從生理角度來(lái)看，頭發(fā)的脫落是一種正常的現象，可你是否發(fā)現，在一年四季中，夏天是頭發(fā)最容易脫落的季節。
這是為什么呢?
1、吃冷飲過(guò)多
醫學(xué)家發(fā)現，如果夏天過(guò)多食用冰棍兒、冰淇淋等冷飲，頭發(fā)容易脫落。因此，夏季保養頭發(fā)的第一條就是不要過(guò)多地食用冰棍兒、冰淇淋等冷飲，可以多喝些白開(kāi)水。
2、營(yíng)養攝入減少
蛋白質(zhì)是生成和營(yíng)養頭發(fā)所必需的重要物質(zhì)，通常以肉類(lèi)食物的含量較多，但在夏天由于天氣悶熱，人們喜歡清淡的食物，肉類(lèi)食物攝取相對減少。如果人體的蛋白質(zhì)供給不足，頭發(fā)就容易脫落。
因此，夏天應注意對蛋白質(zhì)的攝取，多吃些含鐵、鈣、維生素A等對頭發(fā)有滋補作用的食物，如牛奶、雞蛋、瘦肉、魚(yú)類(lèi)、豆制品、芝麻等。
3、熱輻射過(guò)強
頭發(fā)的脫落與外界的環(huán)境因素關(guān)系密切，夏季陽(yáng)光強烈，紫外線(xiàn)直射頭部，熱輻射對人體頭部皮膚產(chǎn)生很強的刺激，造成頭發(fā)的損傷脫落，所以在夏季應像保護皮膚那樣保護頭發(fā)免受日曬的傷害。
夏季應避免太陽(yáng)對頭部的照射，少到陽(yáng)光下活動(dòng)。外出時(shí)，最好戴遮陽(yáng)帽或撐遮陽(yáng)傘。
4、炎癥刺激
夏季頭皮易發(fā)生毛囊炎、黃癬或其他癤、癰等，使毛發(fā)基根不穩，也容易造成頭發(fā)的脫落。夏季氣候炎熱，人體容易出汗，再加上灰塵多，病菌繁殖快，使頭發(fā)的清潔工作難以徹底，頭部一旦發(fā)生皮膚病，便會(huì )出現嚴重的脫發(fā)現象。因此在夏季應注意頭發(fā)的清潔而勤洗頭。
在洗頭時(shí)，可用雙手指尖摩擦頭皮，這樣能促進(jìn)頭部的血液循環(huán)，以保護秀發(fā)，但不可用指甲抓搔，以免抓傷頭皮。清洗時(shí)應徹底消除頭發(fā)上殘留的洗發(fā)液，以免傷害頭發(fā)。
治療脫發(fā)、斑禿的三步療法
1.排除頭皮毒素，去除油污。有效清除毛孔、毛囊內堵塞的皮脂栓、污垢和其它不良代謝產(chǎn)物，打開(kāi)毛囊細胞自由呼吸，抑制皮脂腺分泌油脂，使頭油油脂系數達到平衡狀態(tài)，避免頭皮油膩造成的不適感覺(jué)和頭皮感染的機會(huì )。
2.平衡DHT激素，止住脫發(fā)。經(jīng)科學(xué)萃取的有效成分，深入頭皮表層，抑制皮屑芽孢菌、能夠有效過(guò)濾DHT，阻止多余的荷爾蒙破壞毛囊，讓血液循環(huán)暢通無(wú)阻，并能有效養護毛囊，消除頭皮屑的出現，快速恢復毛囊活力，增進(jìn)皮質(zhì)蛋白的生成，調整頭發(fā)生理周期，防止頭發(fā)異常脫落，使頭發(fā)重現光澤。
3.營(yíng)養補充毛囊，新生黑發(fā)，逐步替換先前白發(fā)。獨有的活力因子及大量人體所必需的營(yíng)養成分能迅速激活頭發(fā)生長(cháng)所需酶的活性，使萎縮的毛囊逐漸恢復生機，刺激提高毛母細胞的活性，最終激活毛母質(zhì)細胞不斷分所以消費者在選擇產(chǎn)品時(shí)，為確保安全，最好選擇SFDA批準的標有“OTC”(非處方藥)字樣的藥品，購買(mǎi)時(shí)看看是否附有詳細說(shuō)明書(shū)。
非那雄胺片：適用于治療男性禿發(fā)(雄激素性禿發(fā))，能促進(jìn)頭發(fā)生長(cháng)并防止繼續脫發(fā)。不適用于婦女和兒童。(詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)) 米諾地爾酊：蔓迪用于治療男性型脫發(fā)和斑禿。
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