其次，嬰幼兒生活不規律、哺喂時(shí)間不當等，可使胃腸功能紊亂，導致消化不良，也可誘發(fā)濕疹。另外，由于有些嬰幼兒長(cháng)期以牛奶為主食，血中不飽和脂肪酸的含量低，也能誘發(fā)濕疹。因此，患兒家長(cháng)應首先在飲食中找原因，注意喂養得當，濕疹是完全可以預防的。

　　得了濕疹后，家長(cháng)不要替寶寶亂涂成藥。除了帶寶寶看醫生，使用藥物治療外，更需注意以下護理的一般方法。

　　1、保持皮膚清潔干爽

　　給寶寶洗澡的時(shí)候，宜用溫水和不含堿性的沐浴劑來(lái)清潔寶寶的身體?；加虚g擦疹的寶寶，要特別注意清洗皮膚的皺褶間。洗澡時(shí)，沐浴劑必須沖凈。洗完后，抹干寶寶身上的水分，再涂上非油性的潤膚膏，以免妨礙皮膚的正常呼吸。寶寶的頭發(fā)亦要每天清洗，若已經(jīng)患上脂溢性皮炎，仔細清洗頭部便可除去瘡痂。如果瘡痂已變硬粘住頭部，則可先在患處涂上橄欖油，過(guò)一會(huì )再洗。

　　2、避免受外界刺激

　　家長(cháng)要經(jīng)常留意寶寶周?chē)睦錈釡囟燃皾穸鹊淖兓??；冀佑|性皮炎的寶寶，尤其要避免皮膚暴露在冷風(fēng)或強烈日曬下。夏天，寶寶運動(dòng)流汗后，應仔細為他抹干汗水；天冷干燥時(shí)，應替寶寶搽上防過(guò)敏的非油性潤膚霜。除了注意天氣變化外，家長(cháng)不要讓寶寶穿易刺激皮膚的衣服，如羊毛、絲、尼龍等。

　　3、修短指甲

　　若患上劇癢的異位性皮炎或接觸性皮炎，家長(cháng)要經(jīng)常修短寶寶的指甲，減少抓傷的機會(huì )。

　　4、戒口

　　除異位性皮炎外，其他濕疹都無(wú)須戒口。讓寶寶少吃動(dòng)物蛋白質(zhì)，如牛奶、蛋，必須在醫生或營(yíng)養師的監督下進(jìn)行。在沒(méi)有明顯證據時(shí)，最好不要隨便禁食某類(lèi)食品。不提倡為了避免過(guò)敏，而使寶寶得不到應有的營(yíng)養。在戒口期間，一般性的治療，如潤滑膏及藥膏，必須持續使用。

　　5、飲食注意

　　在給嬰幼兒試用某種食物時(shí)，食量應由少到多，循序漸進(jìn)，使其胃腸慢慢適應。如在哺喂中發(fā)現牛奶等食品引起過(guò)敏，可將牛奶多煮沸幾次，或改喂其它代乳品。如喂雞蛋過(guò)敏，可單給蛋黃對已患濕疹的嬰幼兒，應給予清淡少鹽的飲食，可減少患處滲出液。同時(shí)還應在飲食中添加富含維生素、無(wú)機鹽的食物，如綠葉菜汁、胡蘿卜汁和西紅柿汁等。

　　稍大的幼兒發(fā)生濕疹，在日常飲食中應選擇一些具有清熱，利尿、涼血的食品。如黃瓜有清熱利尿解毒之功效，芹菜清熱利濕，絲瓜清熱涼血，冬瓜清熱利水濕，藕涼血利尿等等。在夏季發(fā)生濕疹，可食用黃瓜、絲瓜、芹菜、冬瓜、西瓜、藕等。如果在冬季發(fā)病，那么大白菜就是理想的食品。

　　溫馨提醒：濕疹是會(huì )反復發(fā)作的，用藥初期可能會(huì )有所好轉，但過(guò)不久又會(huì )復發(fā)，不建議長(cháng)期用藥，否則會(huì )使皮膚形成激素依賴(lài)癥。

　　事實(shí)上，有部分皮膚病，如常見(jiàn)的暗瘡、濕疹、主婦手以及牛皮癬這四種皮膚病，卻都是非接觸性傳染的。

　　暗瘡——油脂分泌過(guò)多

　　解析：暗瘡的成因主要是由毛孔閉塞造成。很多時(shí)候，引起毛孔閉塞的原因是因為皮脂腺受荷爾蒙雄激素影響而分泌過(guò)多的油分。如果毛孔受阻，便有可能增加細菌的數量，導致發(fā)炎性暗瘡。即使暗瘡患者體內的雄激素屬正常水平，但其皮脂腺也可能對雄激素過(guò)敏，因而產(chǎn)生過(guò)多油分，同樣會(huì )導致暗瘡的發(fā)生。

