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突然掉頭發(fā)很厲害怎么辦好呢?

2017-01-15 來(lái)源:濟南中研皮膚病醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:精神狀態(tài)不穩定,每天焦慮不安會(huì )導致脫發(fā)。壓抑程度越深,脫發(fā)速度越快。對女性來(lái)說(shuō),生活忙碌而又保持適當的運動(dòng)量,頭發(fā)會(huì )光彩烏黑,充滿(mǎn)生命力。

  頭發(fā)也是我們身體非常重要的一部分,如果出現突然掉頭發(fā)的癥狀可能是因為身體患有一些疾病引起的,因此需要引起重視同時(shí)為了防止掉頭發(fā)的癥狀進(jìn)一步的加重,我們還需要及時(shí)的來(lái)進(jìn)行治療,治療方法的選擇就是人們關(guān)心的問(wèn)題,那么突然掉頭發(fā)很厲害怎么辦?

  一、空調的暖濕風(fēng)和冷風(fēng)都可成為脫發(fā)和白發(fā)的原因,空氣過(guò)于干燥或濕度過(guò)大對保護頭發(fā)都不利。

  二、吹風(fēng)機的熱度會(huì )破壞毛發(fā)組織,損傷頭皮。燙發(fā)次數也不宜過(guò)多,燙發(fā)液對頭發(fā)影響較大,使頭發(fā)大傷“元氣”。

  三、精神狀態(tài)不穩定,每天焦慮不安會(huì )導致脫發(fā)。壓抑程度越深,脫發(fā)速度越快。對女性來(lái)說(shuō),生活忙碌而又保持適當的運動(dòng)量,頭發(fā)會(huì )光彩烏黑,充滿(mǎn)生命力。男性則相反,生活越緊張,工作越忙碌,脫發(fā)的機會(huì )越高。因此,經(jīng)常進(jìn)行深呼吸、散步、做松馳體操等,可消除當天的精神疲勞。

  四、有利于頭發(fā)生長(cháng)和保持頭發(fā)的顏色和光澤。經(jīng)常食用富含B族維生素及蛋白質(zhì)的食物,如雞蛋、牛奶、瘦豬肉、牛肉、雞、鴨、花生、黃豆、豆制品及新鮮蔬菜、水果等。脂溢性脫發(fā)者,尤應少吃糖類(lèi)、動(dòng)物性脂肪和辛辣刺激的食物;

  五、因易產(chǎn)生靜電給頭發(fā)和頭皮帶來(lái)不良刺激。最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷,既去頭屑,又按摩頭皮,促進(jìn)血液循環(huán)。

  六、頭發(fā)應經(jīng)常梳理,避免用堿性強的肥皂洗頭,最好選用對頭皮和頭發(fā)無(wú)刺激的中性或弱酸性洗發(fā)劑,對油性頭發(fā)可用硫磺皂。洗發(fā)和燙發(fā)不宜過(guò)勤,燙發(fā)每半年1次為宜。洗發(fā)最好每周1次。但對于干性頭發(fā),可10~14天洗1次。洗發(fā)的水溫不宜過(guò)燙,洗發(fā)后,可適當搽些發(fā)乳,以保持頭發(fā)的光澤滋潤。

  在治療掉頭發(fā)期間我們不僅需要使用藥物來(lái)進(jìn)行治療,同時(shí)飲食的調理和日常的護理也起到了非常重要的作用,我們在選擇洗發(fā)水的時(shí)候不能盲目的選擇一些清潔能力比較強的洗發(fā)水,最好是選擇適合自己的洗發(fā)水。

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