痘痘不會(huì )無(wú)緣無(wú)故的生長(cháng),它們也遵循一定的生長(cháng)”套路“,因此避開(kāi)這些長(cháng)痘雷區,可以預防或緩解痘痘生長(cháng)!
1、手機上細菌多
手指、手包上的細菌和灰塵會(huì )附著(zhù)在手機上,不經(jīng)意觸摸到臉部皮膚,從而引起下巴、臉頰、嘴部爆痘。請確保手機屏幕沒(méi)有沾染臟東西,每日擦拭除塵殺菌。
2、清潔過(guò)度
洗臉是讓皮膚保持清潔的方法,但過(guò)度頻繁的洗臉就會(huì )讓你的皮膚更容易產(chǎn)生細菌,分泌過(guò)多的油脂或過(guò)度的摩擦會(huì )引起炎癥,被阻塞的毛孔會(huì )紅腫,刺激青春痘的生長(cháng)。
3、壓力太大
“保持冷靜,繼續前進(jìn)”之類(lèi)的話(huà)不是說(shuō)真的,同時(shí)也是美容的建議。當你覺(jué)得崩潰時(shí),“壓力荷爾蒙”皮質(zhì)醇也將大爆發(fā),它會(huì )使皮脂腺過(guò)度分泌,然后便是——爆痘。為避免焦躁已發(fā)的粉刺,請確保睡眠充足,定期運動(dòng),給自己放松的時(shí)間。
4、錯誤用牙膏治痘
牙膏中的成分具有干燥和刺激性,會(huì )吸掉痘痘旁邊的皮膚吸收水分,雖然痘痘看起來(lái)小了,但其實(shí)會(huì )留下暗暗的痕跡,也有因誤用牙膏致使痘痘惡化的情況。
5、喝水太少
有句話(huà)說(shuō)"女人是水做的”,沒(méi)有了水,肌膚就沒(méi)有光澤,容易干燥,只有每天喝足水,才能使皮膚達到平衡,不長(cháng)痘痘,當然,多喝水,對男性青春痘患者也同樣適用。
痘痘生長(cháng)有套路,可以輕松預防,但是痘痘爆發(fā)后,大家就要高度重視并及時(shí)處理了,以免留下頑固的痘印痘痕。
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