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增強牛皮癬患者的免疫力的方法

2018-09-17 來(lái)源:北京建都醫院牛皮癬康復中心  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:抗生素對病毒并沒(méi)有特別的療效,只有確診是由細菌感染所致時(shí)服用抗生素才有效。濫用抗生素會(huì )破壞自身的免疫系統,不提倡。

1、維生素C不耐熱,在烹調中會(huì )喪失許多,每天額外補充200毫克維生素C是必要的。

2、維生素E可以抗衰老,增強人體中的抗氧化劑,加強對病毒的抵抗能力。

3、醫學(xué)專(zhuān)家建議每天吃?xún)闪?00mg含有4%人參皂甙的膠囊。

4、過(guò)量的飲酒給血液和心臟等器官造成很大負擔和破壞,一天一杯有利于健康。

5、抗生素對病毒并沒(méi)有特別的療效,只有確診是由細菌感染所致時(shí)服用抗生素才有效。濫用抗生素會(huì )破壞自身的免疫系統,不提倡。

6、雞湯是治療和預防感冒的最佳補品。

7、注射疫苗可以預防70%的流感病毒:在感冒流行的高峰期注射疫苗不失為一個(gè)選擇。

8、專(zhuān)家研究證明,良好的人際關(guān)系有助于對抗壓力,減少壓力荷爾蒙,增強免疫細胞的功能。

9、俗話(huà)說(shuō)笑一笑,十年少,開(kāi)懷大笑能夠刺激免疫功能,使免疫細胞變得更加活躍。

10、醫學(xué)專(zhuān)家指出,經(jīng)常做白日夢(mèng)的人,壓力減輕,免疫系統的損耗也隨之降低。

11、樂(lè )觀(guān)的態(tài)度可以維持人體于一個(gè)最佳的狀態(tài),尤其是在如今這個(gè)競爭激烈的社會(huì )中。

12、研究證明,經(jīng)常外出與朋友一起參加休閑娛樂(lè )活動(dòng)的人,心情愉快和開(kāi)朗,通常是長(cháng)壽的人,也有益于牛皮癬的預防。

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