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關(guān)于日光性皮炎的知識 你了解多少

2019-04-22 來(lái)源:健客社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:日光性皮炎是皮膚常見(jiàn)的病癥之一,但其實(shí)絕大部分的人可能都不清楚這是什么。其實(shí),簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),日光性皮炎就是與皮膚曬傷息息相關(guān)的一種皮膚病,其癥狀與皮膚曬傷大體相似。

 隨著(zhù)夏天的到來(lái),日光性皮炎的發(fā)病率也就隨之增高了。日光性皮炎通俗地來(lái)說(shuō),就是我們長(cháng)時(shí)間地在陽(yáng)光的暴曬之下,裸露在外面的皮膚會(huì )出現一些不適的現象,比如發(fā)紅、蛻皮、腫痛、灼熱等等的現象。日光性皮炎與皮膚曬傷非常相似,但是兩者之間還是存在著(zhù)一些不同之處的。本文就將對日光性皮炎進(jìn)行簡(jiǎn)單的介紹,為大家科普以下相關(guān)的知識。

 
日光性皮炎有什么癥狀?
 
當我們的皮膚在烈日下暴曬后的幾個(gè)小時(shí)內,一般是在10小時(shí)內,裸露在外面的皮膚部位(面部、頸前、雙上肢等)都會(huì )出現各種邊界清楚的水腫紅斑,嚴重的情況下還會(huì )出現水皰,患處有明顯的燒灼感或刺痛感。日光性皮炎的癥狀一般會(huì )在24小時(shí)之內達到最高峰,紅斑水腫消退后有糠狀或大片脫屑,輕度色素沉著(zhù)。
 
如果日曬面積廣泛,患者還可能會(huì )出現發(fā)熱、頭痛、惡心、乏力不適等全身癥狀,甚至是心悸或休克。
 
雖然說(shuō)夏季烈日炎炎,日光性皮炎的發(fā)病率會(huì )有所增加,而且不可避免地會(huì )多受紫外線(xiàn)的傷害。但是只要運用好正確的預防方式,還是能夠起到一定的預防效果的。
 
學(xué)會(huì )4招好預防日光性皮炎
 
1、減少外出時(shí)間或做好防護
 
6-8月份的10-14點(diǎn)式紫外線(xiàn)最強烈的時(shí)間,要盡量避免在這段時(shí)間外出。即使外出,也需要做好防護,如撐傘、涂防曬霜、傳長(cháng)袖衣衫等。
 
2、適當參加戶(hù)外鍛煉
 
在清晨或傍晚等陽(yáng)光不太強烈的時(shí)間,適當進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng),可以增強皮膚對陽(yáng)光的耐受度
 
3、多吃蔬果
 
水果蔬菜中含有豐富的維生素和其他的營(yíng)養元素,平時(shí)多食用這些富含多種維生素的蔬果,能夠有效地幫助補充人體的維生素C和B12,阻止和減弱皮膚對紫外線(xiàn)的敏感,且能促進(jìn)和色素的消退,保證皮膚光滑又彈性。
 
4、適當按摩皮膚
 
進(jìn)行皮膚按摩,能增強皮膚對黑色素沉著(zhù)而的抵抗能力,讓皮膚充滿(mǎn)活力。
 
由于夏天的氣溫較高,紫外線(xiàn)也很強,因此夏季就成了日光性皮炎的高發(fā)季節。所以在夏天的時(shí)候,我們都應該更加積極地做好預防日光性皮炎的工作,從而才能夠盡量地減少患病的風(fēng)險。但是當自己不小心患上日光性皮炎的時(shí)候,一定要及時(shí)做好處理的措施,及時(shí)地處理和治療。
 
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