1、多留意天氣變化，養成收聽(tīng)天氣預報的習慣，當有冷空氣特別是寒潮來(lái)臨時(shí)，要注意做好保暖措施，盡量避免外出或接觸過(guò)冷過(guò)熱的物體。
2、冬天注意皮膚的防護，洗澡或洗衣服時(shí)，盡量不要用一些堿性過(guò)大的沐浴乳或洗衣液，也不要頻繁使用，以免皮膚油脂過(guò)分流失，造成皮膚干燥敏感，引發(fā)蕁麻疹。
3、多參加體育鍛煉，增強身體的抵抗力，提高身體對周?chē)h(huán)境的適應能力。
要預防蕁麻疹，過(guò)敏性皮膚的人群生活中要注意減少接觸那些容易引發(fā)過(guò)敏的因素，從根源有效預防疾病的發(fā)生。
蕁麻疹患者的幾大注意事項
蕁麻疹俗稱(chēng)風(fēng)疹塊。是由于皮膚、黏膜小血管擴張及滲透性增加而出現的一種局限性水腫反應，通常在2～24小時(shí)內消退，但反復發(fā)生新的皮疹。病程遷延數日至數月。臨床上較為常見(jiàn)。所以一旦患上蕁麻疹在飲食等方面都要很注意。
一.避免食“發(fā)物”：所謂“發(fā)物”，就是指動(dòng)風(fēng)生疾、發(fā)毒助火助邪之品，容易誘發(fā)舊病，加重新病。常見(jiàn)的發(fā)物有肉類(lèi)，如豬頭肉、蛋類(lèi)、牛、羊、狗肉，鵝肉;有水產(chǎn)類(lèi)，如魚(yú)、蝦、蟹等;有蔬菜類(lèi)，如韭菜、竹筍、菠菜、蘑菇等;有水果類(lèi)，如芒果、楊梅、荔枝;有調味品類(lèi)，如蔥、姜、蒜、椒之類(lèi);
二.避免食品添加劑：應注意避免餅干、汽水、冷飲、糖果、糕點(diǎn)、面包、啤酒之類(lèi)的食品所含有的人工色素、防腐劑、酵母等成分。有條件的話(huà)，可到醫院去做過(guò)敏源試驗，明確自己究竟是對哪些食物過(guò)敏或不宜吃。
清熱祛風(fēng)，除濕止癢。用于風(fēng)，濕，熱而致的蕁麻疹，濕疹，皮膚瘙癢。
健客價(jià)： ￥10.5清熱祛風(fēng)，除濕止癢。用于風(fēng)，濕，熱而致的蕁麻疹，濕疹，皮膚瘙癢。
健客價(jià)： ￥18清熱燥濕，活血消腫，祛風(fēng)止癢。用于因風(fēng)濕熱毒瘀阻引起的濕疹滲出不多者。
健客價(jià)： ￥26清熱祛風(fēng)，除濕止癢。用于風(fēng)，濕，熱而致的蕁麻疹，濕疹，皮膚瘙癢。
健客價(jià)： ￥15清熱祛風(fēng)，除濕止癢。用于風(fēng)濕，熱而致的蕁麻疹，濕疹，皮膚瘙癢。
健客價(jià)： ￥18清熱祛風(fēng)，除濕止癢。用于風(fēng)，濕，熱而致的蕁麻疹，濕疹，皮膚瘙癢。
健客價(jià)： ￥12.5適用于敏感細菌所致的皮膚軟組織感染性疾病，如毛囊炎、癤腫、膿皰病、外傷感染及濕疹感染等；收斂燒傷、燙傷、凍瘡創(chuàng )面，防止細菌感染；預防并治療濕疹，各類(lèi)癬病、丘疹性蕁麻疹繼發(fā)感染。
健客價(jià)： ￥12適用于無(wú)免疫受損的2歲及2歲以上輕度至中度異位皮炎（濕疹）患者。短期治療疾病的體征和癥狀。 長(cháng)期間歇治療，以預防病情加重。
健客價(jià)： ￥1591.各類(lèi)濕疹：急、慢性濕疹、嬰幼兒濕疹等。2.各類(lèi)皮炎：神經(jīng)性皮炎、過(guò)敏性皮炎、接觸性皮炎、脂溢性皮炎等。3.皮膚瘙癢癥、外陰瘙癢癥等。4.其他皮膚?。吼畀?粉刺)。丘疹性蕁麻疹、凍瘡紅斑等。
健客價(jià)： ￥101.調節血脂，保護心腦血管 2.健腦益智，改善記憶力 3.孕媽食用，兩人健康 4.減輕炎癥反應，預防和改善皮炎和濕疹。
健客價(jià)： ￥268適用于各種過(guò)敏性疾病。即急慢性蕁麻疹、接觸性皮炎、過(guò)敏性皮炎、局部神經(jīng)性皮炎、濕疹、皮膚瘙癢癥及其他皮炎，如發(fā)癬菌疹、扁平苔癬等。
