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日常食物可誘發(fā)濕疹 趕走春季濕疹

2017-02-19 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:北方比較常見(jiàn)的是桃子過(guò)敏,尤其是桃子表面的絨毛。南方有許多熱帶水果,容易導致濕疹就像芒果。還有就是我們每個(gè)家庭中養的那些寵物也是人類(lèi)發(fā)生濕疹的一個(gè)不容忽視的條件。

  日常食物也可誘發(fā)濕疹

  第一,谷類(lèi)容易濕疹的有哪些。比較常見(jiàn)的是麥子類(lèi)食物,如小麥,大麥,燕麥等。還有就是豆類(lèi)食物,也比較容易導致過(guò)敏引發(fā)濕疹。堅果類(lèi),主要以花生為主。核桃,榛子,杏仁等也會(huì )導致過(guò)敏。各種調味品,香料也可能導致濕疹過(guò)敏。

  第二,容易誘發(fā)濕疹的食物有哪些呢?蔬菜類(lèi),含有特殊氣味,主要是某些揮發(fā)油植物性食物,都容易導致濕疹。比如韭菜,香菜,芹菜,香椿及一些野菜,也比較容易導致濕疹。

  第三,一些水果也會(huì )導致濕疹。北方比較常見(jiàn)的是桃子過(guò)敏,尤其是桃子表面的絨毛。南方有許多熱帶水果,容易導致濕疹就像芒果。還有就是我們每個(gè)家庭中養的那些寵物也是人類(lèi)發(fā)生濕疹的一個(gè)不容忽視的條件。

  如何護理

  被子蓋少點(diǎn)離貓狗遠點(diǎn)

  飲食:如果有皮膚方面的疾病,一般不能食用有刺激性的食物,例如酒、咖啡、濃茶以及各種辛辣食物,個(gè)人食物以清淡飲食為好。最關(guān)鍵的是,濕疹的過(guò)敏原不同,要注意觀(guān)察個(gè)人吃哪些食物過(guò)敏,以后要盡量避免吃那些食物。

  衣物:春季氣溫起伏不定,有時(shí)冰凍似冬天,有時(shí)氣溫狂飆似夏天。所以,要視氣溫而適當增減衣物。相對而言,建議衣服穿得稍微偏涼一點(diǎn),如果穿得太多太熱,也容易發(fā)生濕疹;還有衣物的布料也要注意,貼身的衣服盡量選擇棉質(zhì)的,一些尼龍化纖或絲質(zhì)的布料,其所帶的靜電也容易引起濕疹。此外,由于近日陰雨不斷,也要盡量不要穿潮濕的衣物。

  被子:晚上睡覺(jué)時(shí),不宜蓋太厚的被子。過(guò)熱的話(huà),也容易產(chǎn)生濕疹。此外,床上的被子和墊子,要及時(shí)清洗晾曬,否則容易產(chǎn)生螨蟲(chóng)。螨蟲(chóng)也是引起濕疹的一個(gè)重要因素。

  洗浴護膚:在選用護膚品或洗浴用品時(shí),可以進(jìn)行皮膚敏感性測定,先了解自己的皮膚,然后選擇適合自己皮膚的產(chǎn)品。一般而言,春季的皮膚,首先要做好防干燥和潤膚。

  居家環(huán)境:如果家里開(kāi)空調,溫度不宜太高。若開(kāi)空調,室內空氣可能會(huì )干燥,所以要適時(shí)開(kāi)窗戶(hù)透氣,避免干燥的環(huán)境。一般9:00—11:00,15:00-17:00開(kāi)窗較好。

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