夏季也是過(guò)敏性疾病的高發(fā)期，主要是過(guò)敏性皮膚病，包括濕疹、蕁麻疹、日光性皮炎等，這些過(guò)敏癥以皮膚的斑丘疹、紅腫、瘙癢和色素沉著(zhù)為特點(diǎn)。如何來(lái)擺脫夏季過(guò)敏帶來(lái)的煩惱呢？

　　1、防螨

　　螨蟲(chóng)是一種體形極為微小的蟲(chóng)類(lèi)，也是過(guò)敏原之一，夏季的溫度和濕度十分有利螨的生長(cháng)繁殖。螨蟲(chóng)過(guò)敏是因潛藏在衣物、涼席、空調、地毯。。。里面的螨蟲(chóng)引起的過(guò)敏反應。室內的螨蟲(chóng)是過(guò)敏癥患者的主要致病原因之一。這些用肉眼看不到的微小昆蟲(chóng)，在人們生活的地方卻無(wú)處不在。它們主要寄存在居室內的床墊、地毯、枕墊、坐墊等物體上，依靠人體皮膚的脫落表皮為生。同時(shí)，其排泄物最終作為灰塵卷進(jìn)空氣并通過(guò)呼吸進(jìn)入人體呼吸道，還有很多人對螨蟲(chóng)排泄物有過(guò)敏反應，尤其會(huì )引起過(guò)敏癥患者的不適反應，如強烈打噴嚏和呼吸不暢等。因此，夏季要避免使用絨毛毛毯及絲質(zhì)床單；以木制品或塑料制品代替填充式家具；以木板或瓷磚為地板。

　　2、防霉

　　持續高溫與陰雨天，是各種霉菌繁殖最為猖獗的時(shí)期，也是過(guò)敏多發(fā)季節霉菌喜歡生長(cháng)在潮濕的地方，室內和室外均可以發(fā)現，如潮濕的土壤、草堆、地下室、浴室、濕浴簾、浴巾等。霉菌在繁殖時(shí)會(huì )產(chǎn)生大量的極其微小的孢子，常年漂浮于空氣中，一般在6－10月達到高峰?；加忻咕^(guò)敏的人吸入這些孢子后就有可能出現蕁麻疹、鼻炎或哮喘等過(guò)敏性疾病的癥狀。防止霉菌過(guò)敏的有效方法是保持室內通風(fēng)和干燥，避免使用地毯和軟墊，定期用漂白劑清洗廚房、浴室、地下室和垃圾箱，定期清洗更換空調、空氣過(guò)濾器的濾網(wǎng)。

　　3、防曬

　　夏季多見(jiàn)的日光性皮炎是一種由光線(xiàn)引起的、發(fā)生于暴露部位的過(guò)敏性疾病，主要的致病機理是當皮膚組織受光線(xiàn)照射后形成抗原物質(zhì)，使機體致敏，導致過(guò)敏反應。建議要從少到多地參加戶(hù)外活動(dòng)，使皮膚色素增加，以提高對日光的耐受性，不宜在強光下呆的太久；采取一些避光措施。

　　4、慎吃

　　蕁麻疹是一種容易由食物引起的過(guò)敏性皮膚病。許多患者發(fā)病常常是在食用了魚(yú)、蝦、蟹等過(guò)敏食物后發(fā)生蕁麻疹，此外，食品的添加劑如調味品、色素、防腐劑等也可以導致過(guò)敏。

　　5、備用抗敏藥物

　　對于夏季常見(jiàn)的一些過(guò)敏性皮膚病，可以用抗組胺藥來(lái)治療。組胺是過(guò)敏反應時(shí)釋放的致敏物質(zhì)。組胺可與組胺受體結合產(chǎn)生一系列過(guò)敏反應?？菇M胺藥如開(kāi)瑞坦等，能阻斷組胺與組胺受體的結合從而阻止產(chǎn)生過(guò)敏反應。此外，還可以用一些輔助藥物，例如，外用的皮質(zhì)激素類(lèi)藥物如艾洛松等，主要適用于過(guò)敏性皮炎、脂溢性皮炎以及瘙癢癥狀等。