：從額頭中間向太陽(yáng)穴兩邊推；

　　以上每個(gè)動(dòng)作重復三次

　　2.第二部是排，用四指，從額頭發(fā)際線(xiàn)，沿面部輪廓向頸部?jì)蓚扰?，每個(gè)動(dòng)作重復三次，按摩完用紙巾吸油，正常上護膚品，需要喝點(diǎn)溫水，幫助代謝淋巴毒素，這種按摩簡(jiǎn)單實(shí)用，適合客人在家自己做，能去除浮腫，緊致臉部輪廓，同時(shí)由于按摩增加了臉部皮膚的血液循環(huán)，氣色紅潤，毛孔張開(kāi)的同時(shí)，更容易吸收精油的的有效成份，達到事半功倍的效果。

　　以上就是關(guān)于對淋巴排毒不暢長(cháng)痘痘的處理方法的介紹了，到了這里我有理由相信大家在經(jīng)過(guò)了上面的詳細介紹之后，都應該對這種癥狀的處理方法都有了一個(gè)全面充分的了解和認識了吧，同時(shí)大家也要在日常生活當中養成一個(gè)良好的生活習慣，這樣我相信這個(gè)癥狀很快就會(huì )離開(kāi)了。

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　　長(cháng)痘痘光改變生活習慣就可以了嗎

　　并不是的，因為我們之前的生活習慣或者是護膚習慣造成我們現在的肌膚問(wèn)題，現在開(kāi)始改善生活習慣并排毒內調的期間我們也要外調。

　　長(cháng)痘時(shí)期的肌膚比較敏感，所以我們在選擇護膚產(chǎn)品的時(shí)候一定要警惕一點(diǎn)，不能極端的選擇功能性特別強的祛痘產(chǎn)品，現在有很多功能性的產(chǎn)品里面都包含著(zhù)激素，而我們在挑選的時(shí)候一定要挑選無(wú)添加激素色素香料等刺激的成分，一定要選擇無(wú)添加刺激成分的產(chǎn)品。