有的人一到寒冬就患凍瘡，而且年復一年地“復發(fā)”，而凍瘡又是無(wú)法根治的。在凜冬已至時(shí)候，如果堅持每天二至三次的按摩，可以有效地緩解凍瘡癥狀。在此，小編收集了一些對緩解凍瘡癥狀有良好效果的按摩方法，有這種情況的凍瘡患者不妨一試。
1、常用手法
1）以揉法、摩法、擦法等在患處的局部進(jìn)行操作，時(shí)間為5～10分鐘。要輕快柔和，切忌生硬粗暴。
2）如果局部發(fā)生了水皰或潰瘍，在操作時(shí)要避開(kāi)局部，先在其四周操作，待局部潰瘍愈合、血脈流通后，再在局部進(jìn)行操作。
3）患兒仰臥，家長(cháng)以掌心對準關(guān)元穴，逆時(shí)針摩動(dòng)2～5分鐘，以溫陽(yáng)散寒。
2、隨證加減
1）耳部?jì)霪徴呒?/p>
?、侔慈嗤怅P(guān)、翳風(fēng)穴各1分鐘。
?、诩议L(cháng)以雙手的大拇指和食指，相對用力搓擦患兒的耳部，時(shí)間為2～5分鐘。
2）鼻尖處發(fā)生凍瘡者加
?、侔慈嘤阊?分鐘。
?、谀煤瞎?分鐘。
?、奂议L(cháng)以大拇指指腹輕擦鼻部，以透熱為度。
3）面部發(fā)生凍瘡者加
?、侔慈嗪瞎妊?分鐘。
?、诎慈嘞玛P(guān)、牙關(guān)頰車(chē)等穴各20次。
?、奂议L(cháng)以大魚(yú)際輕擦面部，以透熱為度。
4）手部發(fā)生凍瘡者加
?、侔慈嗲?、合谷穴各1分鐘。
?、诩议L(cháng)以大拇指指腹按壓患側的缺盆穴處、約1分鐘，然后慢慢松手，患兒自覺(jué)有熱流向手部傳導。
?、垡?xún)墒终葡鄬?，橫搓上肢1～3分鐘。
5）足部發(fā)生凍瘡者加
?、侔慈嘧闳镅?分鐘。
?、诩议L(cháng)以單掌搓擦患兒患側的足底，以局部發(fā)熱為度。
?、刍純簜扰P位，兩腿前后分開(kāi)，患側在下面，然后，家長(cháng)以掌根按壓屈、肢的大腿內側面，持續按壓1分鐘，然后，慢慢松開(kāi)手，患兒自覺(jué)有股熱流沖向足部，用同樣的方法操作另一側。
小編提醒：按摩適應于凍瘡好發(fā)部位的預防和輕度凍瘡的治療，每次10分鐘。皮膚潰破者忌用。
冬季寒冷，容易發(fā)生凍瘡，防寒保暖是預防凍瘡的必備妙法。那么有沒(méi)有其他防治凍瘡的方法呢？下面就介紹5個(gè)治療凍瘡的方法，供大家參考。
哪些偏方可以治療凍瘡？
1、云南白藥：
凍瘡未潰破者，用白酒將云南白藥藥粉調成糊狀外敷，并注意保溫。凍瘡已潰破者，將患處洗凈后，直接撒云南白藥藥粉于創(chuàng )面，用消毒紗布包扎，數日內可愈。
2、傷濕止痛膏：
用傷濕止痛膏貼敷局部治療皮膚紅腫、自覺(jué)熱癢或灼痛的一度凍瘡，取得良好效果。方法是先用溫水將患處洗凈，擦干后將藥膏緊貼在患處皮膚上，一般貼24小時(shí)可痊愈，如未愈可再換貼幾次。皮膚破潰或過(guò)敏則不宜貼敷。
3、啤酒加水泡腳：
冬季如有人生凍瘡、可在溫水中加入少量啤酒，浸泡20分鐘，即可馬上緩解凍瘡帶來(lái)的痛苦。這是因為啤酒中維生B1、B6有抗神經(jīng)炎、皮膚炎和促進(jìn)肌肉生長(cháng)的功效。冬天堅持用加有啤酒的水浸泡洗用，可防止和治療凍瘡、腳氣等。
4、冬瓜皮、茄根止癢：
將冬瓜皮、茄根用水浸泡2~4小時(shí)后，在火上加熱至50℃左右，用其熏洗患處，具有止癢，加速血液循環(huán)的作用，對治療凍瘡效果甚佳。
5、辣椒氣熏法：
把紅辣椒置于容器內，倒入開(kāi)水，將口加以封蓋，浸泡10分鐘后，趁熱氣熏患處，當水溫稍低后，將患處進(jìn)行浸泡，或用水進(jìn)行敷抹。然后把辣椒撕開(kāi)，用內面輕輕涂患處，之后使其自然干燥。
活血通經(jīng)、止痛。用于治療軟組織損傷而引起的頸、肩、腰、腿痛。對凍瘡也有一定療效。
健客價(jià)： ￥10舒筋活絡(luò )，消腫止痛。用于跌打扭傷，風(fēng)濕骨痛，治療手、足、耳部位的I度凍瘡(急性期)，癥見(jiàn)皮膚腫脹、瘙癢、疼痛。
