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女人做到這10點(diǎn),讓你分分鐘減齡,皮膚嫩的掐出水來(lái)!

2018-08-06 來(lái)源:皮膚保養  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:一般而言,每周去角質(zhì)1次,能清除死皮,讓皮膚恢復健康狀態(tài)。去掉所有污垢、積累的油脂和死皮,就可以擁有嬰兒般柔嫩的肌膚。

皮膚摸起來(lái)很干燥、粗糙?厭倦了這種粗糙的手感?別擔心,只要按照幾個(gè)簡(jiǎn)單步驟,你很快就能擁有嬰兒般柔軟的肌膚!

每天至少清洗皮膚1次。如果可以清潔2次,那就更好了。早上起床后1次(記得多喝水,增強免疫系統),晚上臨睡前1次。每周去角質(zhì)1次。一般而言,每周去角質(zhì)1次,能清除死皮,讓皮膚恢復健康狀態(tài)。去掉所有污垢、積累的油脂和死皮,就可以擁有嬰兒般柔嫩的肌膚。按以下步驟去角質(zhì):

用磨砂膏。你可以購買(mǎi)市售產(chǎn)品,或自己動(dòng)手做。糖、蜂蜜和糖都是很好的天然磨砂膏,還有許多天然物質(zhì)也能去角質(zhì)。

購買(mǎi)去角質(zhì)手套、沐浴手套或去角質(zhì)海綿。你也可以用絲瓜。

打開(kāi)花灑讓水流,或是泡在裝滿(mǎn)水的浴缸里,用手套或海綿輕輕地上下擦拭雙腿,去掉死皮和污垢。別忘了擦拭軀干和后背。

不要用力按壓。你應該感覺(jué)舒服。別用強力清潔刷擦拭臉部。不要擦拭乳頭、私處等敏感部位。

用大的絨毛毛巾拍干皮膚,尤其是臉。不要用力擦拭,以免傷害柔嫩的皮膚。握著(zhù)毛巾,輕輕地在臉上滑動(dòng),拍干潮濕的部位。選擇適合你皮膚類(lèi)型和年齡的保濕霜。年紀大了,身體會(huì )改變,需要的產(chǎn)品也不同。如果你曾經(jīng)非常喜歡的產(chǎn)品好像不再有效,通常是因為皮膚老化了,需求不一樣,需要改用別的產(chǎn)品。你可以選擇乳霜或乳液。洗完澡后,涂上保濕霜才離開(kāi)浴室。浴室充滿(mǎn)蒸汽,幫助打開(kāi)毛孔,讓保濕產(chǎn)品滲入肌膚。濕潤的皮膚更容易接受保濕產(chǎn)品。

如果你有敏感皮膚,請用針對敏感皮膚的產(chǎn)品。即使不是敏感皮膚,這類(lèi)產(chǎn)品通常也能讓皮膚比平時(shí)更柔滑。不過(guò),你需要試用不同的產(chǎn)品,找出哪一種最適合自己。出門(mén)記得擦防曬霜。嬰兒的皮膚之所以那么柔嫩,是因為它們還未受紫外線(xiàn)危害。

不管你要在太陽(yáng)底下待一會(huì )兒或很久,都要記得戴帽子,穿長(cháng)袖衣和長(cháng)褲遮蓋皮膚。

你也可以用有機椰子油代替防曬霜。它能防止皮膚接觸太陽(yáng)射線(xiàn),同時(shí)不含刺激性大的化學(xué)劑。

臨睡前,在你希望變得更柔滑的身體部位,涂上保濕霜。尤其是雙腳、膝蓋、手肘等粗糙干燥的部位,臨睡前記得涂上大量乳液。第二天早上起床,你會(huì )感覺(jué)皮膚更柔滑。

多穿點(diǎn)衣服,以免身上的保濕霜沾到床褥。衣服使保濕霜留在最需要它的皮膚部位。雙腿套上緊身褲或連褲襪,雙手戴手套,雙腳穿襪子,就這樣睡一晚。第二天早上起床才洗澡。自制磨砂膏:

用溫水洗臉。

自制去角質(zhì)精華液:將2湯匙蜂蜜、2湯匙紅糖和半顆檸檬榨汁,放入小碗或容器里混勻。

涂在皮膚上,等待5分鐘。

想要皮膚更柔滑,不妨多等10到15分鐘,才用溫水洗干凈,然后用毛巾拍干。

來(lái)點(diǎn)奢華的享受?不妨泡牛奶和蜂蜜浴,讓皮膚像嬰兒那樣柔滑。在浴缸裝溫水,加入約500毫升牛奶和3湯匙蜂蜜(這個(gè)分量不會(huì )讓皮膚感覺(jué)粘粘的),再剝開(kāi)維生素E膠囊,倒進(jìn)水里。

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