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蕁麻疹患者保健常識?

2017-01-10 來(lái)源:肇慶膚康皮膚病研究院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:蕁麻疹患者如果劇烈運動(dòng)的話(huà)會(huì )不可避免地出很多汗,這樣一來(lái)血液循環(huán)系統和內分泌系統的更新速度都會(huì )加快,在加快之后就容易出現紊亂的情況,這是不利于蕁麻疹患者

       不少朋友患上蕁麻疹就是因為在睡覺(jué)的時(shí)候或者季節變化的時(shí)候受了風(fēng),所以在患上蕁麻疹之后便不敢輕易地開(kāi)窗通風(fēng),害怕自然風(fēng)會(huì )加重蕁麻疹的病情。但是其實(shí)我們在治療蕁麻疹期間應該多通風(fēng)才能夠保證患者有一個(gè)比較好的治療環(huán)境,利于患者的血液循環(huán)系統恢復正常。

  蕁麻疹患者如果劇烈運動(dòng)的話(huà)會(huì )不可避免地出很多汗,這樣一來(lái)血液循環(huán)系統和內分泌系統的更新速度都會(huì )加快,在加快之后就容易出現紊亂的情況,這是不利于蕁麻疹患者康。復的。蕁麻疹患者可以多散步來(lái)緩解自己的心情,但是不宜劇烈運動(dòng)。

  蕁麻疹患者保健常識:

  1、癢痛用溫水擦拭

  蕁麻疹在發(fā)病時(shí)患處會(huì )伴隨著(zhù)比較嚴重的癢痛感,患者可以在早晚兩個(gè)時(shí)間段用溫水輕輕擦拭蕁麻疹的患處,這樣一方面可以緩解蕁麻疹患處的癢痛感,另一方面也可以幫助舒緩患處擴張的毛細血管,讓其趨于一個(gè)比較平和的狀態(tài),有利于蕁麻疹的康。復,另外還可以清理患處的細菌,保證蕁麻疹患處有一個(gè)很好的康。復環(huán)境。蕁麻疹患者千萬(wàn)不能夠犯癢就撓的大忌,那樣會(huì )加重病情。

  2、水果蔬菜要經(jīng)常性食用

  即便是您在平時(shí)的日常生活中并不喜歡食用水果和蔬菜,但是在蕁麻疹的患病階段為了自己的身體健康,也要盡可能地多食用水果和蔬菜,因為在水果和蔬菜中含有能夠促進(jìn)血液循環(huán)系統健康發(fā)展的養料,而蕁麻疹的患者最需要的恰恰就是血液循環(huán)系統盡快地恢復健康。

  3、多聽(tīng)輕音樂(lè )可以幫助康復

  蕁麻疹的患者應該多聽(tīng)一些輕音樂(lè ),輕音樂(lè )可以幫助我們有一個(gè)比較舒緩平和的愉悅情緒,這種情緒是有利于蕁麻疹的康復的,并且在聽(tīng)輕音樂(lè )的時(shí)候還能夠轉移蕁麻疹給我們帶來(lái)的痛苦,可以達到一舉雙得的效果。

  4、少養貓、狗

  有蕁麻疹病史的人,要注意保持室內外的清潔衛生,家中要少養貓、狗之類(lèi)的寵物。避免吸入花粉、粉塵等。對風(fēng)寒暑濕燥火及蟲(chóng)毒之類(lèi),要避之有時(shí)。使生活規律適應外界環(huán)境的變化。

  5、少喝酒

  喝酒、受熱、情緒激動(dòng)、用力等都會(huì )加重皮膚血管擴張,激發(fā)或加重蕁麻疹。

  6、不染發(fā)

  橡皮手套、染發(fā)劑、加香料的肥皂和洗滌劑、化纖和羊毛服裝等,對于過(guò)敏體質(zhì)的人或蕁麻疹患者都可能成為不良刺激,應予避免?;己湫允n麻疹的人不要去海水浴場(chǎng),也不能洗冷水浴,冬季要注意保暖。

  7、忌食各種辛辣刺激食物

  如辣椒、胡椒、桂皮、洋蔥、咖喱、茴香、煙酒等。因這些食品可助熱動(dòng)血,誘發(fā)本病發(fā)生;有時(shí)也可直接成為過(guò)敏原,產(chǎn)生變應性反應。

  8、忌食魚(yú)腥發(fā)物

  如蝦蟹.牡蠣.海蛤.甲魚(yú).帶魚(yú).鱔魚(yú).豬頭肉.公雞.牛羊肉.蘑菇.竹筍.香蕈等,因為這些食物容易生風(fēng)動(dòng)血化熱,可催化本病產(chǎn)生。

  9、忌食油炸肥膩食物

  如各種油炸、煎烤、熏腌肉制品、動(dòng)物內臟、奶油蛋糕、巧克力等,因這些食品易生動(dòng)火或聚濕生熱,使濕熱內蘊,郁于肌膚而誘發(fā)本病。

 

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