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雀斑容易與哪些疾病混淆 預防雀斑的食物

2017-01-20 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:食物注意飲食的搭配,含高感光物質(zhì)的蔬萊,如芹菜、胡蘿卜、香菜等,最好在晚餐食用,食用后不宜在強光下活動(dòng),以避免黑色素的沉著(zhù)。

  盡管雀斑容易辨認,但還是有些斑容易與其混淆。

  1、顴部褐青色痣,顴部對稱(chēng)分布的黑灰色斑點(diǎn),界限明顯,數目約10-20個(gè),多見(jiàn)女性。美容院稱(chēng)為真皮斑或顴痣。病因不清。

  2、雀斑樣痣;發(fā)病年齡在一歲或兩歲左右,顏色較雀斑深,與日曬無(wú)關(guān),無(wú)夏重冬輕變化,可發(fā)生在任何部位。病理示黑色素細胞數目增加。常一側,一般表現為密集。

  3、著(zhù)色性干皮??;雀斑樣色素斑點(diǎn)周?chē)忻?a target="_blank" href="http://www.gunswipe.com/xnxgpd/" name="InnerLinkKeyWord">血管擴張,色素斑點(diǎn)大小不等,深淺不勻,分布不均。見(jiàn)有萎縮性斑點(diǎn),光敏突出。

  4、面正中雀斑樣痣;罕見(jiàn),常在一歲左右發(fā)病,褐色集中在面中央,伴有其它畸形,如癲癇、低智等。

  預防雀斑的食物

  1、富含維生素c的食物有:荔枝、龍眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大棗、韭菜、菠菜、橘子、蘿卜、蓮藕、冬瓜、西紅柿、大蔥、柿子、絲瓜、香蕉、芹菜、黃瓜等。維生素e同樣具有氧化還原作用,卷心菜、胡蘿卜、茄子、菜籽油、葵花籽油、雞肝等都富含維生素e。

  2、食物注意飲食的搭配,含高感光物質(zhì)的蔬萊,如芹菜、胡蘿卜、香菜等,最好在晚餐食用,食用后不宜在強光下活動(dòng),以避免黑色素的沉著(zhù)。

  3、生活中盡量“隔熱”,夏日外出打太陽(yáng)傘、戴遮陽(yáng)帽,做完飯后清洗面部和手臂,尤其食物注意清洗被熱油濺到的部位,燙油易造成永久性的黃褐斑,對中老年人尤為重要,所以應立即用涼水沖洗干凈;當你去美容院蒸熏面部時(shí),要注意時(shí)間不宜過(guò)長(cháng),應適時(shí)而足,因為熱刺激是黑色素生成的主要原因。

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