秋季干燥的氣候不僅對保持面部濕潤是個(gè)大難題，也容易引起皮膚病。進(jìn)入秋季，晝夜溫差較大，人體易著(zhù)涼感冒，得病后自身的免疫力也會(huì )降低，從而導致皮膚病的發(fā)病率上升，而蕁麻疹就是一種秋冬季節極易發(fā)生的皮膚疾病。

　　人們常把蕁麻疹叫風(fēng)團，其發(fā)病率很高，蕁麻疹的病因比較復雜，其過(guò)敏源既可來(lái)自體內，也可來(lái)自外部。“海鮮、雞蛋、甲醛、花粉、毛發(fā)、塵螨等，都是常見(jiàn)的過(guò)敏原。”感染、接觸、寒冷、壓力等，都可能產(chǎn)生蕁麻疹。實(shí)際上，有不少的蕁麻疹是找不到確切過(guò)敏源的，被歸為慢性特發(fā)性蕁麻疹。這些慢性特發(fā)性蕁麻疹，因為原因難覓，持續時(shí)間通常較長(cháng)，用抗過(guò)敏藥可暫時(shí)控制，停用又復發(fā)，反復難纏。

　　蕁麻疹最?lèi)?ài)“趁涼作亂”

　　皮膚科醫生介紹，最近就診的患者中，患膽堿能性蕁麻疹和寒冷性蕁麻疹的比較多。當受熱、精神緊張、攝入熱的食物，或在運動(dòng)后體溫升高，增熱的血流刺激大腦體溫調節中樞，興奮膽堿能性神經(jīng)并釋放乙酰膽堿，如果對這種化學(xué)物質(zhì)過(guò)敏，就可能出現過(guò)敏反應。

　　寒冷性蕁麻疹俗稱(chēng)“風(fēng)疙瘩”、“風(fēng)團”，多半為急性起病。其特點(diǎn)是遇到寒冷空氣、接觸冷水或冰冷物體后會(huì )突然感到皮膚發(fā)癢，隨之會(huì )出現大小不等的風(fēng)團，孤立不成片，搔抓后皮膚出現明顯抓痕，呈潮紅色，消退后還可能反復發(fā)作。“這類(lèi)病人來(lái)診室，來(lái)的時(shí)候特別著(zhù)急，等不及排隊，說(shuō)醫生趕快給我看看，不然一會(huì )兒就沒(méi)了。”這就是蕁麻疹的另外一個(gè)特點(diǎn)，來(lái)得快，消得也很快，可能十幾分鐘就沒(méi)了，但過(guò)一段時(shí)間又會(huì )出現。

　　所以，有皮膚過(guò)敏史的人，在此時(shí)節要特別注意防寒保暖，刮風(fēng)時(shí)要戴好口罩、手套，洗臉用溫熱水而不用冷水，不要讓冷風(fēng)、冷水直接刺激皮膚。

　　引起蕁麻疹的因素很多，如藥物、食物、衣物、花粉、化妝品等，還有是與冷、熱、日光、摩擦等物理性刺激有關(guān)，而飲食也是誘發(fā)蕁麻疹的因素之一。專(zhuān)家指出，寒冷的冬天，除海鮮外，包括西紅柿、菠菜、柑橘，甚至生姜與咖啡，都可能誘發(fā)蕁麻疹，建議有蕁麻疹病史的患者應盡量少吃西紅柿與生姜，因為食物中的水楊酸有白杉稀成分，會(huì )增加體內組織胺代謝，導致蕁麻疹復發(fā)。

　　臨床上，超過(guò)6個(gè)星期的蕁麻疹即可能是慢性蕁麻疹，患者會(huì )有全身性搔癢的風(fēng)疹塊，特征是不定時(shí)的頻繁發(fā)作，且通常找不到原因，因此臨床上又稱(chēng)此癥為自發(fā)性蕁麻疹或不明原因蕁麻疹。

　　而慢性蕁麻疹與急性蕁麻疹的最大不同之處，在于慢性蕁麻疹患者并非對特定過(guò)敏原過(guò)敏，也無(wú)法藉由一般抽血篩檢找到過(guò)敏原。

　　關(guān)于慢性蕁麻疹的食用品過(guò)敏的推測，一般發(fā)病3-4天后，假如皮損減輕或消退，就往前回憶，在出皮疹前吃的食用品與近3-4天有什么不同，如發(fā)現可疑的食用品，但不能確定，待皮疹完全消退后，用激發(fā)試驗來(lái)排除。假如某人懷疑是吃了某種魚(yú)引起的過(guò)敏，但又不能肯定;待皮疹消退以后，再重復吃1次，如又出現了皮疹，就可以肯定是由某種魚(yú)引起。

　　國外研究最先是發(fā)現食品中的人工添加物可能與慢性蕁麻疹有關(guān)。不只如此，近年更進(jìn)一步發(fā)現天然食物中的海鮮、堅果、蔬果、豆類(lèi)，甚至于烹調所需的調味料也可造成類(lèi)似反應。

　　決定忌食的最后方法是食用品排除法，即僅答應吃平淡的不常致敏的食用品，然后一種一種地增加上述易致敏食用品，觀(guān)察反應，確定某種或某些致敏食用品，然后嚴格忌食。

　　英國臨床研究發(fā)現，至少有1/3的慢性蕁麻疹，可通過(guò)調整飲食來(lái)改善。對于慢性蕁麻疹的病人來(lái)說(shuō)，冬天里的西紅柿、菠菜、柑橘，甚至生姜與咖啡，因食物水楊酸比例高，能增加組織胺代謝，反而可能必須忌口，千萬(wàn)不可小覷。

　　建議患者如有懷疑蕁麻疹是由日常飲食所引起的，則可將發(fā)病前1、2天內所吃的食物記錄起來(lái)，多觀(guān)察幾次，再做嚴格的食物控制，若沒(méi)有癥狀出現，則表示所添加的食物并非原因，再依此方式繼續添加其他食物，觀(guān)察至蕁麻疹再出現時(shí)，表示過(guò)敏原就可能在其中。

　　此外，專(zhuān)家建議，蕁麻疹患者在日常生活應避免煙、酒、辛辣刺激性及不新鮮的食物。發(fā)作期應避免其它會(huì )使蕁麻疹?lèi)夯囊蛩厝缟ψ?、洗熱水澡、緊身衣褲、戴項鍊、激烈運動(dòng)、冷天吹電暖器致皮膚干燥等。