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日常護膚小常識 表情豐富易長(cháng)皺紋

2017-06-19 來(lái)源:廣州鴻業(yè)皮膚病醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:據研究證明,手機屏幕發(fā)出的不自然光會(huì )破壞體內產(chǎn)生褪黑素的能力,而褪黑素的減少會(huì )影響人入眠,尤其是睡覺(jué)前看手機,不僅會(huì )影響睡眠還會(huì )使肌膚黯淡無(wú)光。如果實(shí)在忍不住想躺在床上玩手機,那就把手機的光線(xiàn)調暗一些。

  愛(ài)美的女生都很注重肌膚保養,但她們很容易忽略一些生活的小細節,而這些正是決定肌膚好壞重要部分,下面就來(lái)看日常護膚小常識,這4個(gè)小細節你中招了嗎?

  單手托腮容易長(cháng)皺紋

  很多人都會(huì )喜歡做單手托腮的動(dòng)作,這是個(gè)不良習慣,手掌對面部的擠壓會(huì )使面部肌膚拉扯,時(shí)間長(cháng)了容易產(chǎn)生永久性皺紋。而且拉扯頸部肌膚的同時(shí),會(huì )使頸部向一個(gè)方向傾斜,使肌膚表層施力不均勻從而產(chǎn)生皺紋,同時(shí)讓體態(tài)走形。因為一直在觸摸東西的手很容易沾滿(mǎn)細菌,還會(huì )使下巴和臉頰長(cháng)痘痘。

  睡前玩手機導致肌膚暗沉

  這是最普通的現象,據研究證明,手機屏幕發(fā)出的不自然光會(huì )破壞體內產(chǎn)生褪黑素的能力,而褪黑素的減少會(huì )影響人入眠,尤其是睡覺(jué)前看手機,不僅會(huì )影響睡眠還會(huì )使肌膚黯淡無(wú)光。如果實(shí)在忍不住想躺在床上玩手機,那就把手機的光線(xiàn)調暗一些。

  枕頭過(guò)高有“鐵絲”

  你們有記得在某部電影中,有個(gè)知名攝影師很嫌棄的說(shuō)一位模特頸子上有“鐵絲”。這就是說(shuō)脖子上的細紋,雖說(shuō)高枕無(wú)憂(yōu),但如果經(jīng)常睡過(guò)高的枕頭很容易擠成深深的溝壑,長(cháng)期下去就會(huì )變成皺紋!枕頭的高度在八厘米左右是最合適的。

  表情過(guò)于豐富

  如果你在生活中是個(gè)活潑開(kāi)朗表情豐富的女生,那也要適當的收斂一些哦,因為表情過(guò)于豐富很容易拉扯皮膚嚴重的會(huì )產(chǎn)生皺紋。不過(guò)這也不需要太擔心,只要你沒(méi)有過(guò)于豐富到時(shí)常擠眉弄眼的地步就安全!

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