健客價(jià)： ￥78皮膚外用藥。適用于蟲(chóng)咬皮炎、濕疹、瘙癢癥、神經(jīng)性皮炎、過(guò)敏性皮炎、丘疹性蕁麻疹等，也可用于肩胛酸痛、肌肉痛及燙傷后的皮膚疼痛。
健客價(jià)： ￥16.5消風(fēng)止癢、潤燥生津。用于急性蕁麻疹風(fēng)熱型，癥見(jiàn)風(fēng)團色紅、灼熱、瘙癢、遇熱加重，或皮膚劃痕陽(yáng)性，舌紅，苔薄白或白膩，黃膩等。
健客價(jià)： ￥38用于蟲(chóng)咬皮炎、濕疹、瘙癢癥、神經(jīng)性皮炎、過(guò)敏性皮炎、丘疹性蕁麻疹等，也可用于肩胛酸痛、肌肉痛及燙傷后的皮膚疼痛。
健客價(jià)： ￥24用于蟲(chóng)咬皮炎、濕疹、瘙癢癥、神經(jīng)性皮炎、過(guò)敏性皮炎、丘疹性蕁麻疹等，也可用于肩胛酸痛、肌肉痛及燙傷后的皮膚疼痛。
健客價(jià)： ￥16.8用于蟲(chóng)咬皮炎、濕疹、瘙癢癥、神經(jīng)性皮炎、過(guò)敏性皮炎、丘疹性蕁麻疹等，也可用于肩胛酸痛、肌肉痛及燙傷后的皮膚疼痛。
健客價(jià)： ￥42.51.各類(lèi)濕疹：急、慢性濕疹、嬰幼兒濕疹等。 2.各類(lèi)皮炎：神經(jīng)性皮炎、過(guò)敏性皮炎、接觸性皮炎、脂溢性皮炎等。 3.皮膚瘙癢癥、外陰瘙癢癥等。 4.其他皮膚?。吼畀?粉刺)。丘疹性蕁麻疹、凍瘡紅斑等。
健客價(jià)： ￥61．季節性過(guò)敏性鼻炎 適用于緩解成人和6歲及6歲以上的兒童的季節過(guò)敏性鼻炎相關(guān)的癥狀。如打噴嚏，流鼻涕，鼻、上腭、喉嚨發(fā)癢，眼睛發(fā)癢、潮濕、發(fā)紅。 2．慢性特發(fā)性蕁麻疹 適用于治療成人和6歲及6歲以上年齡兒童的慢性特發(fā)性蕁麻疹的皮膚癥狀，能夠減輕瘙癢和風(fēng)團的數量。
健客價(jià)： ￥18祛風(fēng)、除濕，清熱解毒、止癢。用于兒童風(fēng)熱型或濕熱型丘疹性蕁麻疹。癥狀可見(jiàn)膿皰瘡、風(fēng)團、水皰、瘙癢等。療程3至6天。
健客價(jià)： ￥45用于抑制金黃色葡萄球菌、痤瘡丙酸桿菌、白色念珠菌、銅綠假單胞菌等皮膚常見(jiàn)細菌。改善輕、中、重度痤瘡及皮炎、濕疹、美容術(shù)后的丘疹、膿皰、結節、囊腫等皮損和紅斑、干燥脫屑、瘙癢癥狀；預防痤瘡愈后早期色素沉著(zhù)、減少疤痕；保濕、修復皮膚屏障；預防感染、促進(jìn)創(chuàng )面愈合。
健客價(jià)： ￥188用于抑制金黃色葡萄球菌、痤瘡丙酸桿菌、白色念珠菌、銅綠假單胞菌等皮膚常見(jiàn)細菌。改善輕、中、重度痤瘡及皮炎、濕疹、美容術(shù)后的丘疹、膿皰、結節、囊腫等皮損和紅斑、干燥脫屑、瘙癢癥狀；預防痤瘡愈后早期色素沉著(zhù)、減少疤痕；保濕、修復皮膚屏障；預防感染、促進(jìn)創(chuàng )面愈合。
健客價(jià)： ￥128本品是適用于皮膚過(guò)敏癥：蕁麻疹、濕疹、皮炎、藥疹、皮膚瘙癢癥、神經(jīng)性皮炎、蟲(chóng)咬癥、日光性皮炎。也可用于過(guò)敏性皮炎、血管舒縮性鼻炎、藥物及食物過(guò)敏。
健客價(jià)： ￥1.8用于過(guò)敏性皮炎、濕疹、神經(jīng)性皮炎、脂溢性皮炎及瘙癢癥等。
健客價(jià)： ￥8.5適應癥為過(guò)敏性鼻炎、過(guò)敏性皮膚疾病、慢性自發(fā)性蕁麻疹、癥狀性皮膚劃痕癥、膽堿性蕁麻疹、自發(fā)的后日性寒冷感冒蕁麻疹、濕疹痕癢。
健客價(jià)： ￥45
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