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夏季四個(gè)護膚好習慣 你一定要養成!

2018-07-10 來(lái)源:深圳永恒皮膚病中心  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:夏天一定要特別選擇一套適合自己的保養品,保濕、鎮定是痘痘肌膚和敏感肌膚首要解決的問(wèn)題,要選擇不含酒精成分的水乳,避免刺激。白天一定要涂抹有一定SPF值的防曬產(chǎn)品,例如日霜、隔離、防曬乳等。

夏季四個(gè)護膚好習慣你一定要養成!

習慣一:良好的肌膚清潔

許多女生認為只要使用控油的產(chǎn)品就能夠保證肌膚不出油,不長(cháng)痘痘,但她們往往忽略了良好的肌膚清潔才是護膚的第一步!夏季皮膚容易流汗,油脂分泌旺盛,鹽份、油脂、彩妝以及戶(hù)外的臟空氣都容易對毛孔造成負擔,從而引發(fā)痘痘、粉刺。選擇一款適合自己肌膚的潔面產(chǎn)品很重要!

習慣二:使用不含酒精的保養品

夏天一定要特別選擇一套適合自己的保養品,保濕、鎮定是痘痘肌膚和敏感肌膚首要解決的問(wèn)題,要選擇不含酒精成分的水乳,避免刺激。白天一定要涂抹有一定SPF值的防曬產(chǎn)品,例如日霜、隔離、防曬乳等。

習慣三:每周一次的深度護理

T區出油、黑頭白頭的問(wèn)題總是無(wú)法根除,因此一周至少要有一次深層清潔和護理。深層清潔可以通過(guò)用潔面儀集中清潔T區,讓毛孔疏通,再使用清潔面膜敷上10分鐘,清水沖洗。這時(shí),如果有黑頭冒出,用化妝棉輕輕擦洗。

習慣四:生活作息規律

對于肌膚保養來(lái)說(shuō),好的生活習慣比什么都重要!為了看劇、工作甚至是游戲而熬夜,肌膚和身體都會(huì )受到不同程度的損傷。每天保證飲水量,多吃水果和蔬菜,保持長(cháng)期的運動(dòng)和排汗,每周給自己2—3天的素顏時(shí)間,這些好習慣的養成對于皮膚狀態(tài)的改善一定會(huì )有很大的幫助!

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