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皮膚干燥皮屑 如何護理皮膚干燥皮屑

2018-11-11 來(lái)源:健客社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:長(cháng)期作息不規律。白天工作疲勞,加上晚上睡眠時(shí)間又不足,會(huì )讓身體遭受更大的傷害,人體的血液循環(huán)也變慢。當人體不健康時(shí),我們的肌膚也會(huì )失去活力,容易出現肌膚粗糙、干燥的現象。

雖然現在已經(jīng)是立冬時(shí)節,可是在廣東還是很多人穿著(zhù)比較清涼,雖然天氣不冷,可是很干燥,每當我們完成一天的工作,學(xué)習結束后回家的時(shí)候解開(kāi)褲腿總會(huì )出現很多皮屑,這到底是為什么呢?皮膚干燥皮屑的問(wèn)題總是難以恢復,就算我們用護膚品擦在身上,也沒(méi)有多效果啊,每每看到皮膚干燥皮屑心里就煩躁,那么,如何護理皮膚干燥皮屑呢?

皮膚干燥皮屑原因

天氣原因。秋冬天天氣相對干燥,寒冷的空氣帶走腿部熱量的同時(shí),也會(huì )帶走水分,使腿部皮膚變得更干燥。

護膚方式不正確。使用的清潔用品不適合、洗澡水的溫度不適宜等,都會(huì )加劇皮膚脫屑的狀況。

長(cháng)期作息不規律。白天工作疲勞,加上晚上睡眠時(shí)間又不足,會(huì )讓身體遭受更大的傷害,人體的血液循環(huán)也變慢。當人體不健康時(shí),我們的肌膚也會(huì )失去活力,容易出現肌膚粗糙、干燥的現象。

如何護理皮膚干燥皮屑呢

1.洗澡水溫別太高

很多脫皮族的朋友都以為是因為自己洗澡洗的不夠干凈,所以才會(huì )脫皮,其實(shí)腿脫皮很可能是因為洗澡洗的太勤,并且冬天洗澡用的水溫太高了。

2.洗完勤涂身體乳

很多人洗完澡后,從來(lái)不涂身體乳或者潤膚油,其實(shí)在浴后使用一些護膚品,并不會(huì )讓你們變娘!請放心大膽的使用吧~冬天涂抹保濕霜、身體乳、潤膚露等,能夠有效的鎖住肌膚中的水分,緩解脫皮的情況。

3.注意腿部保暖

有些“美麗凍人”,在冬天也一條褲子走天下,有的甚至直接光腿,這種行為除了容易受涼之外,也會(huì )對皮膚有不好的影響。寒冷的空氣會(huì )帶走腿部的水分,使腿部皮膚變得更干燥。所以該穿秋褲就要穿,要穿毛褲、棉褲,也不攔著(zhù)你們~

4.多吃對皮膚好的食物

除了外部的保護,內在的調理也十分重要,秋冬天喝水要采取少量多次的方式,這樣有助于身體對水分的吸收,而不會(huì )使喝進(jìn)去的水直接轉化成尿液排出,另外還可以多吃水果蔬菜,既能補充水分,又能補充維生素,都對保護皮膚有好處。

5.保持健康的作息規律

前面說(shuō)過(guò),當人體不健康時(shí),我們的肌膚也會(huì )失去活力,容易出現肌膚粗糙、干燥的現象。所以各位“修仙”的“熊貓人”們,到了晚上十點(diǎn)半,就趕快放下手機,鉆進(jìn)溫暖的被窩睡覺(jué)吧!

以上就是關(guān)于“皮膚干燥皮屑”的相關(guān)介紹。雖然說(shuō)皮膚干燥皮屑雖然不是病,但也不能忍!要是經(jīng)常出現隨手用手一抓就有細小的皮屑掉落,那多尷尬啊,所以牢記住上面說(shuō)的護理要點(diǎn),還你潔滑嫩、無(wú)屑可擊的皮膚。

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