　　其他如青春期、女性經(jīng)期階段，皮膚油脂的分泌亦會(huì )增加，而外來(lái)因素如摩擦、空氣污染等都可能導致暗瘡的進(jìn)一步惡化。

　　應對措施：對付輕度的暗瘡，可使用溫和的溶角質(zhì)藥物和消炎藥物；對付較嚴重的暗瘡，如果是體內雄激素過(guò)多導致的暗瘡，女性患者可以在醫生的指導下使用抗雄激素，通過(guò)阻擋雄激素對皮膚的作用，抑制皮膚分泌過(guò)量油分。

　　主婦手——經(jīng)常“濕水”導致

　　解析：學(xué)名為接觸性刺激性皮膚炎。主要是因為雙手經(jīng)常“濕水”，接觸清潔用品如肥皂、清潔劑等?；颊叱鯐r(shí)皮膚會(huì )變得干燥，出現紅斑和小水皰，并會(huì )感到瘙癢。

　　如果缺乏適當的治療，皮膚會(huì )出現皺紋，嚴重者皮膚會(huì )出現龜裂、流血和腫痛。

　　應對措施：該病以預防為主，如經(jīng)常需要接觸水或接觸一些化學(xué)制劑的，不妨帶上橡膠手套，洗手后可抹些適合自己肌膚性質(zhì)的潤手霜。如果癥狀嚴重，應盡快就診，在醫生指導下正確使用藥物治療。

　　濕疹——關(guān)乎免疫系統

　　解析：濕疹又稱(chēng)移位性皮炎，是種難以根治且容易復發(fā)的皮膚病。濕疹其實(shí)與潮濕的天氣并沒(méi)有太大的關(guān)系，是體內的免疫系統出現問(wèn)題和對物質(zhì)敏感反應而導致的后果。有鼻敏感和哮喘的患者也容易患濕疹。

　　濕疹通常是遺傳性的，如父母中一方患有濕疹，其孩子就有三成的遺傳機會(huì )；如父母均患有濕疹，則有近八成的機會(huì )傳染給下一代。

　　濕疹一般在幼年時(shí)發(fā)病。

　　據統計，5歲前發(fā)病的人占80％，多數人會(huì )在14歲左右病情有所好轉。不過(guò)，也有極少部分人會(huì )在成年時(shí)患上濕疹。

　　濕疹的癥狀是感到皮膚干燥和瘙癢，產(chǎn)生紅斑，皮膚變得粗糙和角化，嚴重時(shí)會(huì )滲膿和流血。

　　應對措施：有關(guān)專(zhuān)家認為，雖然濕疹不能完全根治，但通過(guò)藥物可控制病情，如果能找到致敏原的話(huà)，盡量避免接觸，另外，多抹些潤膚膏。

　　此外，還應遵照醫生的處方用藥。以往治療濕疹大多使用外用類(lèi)固醇乳霜或軟膏，但這些藥物如使用過(guò)多，容易導致皮膚變薄，副作用還會(huì )影響兒童的身高、色素不均勻和出現體毛等?，F在大多采用一種非類(lèi)固醇藥物，其副作用較類(lèi)固醇藥物要小得多。

　　牛皮癬——壓力是誘因

　　解析：牛皮癬的成因至今是個(gè)謎，其實(shí)這是一種比較常見(jiàn)的皮膚病，它的癥狀通常是皮膚表層局部變厚，呈鱗狀，并且有令人搔癢的紅斑。

　　據臨床觀(guān)察，牛皮癬的發(fā)生與遺傳有關(guān)，而誘發(fā)的因素可能與壓力和使用某些藥物有關(guān)。

　　此外，醫學(xué)專(zhuān)家還認為，如果人體免疫系統出現問(wèn)題，會(huì )加速皮膚的生長(cháng)周期，使細胞不斷增加，也會(huì )導致牛皮癬的發(fā)生。

　　應對措施：輕微的牛皮癬雖然不能夠完全根治，但只要適當治療，病情可得到有效控制。如果忽略了牛皮癬的治療，中等或者嚴重的病情就可能導致面部、生殖器、雙手雙腳甚至關(guān)節等部位出現紅斑，約有一成半的人會(huì )引發(fā)關(guān)節炎，以致影響活動(dòng)能力。