春夏換季，氣溫變化較大，細菌、病毒等微生物開(kāi)始繁殖，活力增強，容易侵犯人體而導致疾病的發(fā)生。銀屑病患者應該注意補充營(yíng)養，強健體質(zhì)。下面就讓我們看看適合現在補充的五大營(yíng)養有哪些。

銀屑病患者在飲食方面做好護理的同時(shí)，還需要堅持藥物治療，只有這樣才能讓銀屑病得到有效的治療，由銀屑病是頑固性皮膚疾病，在藥物的選擇上，應該是選擇溫和不刺激的中藥去治療，避免長(cháng)時(shí)間使用激素藥物帶來(lái)的副作用，以及患者對藥物產(chǎn)生的依賴(lài)性。例如用蛇床子、黃柏、白癬皮、苦參、車(chē)前草、龍膽草、地膚子、明礬等中草藥研制的御惠堂止癢修復膏，直接涂抹在患處，每日2~3次，可有效治療控制病情，對肌膚沒(méi)有傷害，可放心使用。

鈣

鈣除了維持骨骼的生長(cháng)、促進(jìn)人體的生長(cháng)發(fā)育外，還可以激活人體內各種酶的活力，參與人體的生理代謝，影響各個(gè)器官的活動(dòng)。對于收縮肌肉、傳遞神經(jīng)沖動(dòng)有著(zhù)很大的作用。在春季，人體的骨骼和肌肉生長(cháng)需要大量的鈣質(zhì)，因此建議銀屑病患者尤其是關(guān)節型銀屑病患者增加對牛奶、豆漿等的攝入，還要注意多曬太陽(yáng)，以促進(jìn)鈣的吸收。

鐵

從嚴寒的冬季步入溫暖的春季，銀屑病患者需要不斷增強抵抗力，以適應換季過(guò)程中可能會(huì )產(chǎn)生的身體不適。鐵作為人體必須的一種微量元素，雖然在人體中的含量很少，但是卻可以促進(jìn)血紅蛋白的工作，增強血液輸送氧的能力，提升免疫系統的活力。尤其是貧血和經(jīng)期的女性更需要補充鐵。建議銀屑病患者多吃動(dòng)物肝臟和菠菜等綠葉蔬菜。

鉀

作為細胞中的一種陽(yáng)離子，鉀可以調節體液的酸堿平衡，參與蛋白質(zhì)的代謝，有助于維持神經(jīng)系統的健康，讓人體精神振奮。因此，建議銀屑病患者多食乳制品、水果、葡萄干、香蕉等含鉀食物。

硒

作為人體必須的一種向量礦物營(yíng)養素，硒遍布全身。一旦缺乏容易導致免疫失調，使得癌癥、肝病、糖尿病等多種疾病出現。因此，在春季銀屑病患者要學(xué)會(huì )補硒。作為一種抗氧化劑，硒主要存在于肉類(lèi)、雞蛋中。

β-胡蘿卜素

β-胡蘿卜素是一種廣泛存在于胡蘿卜、紅薯等根莖類(lèi)食物中的營(yíng)養。它可以經(jīng)過(guò)轉換變?yōu)榫S生素A，補肝明目;另外，一般含有β-胡蘿卜素的食物都含有豐富的植物纖維，可以加速腸道的蠕動(dòng)，維持細胞的生長(cháng)代謝，提升免疫功能。因此，建議銀屑病患者補充這類(lèi)營(yíng)養。