健客價(jià)： ￥15適用于敏感細菌所致的皮膚軟組織感染性疾病，如毛囊炎、癤腫、膿皰病、外傷感染及濕疹感染等；收斂燒傷、燙傷、凍瘡創(chuàng )面，防止細菌感染；預防并治療濕疹，各類(lèi)癬病、丘疹性蕁麻疹繼發(fā)感染。
健客價(jià)： ￥12排膿，拔毒，去腐，生皮，長(cháng)肉。用于燒傷，燙傷，挫裂創(chuàng )口，老爛腳，褥瘡，手術(shù)后創(chuàng )口感染，凍瘡潰爛，慢性濕疹及常見(jiàn)瘡癤。
健客價(jià)： ￥19活血散瘀，消腫止痛。用于跌打損傷，風(fēng)濕麻木，筋骨及關(guān)節疼痛，肌肉酸痛及凍傷。
健客價(jià)： ￥16.5活血散瘀，消腫止痛。用于跌打損傷，風(fēng)濕麻木，筋骨及關(guān)節疼痛，肌肉酸痛及凍傷。
健客價(jià)： ￥18活血散瘀，消腫止痛。用于跌打損傷，風(fēng)濕麻木，筋骨及關(guān)節疼痛，肌肉酸痛及凍傷。
健客價(jià)： ￥28活血散瘀，消腫止痛。用于跌打損傷，風(fēng)濕麻木，筋骨及關(guān)節疼痛，肌肉酸痛及凍傷。
健客價(jià)： ￥36.19活血散瘀，消腫止痛。用于跌打損傷，風(fēng)濕麻木，筋骨及關(guān)節疼痛，肌肉酸痛及凍傷。
健客價(jià)： ￥44.65消腫，止痛，抗感染，促進(jìn)傷口愈合。用于凍瘡，Ⅰ-Ⅱ度燙傷, 手足皸裂及小面積輕度擦挫傷
健客價(jià)： ￥25消炎止痛，局部降溫。適用于跌打扭傷、骨折痛、肩周炎、腰背肌肉痛、凍瘡等。對炎癥初期的紅、腫、熱、痛等尤其為適宜。
健客價(jià)： ￥59祛風(fēng)散寒，舒筋活絡(luò )，消腫止痛。用于關(guān)節疼痛，腰背酸痛，扭傷瘀腫，及慢性關(guān)節炎和未潰破的凍瘡。
健客價(jià)： ￥30用于早期凍瘡、皸裂、潰瘍、濕疹及淺表性靜脈炎和軟組織損傷。
健客價(jià)： ￥16能有效隔離風(fēng)沙、寒風(fēng)、干燥等外界對皮膚造成的傷害，防止皮膚干燥、開(kāi)裂及凍瘡，經(jīng)常使用可令肌膚保持潤澤，光滑。
健客價(jià)： ￥6祛風(fēng)散寒、舒筋活絡(luò )、消腫止痛。用于關(guān)節疼痛、腰背酸痛，扭傷瘀腫及慢性關(guān)節炎和未潰破的凍瘡。
健客價(jià)： ￥14.5用于急慢性皮炎、濕疹、凍瘡、輕度燒傷、燙傷等。
健客價(jià)： ￥12祛風(fēng)散寒，舒筋活絡(luò )，消腫止痛。用于關(guān)節疼痛，腰背酸痛，扭傷瘀腫，及慢性關(guān)節炎和未潰破的凍瘡。
健客價(jià)： ￥10祛風(fēng)散寒、舒筋活絡(luò )、消腫止痛。用于關(guān)節疼痛、腰背酸痛，扭傷瘀腫及慢性關(guān)節炎和未潰破的凍瘡。
健客價(jià)： ￥8祛風(fēng)散寒、舒筋活絡(luò )、消腫止痛。用于關(guān)節疼痛、腰背酸痛，扭傷瘀腫及慢性關(guān)節炎和未潰破的凍瘡。
健客價(jià)： ￥13.5祛風(fēng)散寒，舒筋活絡(luò )，消腫止痛。用于關(guān)節疼痛，腰背酸痛，扭傷瘀腫，及慢性關(guān)節炎和未潰破的凍瘡。
健客價(jià)： ￥2.81.各類(lèi)濕疹：急、慢性濕疹、嬰幼兒濕疹等。2.各類(lèi)皮炎：神經(jīng)性皮炎、過(guò)敏性皮炎、接觸性皮炎、脂溢性皮炎等。3.皮膚瘙癢癥、外陰瘙癢癥等。4.其他皮膚?。吼畀?粉刺)。丘疹性蕁麻疹、凍瘡紅斑等。
健客價(jià)： ￥10祛風(fēng)除濕，活血止痛。用于風(fēng)濕骨痛，傷風(fēng)感冒，頭痛，肚痛，心胃氣痛，凍瘡。
健客價(jià)： ￥5.8祛風(fēng)除濕，活血止痛。用于風(fēng)濕骨痛，傷風(fēng)感冒，頭痛，肚痛，心胃氣痛，凍瘡。
健客價(jià)： ￥21.5用于緩解肌肉疲勞、肌肉疼痛、頸肩痛、腰痛、跌打扭傷、關(guān)節疼痛以及凍瘡。
健客價(jià)： ￥18
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