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身有紫癜,勿輕舉妄動(dòng)!飲食種類(lèi)慢慢加

2018-05-02 來(lái)源:過(guò)敏性紫癜病友會(huì )  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:等待過(guò)敏性紫癜的病情得到緩解以及全面控制,并且已經(jīng)沒(méi)有新的皮膚紫癜出現,那么就可以逐步的給病人添加飲食,先蔬菜為先,以單中青菜添加,觀(guān)察2-3日,如果沒(méi)有病情復發(fā),那么就加另外一種蔬菜。

身有紫癜,勿輕舉妄動(dòng)!飲食種類(lèi)慢慢加

大多數的過(guò)敏性紫癜病例在早期的皮膚紫癜癥狀都發(fā)作的比較明顯,面積較廣,又因為機體處于高敏狀態(tài),所以一般都被要求遠離容易過(guò)敏原,除了明確的過(guò)敏原外,還包括高蛋白飲食,需要患者忌口一段時(shí)間。隨著(zhù)病情的緩解以及疾病治愈,飲食可以恢復正常。但是在發(fā)病階段,為了避免飲食引起的病情再次復發(fā),則需要慢慢添加——“靜觀(guān)其變”!

身有紫癜,勿輕舉妄動(dòng)!飲食種類(lèi)慢慢加

D1:過(guò)敏性紫癜急性期的“發(fā)作期”,還有腹型伴有腹痛的紫癜患者,水果、肉、動(dòng)植物蛋白制品以及調味品等需要嚴格調整忌口(部分可以少吃),三餐多是三白,也就是白面條,白米飯,白饅頭,可以適當的加糖/鹽。

D2:等待過(guò)敏性紫癜的病情得到緩解以及全面控制,并且已經(jīng)沒(méi)有新的皮膚紫癜出現,那么就可以逐步的給病人添加飲食,先蔬菜為先,以單中青菜添加,觀(guān)察2-3日,如果沒(méi)有病情復發(fā),那么就加另外一種蔬菜。

D3:水果啥時(shí)候吃?等待青菜添加后就可以慢慢的嘗試了,也可以跟蔬菜交替進(jìn)行添加,不要過(guò)早,特別是一些寒性的,熱帶的水果。

舉例一個(gè)水果蔬菜添加順序,給大家參考一下!

蔬菜添加順序:青菜、菜花、黃瓜、土豆、西紅柿、芹菜等,暫不加韭菜、辣椒和香菜。

水果添加順序:蘋(píng)果,香蕉,梨,橘子等,盡量避免使用菠蘿、芒果。

綜上,不一定是嚴格按照這樣的順序添加,病友以及家屬們可以根據情況自己調整食物類(lèi)別的添加順序。但無(wú)論是添加何種食物,都建議從小量開(kāi)始,無(wú)異常反應可逐步增量,如添加后病情反復應停止食用,待病情穩定后再重新開(kāi)始添加。關(guān)于肉類(lèi),海鮮類(lèi)也是如此!一些辛辣刺激性的食物恢復正常的時(shí)間會(huì )長(cháng)一些。

有的患者/家屬可能會(huì )覺(jué)得疑惑,為何從小吃到大也沒(méi)有過(guò)敏反應的食物也要忌口呢?因為過(guò)敏性紫癜發(fā)病的時(shí)候機體處于高敏狀態(tài),自然的這個(gè)階段就是高度的致敏狀態(tài),再加上免疫紊亂的原因,一些從來(lái)不過(guò)敏的蔬菜水果此時(shí)也可引起變態(tài)反應,所以會(huì )被要求忌口,也就有后來(lái)飲食添加法一說(shuō)。

最后備注,關(guān)于過(guò)敏性紫癜的抗過(guò)敏食療多是建議花生皮燉紅棗(花生米皮20克,紅棗50克,白糖適量,將上2味加水適量,煮至棗肉爛即可,加白糖適量調味,吃棗喝湯)大多病例表示效果不錯!

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