夏季蕁麻疹高發(fā)，想要完美躲過(guò)蕁麻疹的狙擊，你們就得少吃這些食物哦！預防蕁麻疹，少吃這些食物！
1、魚(yú)、蝦及其它海產(chǎn)品
魚(yú)蝦等海產(chǎn)品中往往會(huì )含有特異蛋白質(zhì)，這些蛋白質(zhì)在食用后很容易會(huì )出現過(guò)敏反應，除了胃腸道不適以外，皮膚蕁麻疹也是其常見(jiàn)癥狀之一。
2、部分肉類(lèi)
豬、牛、羊等肉類(lèi)引起的過(guò)敏在中國并不多見(jiàn)，但是在外國的過(guò)敏人群數量較多，這可能是與烹飪習慣有關(guān)。在制作肉類(lèi)時(shí)徹底加熱煮熟，這樣可以令肉類(lèi)中的蛋白質(zhì)變性，降低過(guò)敏發(fā)生的幾率。但如果在食用某種肉類(lèi)時(shí)曾出現過(guò)敏癥狀的話(huà)，最好還是避免食用。
3、牛奶和雞蛋
牛奶和雞蛋是很常見(jiàn)的引起過(guò)敏癥狀的食物，研究認為牛奶中的乳清蛋白和雞蛋中的卵蛋白是引起過(guò)敏的主要原因。牛奶雞蛋引起的過(guò)敏以胃腸道癥狀最為常見(jiàn)，少數人也會(huì )出現皮膚過(guò)敏癥狀。對牛奶雞蛋過(guò)敏的人士可以嘗試其他奶類(lèi)和蛋類(lèi)，如羊奶、鴨蛋、鵪鶉蛋等。
4、谷物
有部分谷物也容易引起蕁麻疹過(guò)敏癥狀，通常以燕麥、蕎麥、小麥多見(jiàn)，少數人會(huì )對小米、大米過(guò)敏。麥粉中含有的大量麥膠是引起過(guò)敏的主要原因，麥膠在人體內會(huì )分解為麥膠蛋白，部分人對這種蛋白過(guò)敏。
5、發(fā)酵食品
有些發(fā)酵食品也會(huì )引發(fā)蕁麻疹，如釀制啤酒使用的啤酒花有部分病人會(huì )對其過(guò)敏，有些病人會(huì )對食用酵母過(guò)敏，有些人則會(huì )對食用真菌過(guò)敏。
6、核果類(lèi)食物
花生、核桃、杏仁、開(kāi)心果等干果食物也有部分人會(huì )對它們過(guò)敏，雖然人數不多，但是這類(lèi)過(guò)敏者癥狀可以非常嚴重，如果出現喉頭水腫的蕁麻疹過(guò)敏癥狀甚至會(huì )有窒息致死的可能。
7、油科作物
花生、黃豆、芝麻、葵花籽等油料作物也是常見(jiàn)的過(guò)敏源，這些食物中同時(shí)含有油類(lèi)和蛋白質(zhì)，因而容易誘發(fā)過(guò)敏癥狀。
醫生提醒：夏季蕁麻疹高發(fā)，大家要做好相關(guān)護理。一旦出現蕁麻疹癥狀，還請及時(shí)到專(zhuān)業(yè)醫院接受治療。
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