蕁麻疹是一種常見(jiàn)的皮膚病，它主要由于過(guò)敏引起的，并且還不容易治療。蕁麻疹在春季也是容易發(fā)病和復發(fā)的，患者在此期間應該注意飲食上的調節，保證攝入充足的營(yíng)養，合理的搭配食物，將蕁麻疹的發(fā)病率降低到最小，下面是北京皮膚病專(zhuān)科醫院專(zhuān)家針對蕁麻疹患者在春季的飲食的建議，希望可以幫助免疫能力低下的人群：

　　預防蕁麻疹的發(fā)生非常重要，特別是皮膚敏感人群。蕁麻疹是常見(jiàn)病，常因食物、藥物、感染、吸入物、接觸物等誘發(fā)因素，因此常常發(fā)生蕁麻疹。

　　有哪些食物會(huì )引起蕁麻疹：

　　引發(fā)蕁麻疹常見(jiàn)的食物有：食物蛋白、防腐劑、調味品、色素添加劑。有些食品中可以含有微量青霉素而引起蕁麻疹，如牛奶和小牛肉中含有微量青霉素。有200種左右的食品添加劑可以引起風(fēng)團，使用最多的有粘稠劑、穩定劑、調味劑、強化劑及表面活化劑、色素、防腐劑及抗氧化劑。防腐劑、調味劑和色素中最容易引起蕁麻疹的有偶氮染劑、如酒石黃、日落黃等。其他有苯甲酸衍生物、青霉素、酵母、檸檬酸、水楊酸等。

　　進(jìn)食過(guò)量蛋白質(zhì)，或同時(shí)飲酒，或食物不太新鮮而分解產(chǎn)生較多肽類(lèi)及胺類(lèi)物質(zhì)，可促使組胺釋放。兒童由于消化功能弱，粘膜通透性高，含蛋白質(zhì)的食品沒(méi)有充分消化，其分解產(chǎn)物如蛋白胨或多肽可能被吸收而致蕁麻疹的發(fā)生。

　　抗原皮試結果中塵螨、屋塵、海魚(yú)、蕃茄、海蝦及多價(jià)霉菌等陽(yáng)性率較高，急性蕁麻疹中，食物可能是常見(jiàn)的主要過(guò)敏原，因此建議對急性復發(fā)的蕁麻疹，可囑患者回顧每次發(fā)病前的飲食，以便對可疑食物進(jìn)行嚴格排除。

　　蕁麻疹夏季有哪些飲食禁忌

　　蕁麻疹是一種常見(jiàn)的皮膚病，它主要由于過(guò)敏引起的，治療起來(lái)不容易，而且患病人數非常的多。蕁麻疹在夏季應該注意的飲食，端午節過(guò)去了，蕁麻疹患者們，祝你們端午節快樂(lè )。那么蕁麻疹夏季有哪些飲食禁忌？對于這樣的疑問(wèn)，下面由專(zhuān)家詳細的介紹一下。

　　蕁麻疹俗稱(chēng)風(fēng)團、風(fēng)疹團、風(fēng)疙瘩、風(fēng)疹塊（與風(fēng)疹名稱(chēng)相似，但卻非同一疾?。?。是一種常見(jiàn)的皮膚病。由各種因素致使皮膚粘膜血管發(fā)生暫時(shí)性炎性充血與大量液體滲出。造成局部水腫性的損害。其迅速發(fā)生與消退、有劇癢?？捎邪l(fā)燒、腹痛、腹瀉或其他全身癥狀?？煞譃榧毙允n麻疹、慢性蕁麻疹、血管神經(jīng)性水腫與丘疹狀蕁麻疹等。得了蕁麻疹要及時(shí)遠離過(guò)敏源，并選擇專(zhuān)業(yè)藥物進(jìn)行治療，如皮膚老偏方。紫草露加艾葉等，以防病情惡化。

　　1、宜進(jìn)清淡飲食，多休息，勿疲累，適度的運動(dòng)。多吃含有豐富維他命的新鮮蔬果或是服用維他命C與B群，或是B群中的B6。多吃堿性食物如：葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿卜、香蕉、蘋(píng)果、橘子、蘿卜、綠豆、意仁等。

　　2、忌食辛辣魚(yú)腥發(fā)物：在沒(méi)有發(fā)現可能誘因的情況下，盡量避免魚(yú)蝦、蟹及剌激性食物。如蝦蟹、牡蠣、海蛤、甲魚(yú)、帶魚(yú)、鱔魚(yú)、豬頭肉、公雞、牛羊肉、蘑菇、竹筍、香蕈等，因為這些食物容易生風(fēng)化熱，可催生本病產(chǎn)生。辣椒、胡椒、桂皮、洋蔥、咖喱、茴香、煙酒等。因這些食品可助熱動(dòng)血，誘發(fā)本病發(fā)生；有時(shí)也可直接成為過(guò)敏原，產(chǎn)生變態(tài)反應。

