蕁麻疹是皮膚病的一種，而且蕁麻疹會(huì )給人們的皮膚造成一定的傷害，而且如果日常生活不注意，是很容易造成病情的復發(fā)，那么，蕁麻疹的禁忌事宜有哪些呢？具體如下：

　　一、不要熱敷，有些人癢到會(huì )想用熱敷，雖然熱可以使局部暫時(shí)獲得舒緩，但其實(shí)反而是另一種刺激，因為熱會(huì )使血管緊張，釋放出更多的過(guò)敏原，例如有些人在冬天浸泡在熱的溫泉或是澡盆中，或是保暖過(guò)度包在厚重的棉被里都很有可能引發(fā)蕁麻疹。

　　二、避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鮮蔬果。油煎、油炸或是辛辣類(lèi)的食物較易引發(fā)體內的熱性反應的食物少吃。這是蕁麻疹的飲食禁忌之一。

　　三、不要去抓，一般人對于皮膚癢的直覺(jué)反應都是趕緊用手去抓，可是你可能不知道，這個(gè)動(dòng)作不但不能止癢，還可能越抓越癢，主要是因為當你對局部抓癢時(shí)，反而讓局部的溫度提高，使血液釋放出更多的組織胺（過(guò)敏原），反而會(huì )更惡化。

　　冷風(fēng)、冷水導致的蕁麻疹又稱(chēng)“寒冷性蕁麻疹”，這在冬天有風(fēng)的日子，最易發(fā)生。

　　寒冷誘發(fā)的蕁麻疹多發(fā)生在受冷以后，一旦患者步入溫暖的環(huán)境，疹塊一般就會(huì )慢慢消退。但是，寒冷性蕁麻疹往往數年反復不愈，在寒冷季節，只要被寒風(fēng)刺激或浸入冷水，數分鐘后，局部或全身都會(huì )出現大小不一、數目不定、伴有劇癢的水腫性實(shí)質(zhì)性風(fēng)團。所以，有過(guò)皮膚過(guò)敏史，尤其在寒冷季節里有過(guò)蕁麻疹史的人，要特別注意預防寒冷性蕁麻疹。

　　首先要注意收聽(tīng)收看天氣預報節目，當有冷空氣特別是“寒潮”來(lái)臨時(shí)，要注意保暖，盡量避免外出和突然接觸冷水。

　　其次，寒冷時(shí)節要注意皮膚保健，洗澡時(shí)勿用堿性強的肥皂，其它浴皂也不要使用過(guò)頻，以避免皮脂過(guò)分丟失。

　　第三，平時(shí)要參加體育鍛煉，提高肌體對天氣變化的適應能力;尤其要注意皮膚的抗寒鍛煉，具體方法是：逐漸地降低洗臉水的溫度，由熱水洗臉變?yōu)闇厮茨?。據?zhuān)家介紹，這也是皮膚的一種“脫敏療法”，且簡(jiǎn)單易行，對預防或治療寒冷性蕁麻疹有一定效果，但水溫不可太低，不能低到有冰涼的感覺(jué)，否則可能適得其反