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如何遠離濕疹?避免每年反復發(fā)作的痛苦

2017-10-28 來(lái)源:臺州天大皮膚病醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:現在生活中有很多人有時(shí)候往往因為不注意好自己的身體健康導致患上了一些疾病,其中較為常見(jiàn)的就是濕疹。下面教你通過(guò)簡(jiǎn)單的觀(guān)察、檢查,就知道自己有沒(méi)有患病,怎樣通過(guò)簡(jiǎn)單的調養即可痊愈!

  濕疹是由多種內外因素引起的瘙癢劇烈的一種皮膚炎癥反應。分急性、亞急性、慢性三期。急性期具滲出傾向,慢性期則浸潤、肥厚。典型的濕疹常有淡黃色的滲液,在搔抓后出現,干涸后會(huì )有結痂;轉為慢性后,會(huì )因反復搔抓使皮膚增厚、粗糙、干燥、紋理加深。

  濕疹的誘因

  人們通常不太了解濕疹,對于濕疹怎么形成的也并不清楚。濕疹的形成因素比較多,如果我們不注意,就容易患上濕疹。

  第一.遺傳因素

  濕疹更容易出現在有濕疹病史,鼻炎史,哮喘病史的患者中。由于濕疹、哮喘及過(guò)敏性鼻炎三者關(guān)系密切,家中一級親戚(父母、子女、兄妹)和二級親屬(祖父母,外祖父母等)有以上病史者,更容易患濕疹。

  第二.環(huán)境因素

  很多研究證實(shí)環(huán)境因素是濕疹患病率增加的重要原因之一。環(huán)境主要包括群體環(huán)境和個(gè)體環(huán)境,群體環(huán)境的致病因素是指室外大范圍的水、土壤、放射源、大面積的致敏花粉、植被、氣體致敏菌源等。個(gè)體小環(huán)境是指個(gè)體的生活環(huán)境,由于人們的生活約三分之二的時(shí)間在室內,因此個(gè)體小環(huán)境對濕疹的影響更密切。

  第三.感染因素

  某些濕疹與微生物的感染有關(guān)。這些微生物包括金黃色葡萄球菌、馬拉色菌、氣源性真菌等。而這些感染源與我們自身所處的環(huán)境等都有密不可分的聯(lián)系。

  第四.飲食因素

  人類(lèi)的食物品種極多,一般可分為植物類(lèi)、動(dòng)物類(lèi)、礦物類(lèi),在近代的食物中還經(jīng)常應用一些化學(xué)合成的食物,如糖精、醋酸、香精、合成染料等。這些食物可引起食物的變態(tài)反應,從而導致濕疹的產(chǎn)生。

  第五.藥物因素

  藥物因素是某些濕疹,尤其是濕疹型藥疹的最主要的原因,如乙二胺類(lèi)抗組胺劑,氨茶堿、哌嗪、安息香酊吸入劑等主要引起系統性接觸型藥物性皮炎。

  濕疹型藥疹一般具有以下幾個(gè)特點(diǎn)

 ?、僖话憔l(fā)生于多次藥物接觸后,而絕少發(fā)生于首次接觸者。

 ?、谑状伟l(fā)病均有潛伏期,一般至少經(jīng)1周左右,而再次發(fā)病則無(wú)潛伏期,可以即刻發(fā)病。

 ?、奂ぐl(fā)劑量一般均較低,患者一旦致敏,則往往可由極少量的藥物接觸導致發(fā)作。

 ?、芤话憔哂械湫偷陌Y狀或體征,僅見(jiàn)于少數用藥患者。

  第六.其他

  濕疹的產(chǎn)生還可由苦悶、疲勞、抑郁、憂(yōu)慮、緊張、情緒激動(dòng)、失眠等神經(jīng)精神因素及日光、紫外線(xiàn)、寒冷、潮濕、干燥、摩擦等氣候、物理因素所引起。此外慢性腸胃疾病、慢性酒精中毒、腸寄生蟲(chóng)以及新陳代謝障礙、內分泌失調等因素皆是引發(fā)濕疹的原因。

  濕疹纏身

  需要注意哪些?

  洗澡

  洗澡水溫不宜過(guò)高,一般保持在40攝氏度左右。

  少接觸化學(xué)用品

  少搓澡,少接觸化學(xué)成分用品,如刺激性較強的肥皂、洗衣粉、洗滌精等。

  溫度

  濕疹有遇熱易發(fā)的特性,特別是在空調、暖氣室內室溫過(guò)高、情緒激動(dòng)時(shí),都會(huì )表現的更加明顯,瘙癢感會(huì )更加強烈。

  避免直射

  應避免太陽(yáng)直曬,衣被不可太厚,穿衣以寬松全棉織品為好。避免毛線(xiàn)衣等接觸刺激皮膚。

  注意飲食

  避免食用一些辛辣或刺激性食物,如蔥、姜、蒜、濃茶、咖啡、酒類(lèi)及其它容易引起過(guò)敏的食物,如牛羊肉、海鮮、魚(yú)蝦、貝類(lèi)等海味食物。

  情緒影響

  除此以外,濕疹患者的情緒要穩定也是非常重要的。皮膚是人的“心理器官”,壓抑、緊張、焦急、恐懼的情緒對濕疹很不利,可誘發(fā)和加重濕疹的病情。因此保持愉悅的心情也是屬于濕疹的保健方式之一。

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