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春季蕁麻疹高發(fā)應該怎么應對?

2019-03-15 來(lái)源:阿克蘇地區紅十字皮膚病醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:春天百花盛開(kāi),對花粉或柳絮等過(guò)敏的人群便會(huì )出現打噴嚏、皮膚紅腫、瘙癢等癥狀。其中原因是漂浮在空氣中的花粉或柳絮隨著(zhù)人們呼吸進(jìn)入其氣管及肺部,從而引發(fā)皮膚出現過(guò)敏性反應。

蕁麻疹,俗稱(chēng)“風(fēng)疹塊”,是一種常見(jiàn)的過(guò)敏性皮膚病,表現為紅色或蒼白色的疙瘩,瘙癢難忍,通常在數小時(shí)內逐漸消失,不留痕跡。蕁麻疹輕者僅有皮膚表現,如瘙癢、風(fēng)團,重癥時(shí)就會(huì )出現心慌、胸悶、呼吸困難甚至休克,因此一旦發(fā)病,就要及時(shí)就醫。

為何春季易發(fā)蕁麻疹

01、花粉

春天百花盛開(kāi),對花粉或柳絮等過(guò)敏的人群便會(huì )出現打噴嚏、皮膚紅腫、瘙癢等癥狀。其中原因是漂浮在空氣中的花粉或柳絮隨著(zhù)人們呼吸進(jìn)入其氣管及肺部,從而引發(fā)皮膚出現過(guò)敏性反應;還有大氣塵埃中的螨或螨分泌物、霉菌等在天氣變暖時(shí)大量繁殖,也隨人們呼吸進(jìn)入人體,從而引發(fā)蕁麻疹。這些過(guò)敏原落在皮膚上,也可以直接刺激皮膚導致蕁麻疹。

02、食物

另外,魚(yú)、蝦、蟹、貝與光敏性蔬菜如竹筍、芹菜等,也會(huì )引起過(guò)敏性皮膚病如蕁麻疹。

03、日光

還有一些人可能對日光過(guò)敏,在春天,到達地面的中長(cháng)波紫外線(xiàn)會(huì )數十倍地增加,對日光敏感的人群就會(huì )出現“日光性蕁麻疹”。

如何防治蕁麻疹

01、起居

平時(shí),人們應注意休息,調整心情,生活起居有規律。

1、在四季交替和氣候急劇變化時(shí),要盡量避免冷暖、風(fēng)雨、干濕等外邪侵襲,還應預防吸入易過(guò)敏的物質(zhì)。

2、春夏季節花草茂盛,有過(guò)敏史的患者應少去公園,家中也盡量不要養花,避免吸入花粉、柳絮而引起過(guò)敏。

3、居室要經(jīng)常清潔,因為室內灰塵中常含有肉眼看不到的塵螨,如果隨灰塵被吸入體內,易引起過(guò)敏。

02、飲食

1、在飲食上,盡量少攝入高蛋白,應多吃新鮮蔬菜、水果。因為新鮮蔬菜、水果中含有豐富的維生素C,能降低血管通透性,減少滲出及局部水腫,對減輕蕁麻疹癥狀有好處;

2、過(guò)敏性體質(zhì)的人群盡量不要進(jìn)食魚(yú)、蝦、蟹、貝等海鮮類(lèi)和竹筍、芹菜等光敏性的蔬菜。

3、要忌酒或酸辣等刺激性食物。

03、防曬

春天還應注意防曬,外出要涂防曬霜(防曬指數至少要30以上,且中間要補涂),還要減少風(fēng)沙對皮膚的影響,外出時(shí)可用紗巾、口罩等遮擋。

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