　　3、忌食油炸肥膩食物：如各種油炸、煎烤、熏腌肉制品、動(dòng)物內臟、奶油蛋糕、巧克力等，因這些食品易生痰動(dòng)火或聚濕生熱，使濕熱內蘊，郁于肌膚而誘發(fā)本病。

　　不宜吃：

　　1、食用菌類(lèi)主要有蘑菇、香菇等，過(guò)食這類(lèi)食物易致動(dòng)風(fēng)生陽(yáng)，觸發(fā)肝陽(yáng)頭痛、肝風(fēng)眩暈等宿疾，此外，還易誘發(fā)或加重皮膚瘡瘍腫毒。

　　2、海腥類(lèi)主要有帶魚(yú)、黃魚(yú)、鯧魚(yú)、蚌肉、蝦、螃蟹等水產(chǎn)品，這類(lèi)食品大多咸寒而腥，對于體質(zhì)過(guò)敏者，易誘發(fā)過(guò)敏性疾病發(fā)作如哮喘、蕁麻疹癥，同時(shí)，也易催發(fā)瘡瘍腫毒等皮膚疾病。

　　3、蔬菜類(lèi)主要有竹筍、芥菜、南瓜、菠菜等，這類(lèi)食物易誘發(fā)皮膚瘡瘍腫毒。

　　4、果品類(lèi)主要有桃子、杏等，前人曾指出，多食桃易生熱，發(fā)癰、瘡、疽、癤、蟲(chóng)疳諸患，多食杏生癰癤，傷筋骨。

　　5、禽畜類(lèi)主要有公雞、雞頭、豬頭肉、鵝肉、雞翅、雞爪等，這類(lèi)食物主動(dòng)而性升浮，食之易動(dòng)風(fēng)升陽(yáng)，觸發(fā)肝陽(yáng)頭痛、肝風(fēng)腦暈等宿疾，此外，還易誘發(fā)或加重皮膚瘡瘍腫毒。雞蛋雖不屬發(fā)物，但也不宜多吃，一般一天不宜超過(guò)2個(gè)，尤其是肝炎、過(guò)敏、高血脂、高熱、腎臟病、腹瀉病人，更不宜多吃。原因是雞蛋內含大量蛋白，但它們屬于異性蛋白，有相當一部分人吃了異性蛋白質(zhì)后出現病態(tài)反應。

　　蕁麻疹日常需要注意哪些因素

　　蕁麻疹是一種常見(jiàn)的由于過(guò)敏引起的皮膚病。由于各種因素，致使皮膚粘膜血管發(fā)生暫時(shí)性炎性充血與大量液體滲出，造成局部水腫性的損害，多數是由于過(guò)敏性機理引起的，所以蕁麻疹日常注意事項也是人們所應關(guān)注的。那么蕁麻疹日常需要注意哪些因素？下面由專(zhuān)家詳細的介紹一下。

　　1、注意衛生，避免不良刺激

　　有蕁麻疹病史的人，要注意保持室內外的清潔衛生，家中要少養貓、狗之類(lèi)的寵物。避免吸入花粉、粉塵等。對風(fēng)寒暑濕燥火及蟲(chóng)毒之類(lèi)，要近而遠之。生活規律以適應外界環(huán)境的變化。喝酒、受熱、情緒激動(dòng)、用力等都會(huì )加重皮膚血管擴張，激發(fā)或加重蕁麻疹。橡皮手套、染發(fā)劑、加香料的肥皂和洗滌劑、化纖和羊毛服裝等，對于過(guò)敏體質(zhì)的人或蕁麻疹患者都可能成為不良刺激，應予避免?；己湫允n麻疹的人不要去海水浴場(chǎng)，也不能洗冷水浴，冬季要注意保暖。

　　2、注意飲食，避免誘因

　　蕁麻疹的發(fā)病病因與飲食有一定的關(guān)系，某些食物可能是誘因。例如魚(yú)蝦海鮮，含有人工色素、防腐劑、酵母菌等人工添加劑的罐頭、腌臘食品、飲料等都可誘發(fā)蕁麻疹。另外，過(guò)于酸辣等有刺激性的食物也會(huì )降低胃腸道的消化功能，使食物殘渣在腸道內滯留的時(shí)間過(guò)長(cháng)，因而產(chǎn)生蛋白胨和多肽，增加人體過(guò)敏的機率。

　　3、保持健康心態(tài)，提高身體抵抗力

　　慢性蕁麻疹的發(fā)作和加重，與人的情緒或心理應激有一定的關(guān)系。

　　4、采用中藥預防

　　某些中藥，如首烏、枸杞、人參、黃芪、靈芝、大棗、女貞子、菟絲子、五味子、黃精、淮山藥、黨參等，具有抗自由基，提高免疫功能，促進(jìn)代謝，調節神經(jīng)系統和內分泌系統等多種功能，有明顯的抗過(guò)敏作用。

　　5、注意藥物因素引起的過(guò)敏

　　在臨床中，有些藥物可以引起蕁麻疹，如青霉素、四環(huán)素、氯霉素、鏈霉素、磺胺類(lèi)藥物、多粘霉素等抗生素，安乃近、阿司匹林等解熱鎮痛劑等等。